Véronique Brouillette Kinésiologue

Savais-tu que Sabrina Gervais, joueuse sur l'équipe Canada de Flag football, est également kinésiologue et ostéopathe?

Je trouve ça génial qu'elle allie sport, travail et famille de façon à continuer sa passion tout en aidant les autres.

Un p'tit coucou à Omnifab de la part de Sabrina au passage 🙂

Pour écouter l'épisode complet avec cette athlète de coeur, abonne-toi gratuitement au 🎙 Podcast Le Projet Momentum à la plateforme de ton choix : YouTube, Spotify ou Apple Podcasts.

Véronique
Animatrice du Podcast Le Projet Momentum
Kinésiologue en développement physique et mental

Tu as inscrit tes enfants à des activités parascolaires?
C'est super pour leur développement.
Je ne remettrai pas à en cause ici.

J'aimerais quand même savoir si tu t'es aussi gardée un moment cet automne à toutes les semaines pour une activité pour toi, pour te sentir bien dans ton corps d'ici Noël.

Oui? Non?

Le but, ce n'est pas de te faire culpabiliser, au contraire. Je veux que tu prennes un pas de recul et voir ce que tu veux vraiment + faire en sorte que ça arrive pour vrai !

Ecris-moi en privé pour savoir comment faire de ta mise en forme une réalité. Je t'expliquerai comment y arriver selon TES objectifs et ta réalité de parent occupé.

Véronique
Coach-kinésiologue en préparation physique et mentale

Donner le goût de bouger à ses enfants pour Sabrina Gervais passe par plusieurs choses essentielles.

Ecoute notre épisode complet en suivant le lien en commentaire (ou sur Spotify, YouTube, Apple Podcasts).

Et toi, comment donnes-tu le goût de bouger à tes enfants ? 👇

Véronique
Kinésiologue et animatrice du Podcast Le Projet Momentum

Merci à Desjardins pour son soutien dans ce projet

C'est la rentrée scolaire et tout est prêt pour tes enfants. Et toi, qu'aimerais-tu avoir pour rester "on track" pour ta mise en forme cet automne?

Je suis dans mon planning de l'automne et je veux savoir si tu es intéressée par une de mes idées que j'ai pensé durant été : faire un webinaire pour t'aider à garder ta discpline d'exercices sans t'épuiser et dans le plaisir de bouger.

Ça t'intéresse?
Ecris tout simplement "OUI" en commentaires et je nous organise ça si on a assez de monde intéressé ! 🤩

Véronique
Kinésiologue en préparation physique et mentale

C'est avec une grande excitation que je te présente Sabrina Gervais qui avec l'équipe canadienne de flag football vient de se qualifier pour les prochains Jeux Olympiques à Los Angeles en 2028 !

Ecoute notre épisode 8 du Podcast Le Projet Momentum avec cette athlète reçue il y a quelques semaines avant sa compétition.

Son parcours inspirant est à découvrir !

Véronique
Kinésiologue en préparation physique et mentale
Animatrice du Podcast Le Projet Momentum

S'entraîner avec les gars dans une stratégie globale d'entraînement, un super bénéfique pour Laurence Beauregard, athlète sur l'équipe canadienne de lutte féminine.

Découvre son parcours d'athlète en lutte canadienne féminine et comment elle est arrivée à ce niveau avec son entrevue complète au podcast Le Projet Momentum

👌 Lien en bio. Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, YouTube

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Véronique

Dans cet épisode avec Laurence Beauregard, découvre comment cette athlète canadienne de lutte féminine se prépare à gagner un match.

Son parcours inspirant est disponible en écoutant l'épisode 7 du Podcast Le Projet Momentum sur Spotify, YouTube et Apple Podcasts

🎙Lien en bio 😃