Studio BODI

Mat or Reformer? Good news… you don’t have to choose 🤍

At BODI, we believe every way of moving has its place.

Which one is your favorite?

BODI Spotlight: Audrey | Instructrice de Pilates Reformer et au Sol

Audrey, c’est un peu la IT girl du studio. Elle a toujours les outfits les plus cute, une énergie douce et une bonne humeur contagieuse. Patiente, drôle et attentionnée, elle crée un environnement où tout le monde se sent à l’aise.

Mais ce qui la distingue le plus, c’est sa créativité. Elle trouve toujours de nouvelles façons de vous faire bouger avec des exercices que vous n’aurez probablement jamais vus ailleurs. Chaque mouvement est expliqué avec précision et pendant 50 minutes, elle donne le meilleur d’elle-même pour vous offrir une expérience à la hauteur.

Vous avez sûrement déjà croisé Audrey lors d’un cours de Pilates au sol chez BODI. À la suite d’une blessure, elle enseigne maintenant exclusivement le Pilates Reformer… et on est vraiment chanceux de l’avoir parmi nous 🤍

Retrouvez Audrey plusieurs fois par semaine : presque tous les midis, le mercredi soir, le jeudi matin et le dimanche matin.

BODI Spotlight: Yassmin | Spinning Instructor

If you’ve ever ridden with Yassmin, you already know her classes are in a league of their own.

Every single week brings a brand-new theme, thoughtful touches, little goodies for her community and sometimes even decorations! It’s so much more than a workout, it’s an experience.

Yassmin has a bold, vibrant energy that shines through every ride. Her playlists are always on point and you can truly feel the passion she pours into every class. She shows up week after week ready to create an unforgettable atmosphere that leaves everyone feeling stronger, happier and inspired. Be prepared to leave absolutely drenched... but with the biggest smile on your face.

Find Yassmin every Tuesday and Wednesday evening. Don’t wait too long to reserve your spot, her classes sell out fast. 🤍🔥

Showing up is easier when you’re surrounded by people who cheer you on, celebrate your wins and remind you why you started.
At BODI, we believe that community isn’t just part of the experience, it’s the reason so many people stay consistent.
Find your people and the rest will follow 🤍

BODI Spotlight: Chloe | Mat Pilates Instructor

If you’ve ever taken a Mat Pilates class at BODI, chances are you’ve experienced Chloe’s signature style.

Our Mat Pilates queen has been with us since the very beginning and every class she teaches is the perfect balance of precision, challenge and good energy. Expect creative use of props, thoughtful programming and those infamous shakes that remind you every muscle is working.

Chloe is our little sunshine. She’s patient, encouraging and always provides clear cues and explanations that help you move with confidence, whether it’s your first class or your hundredth.

Looking for a workout that will leave you stronger, shakier and smiling? Find Chloe on the mat every Thursday evening, Friday, and Saturday morning for killer workouts and good vibes, guaranteed. 🤍

STRENGTH by BODI

Un cours de musculation en groupe conçu pour travailler l’ensemble du corps avec précision. Divisé en blocs, chaque section cible un groupe musculaire différent afin de développer une force complète et durable.

Un format signature imaginé pour offrir une approche plus motivante de l’entraînement en résistance. Parce que la force est une base essentielle, à chaque étape de la vie.

Chaque lundi soir à 19h avec Coach Justina 🤍 JUSTINA GARDZIEJCZYK

Discover how to transform your body through classes designed for every goal

Pilates Sculpt : elevated mat Pilates for strength, length & control
Strength by BODI : build muscle, improve control and feel powerful
HIIT Sculpt : high intensity training to burn & sculpt
Cardio Sculpt : fast-paced cardio sequences for total-body conditioning

Different formats same purpose, building a stronger you 🤍

BODI Spotlight: Mathieu | Instructeur de spinning

Si vous faites du spinning chez BODI, c’est certain que vous avez déjà entendu parler des cours de Mathieu!

Avec son style bien à lui, son intensité et son énergie contagieuse, il offre une expérience qu’on ne retrouve nulle part ailleurs. Ses playlists, sa présence en salle et sa façon de vous pousser à vous dépasser font de chacun de ses cours un incontournable. Attachant, motivant et authentique, Mathieu a ce petit quelque chose qui vous donne envie de revenir semaine après semaine.

Si vous n’avez pas encore essayé l’un de ses cours, consider this your sign ✨ mais assurez-vous de réserver d’avance, ses classes se remplissent rapidement.

New ways of moving this summer ☀️

Parce que votre routine BODI devrait s’adapter à votre mode de vie, nous avons créé de nouvelles formules d’abonnement qui vous permettent de bouger à votre rythme.

Choisissez parmi des abonnements de 4 cours, 6 cours ou illimités donnant accès au Spinning, aux cours sur tapis et au Pilates Reformer, selon l’option choisie.

• Engagement minimal de seulement 2 mois
• Aucun engagement à long terme
• Délai d’annulation de réservation réduit à 6 heures
• Une passe invité offerte chaque mois

Découvrez tous les détails via le lien dans notre bio 🤍