Gladiateur Gym

📜 Oyez, oyez, valeureux Gladiateurs! ⚔️

En ce lundi 7 septembre, même les guerriers déposent les gants pour la Fête du Travail.

Le gym fera relâche pour la journée. Profitez-en pour reprendre vos forces, car dès le retour… le combat reprend! 🥊🔥

Bonne Fête du Travail à tous!
— L’équipe du Gladiateur Gym

📜 OYEZ, OYEZ, GLADIATEURS ! ⚔️
Une nouvelle horaire fait son entrée dans l’arène !
Vous avez parlé… et votre grand Gladiateur vous a entendus ! 🛡️
À la suite de vos demandes, j’ai décidé d’exaucer vos vœux : les cours du soir commenceront désormais à 18 h 30 plutôt qu’à 18 h 00, afin de laisser à chacun davantage de temps pour arriver au gym sans devoir livrer bataille contre l’horloge. 😄
Deux plages horaires vous sont maintenant offertes :
⚔️ PLAGE A — Pour ceux qui désirent un rythme plus smooth, débutant à intermédiaire.
🔥 PLAGE B — Pour les guerriers qui recherchent un entraînement intermédiaire à avancé.
Choisissez donc la plage qui correspond le mieux à votre niveau, votre rythme et vos objectifs.
Et prenez bonne note, nobles combattants : les entraînements du matin du lundi, mercredi et samedi, de 10 h à 11 h, sont accessibles et inclus autant avec l’abonnement Plage A que Plage B.
Alors préparez vos gants, affûtez votre courage et rendez-vous dans l’arène. 🥊
Ne prétends pas être un combattant.
Deviens-le. ⚔️

Horaire des fêtes

Petit rappel que le gym sera ouvert les 29 et 30 décembre seulement. Retour à l'horaire régulier à compter du 5 janvier.

Passer un beau temps des fêtes

Coach André

Petit rappel qu'il n'y aura pas de cours aux enfants le 28 et 30 juillet ainsi que le 4 et 6 août.
Bonnes vacances à tous !

"Pourquoi le boxeur est-il devenu jardinier ?
Parce qu'il a décidé de planter des graines... au lieu des légumes !"

Un bon coach de boxe, c’est bien plus qu’un entraîneur.

C’est une voix dans le coin quand tout semble flou, une main tendue quand les jambes flanchent, un regard qui lit entre les gestes et anticipe ce que le cœur n’ose pas avouer. Un bon coach ne forme pas seulement des boxeurs, il façonne des êtres humains, un round à la fois.

Il connaît ses élèves, pas seulement leur force de frappe, mais aussi leurs doutes, leurs silences, leurs colères. Il ne juge pas une chute, il apprend à se relever. Il n’élève pas la voix pour dominer, mais pour réveiller l’étincelle, pour rappeler pourquoi on a enfilé les gants.

Dans la salle, il est le pilier. Il veille aux détails, corrige un angle de garde, un appui mal placé, tout en nourrissant le mental. Il célèbre les progrès, même les plus discrets. Il pousse sans casser. Il corrige sans humilier. Il voit le potentiel là où d'autres ne voient que fatigue.

Un bon coach de boxe, c’est celui qui croit en toi même quand tu ne crois plus en toi. C’est celui qui t’apprend à te battre… pas contre un adversaire, mais pour toi-même.

Félicitations à Luka Dubé médaillé d'or lors du championnat des gants de bronze 2025 dans la catégorie 75 kilos junior. Une performance impeccable ! Bravo Luka !!!

Quand les ombres de l'incertitude tombent sur l'arène, c'est dans la lumière de ta volonté que tu forges ta route, car chaque épreuve sur ton chemin n'est qu'un rappel que la vie se conquiert, pas à pas, dans la lutte.