Intent Training par Charles Genest

Travailler avec moi ce n’est pas seulement transformer ta composition corporelle.

Travailler avec moi c’est avoir une structure sur le long terme qui te fait progresser sans stagner dans:

✅ Ta force
✅ Tes mouvements quotidiens
✅ Ta flexibilité et mobilité
✅ Ta posture

Mes formations me distinguent de la compétition, j’utilise des systèmes que les meilleurs de l’industrie m’ont appris.

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Un vrai coach devrait être capable de te faire progresser vers un Deadlift au sol sans douleur au bas du dos. C’est un mouvement que l’on faisont@au quotidien!!!

Avoir une chaîne posterieur forte va te protéger des blessures au bas du dos!

Si tu veux un coach qui sait comment te faire progresser avec des systèmes prouvés.

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