05/01/2019
Lors d’une blessure aiguë, on change le PRICE pour PEACE and LOVE. Fini la glace et les anti-inflammatoires
Do we need a new mnemonic for soft tissue injuries?
http://owl.li/r1kF30oAdZX
05/15/2018
Pour tous les adeptes de la course qui commencent à sortir avec le beau temps
Course à pied : conseils pour une saison sans blessure
Le physiothérapeute du sport, Blaise Dubois, explique les principes de base à respecter pour connaitre une saison de course à pied sans blessures.
04/16/2018
Faites attention à votre posture lorsque vous utilisez votre cellulaire!
Text neck posture!! Photo by Walters Chiropractic
10/27/2017
Maux de dos au bureau | Blogue OPPQ
Yan Doiron, physiothérapeute, vous propose d’en découvrir davantage sur les maux de dos au bureau et vous donne quelques astuces pour y remédier.
10/06/2017
Pilates et physiothérapie: une activité qui vous veut du bien ! | OPPQ
La méthode Pilates (ou le Pilates) vous intéresse ? La physiothérapeute Laurianne Crevier vous présente les nombreux atouts de cette activité physique.