Bouger au bureau ou en télétravail, c’est possible.Pause Active, conférence active.Habitudes de vie:) Ici, on réunit tout le monde et on bouge ensemble.
Des formules adaptées aux entreprises et aux travailleurs d’aujourd’hui
Des entraînements courts
Des mouvements simples comme bonjour
Du plaisir à la pelletée
Des résultats sur ta santé
Pauses Actives +
Pour les entreprises qui veulent faire bouger les employés au bureau ou en télétravail et favoriser l’esprit d’équipe.
- Pauses Actives + Exclusives -
Tu veux faire bouger tes équipes,
favoriser la synergie ou leur lancer des défis? On te propose de rallier les troupes, que
les employés travaillent au bureau ou à la maison, et de bouger tous ensemble. Grâce à la formule live, un kinésiologue, c’est-à-dire un spécialiste du mouvement humain, dirige la séance et donne de
la rétroaction en direct aux participants. Un mouvement corrigé et exécuté de façon optimale :
- blessures
+ résultats
+ motivation
+ persévérance
- Pauses Actives + AMiGO -
Parfaites pour les travailleurs autonomes, les petites entreprises et les télétravailleurs qui veulent mettre fin à la
sédentarité et socialiser. Fini le bla-bla : c’est le moment de passer à
l’action. Et avouons-le : s’entraîner en gang, c’est tellllllement plus motivant que seul dans son salon!
01/24/2026
Ma plus belle drogue positive?
Bouger. Encore. Et recommencer 💙
Après l’aquagym, l’énergie revient, le sourire reste et le corps dit merci.
👉 Envie d’essayer? Viens bouger avec nous.
Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Lévis ?
