École de jiu-jitsu brésilien spécialisée dans l'auto-défense, certifiée par la famille Gracie.
08/31/2026
Un autre succès pour notre 2e séminaire Women Empowered. Merci à toutes de votre confiance et votre participation.
Si vous avez manqué notre lancement, vous pouvez tout de même venir faire un essai gratuit de nos cours d'autodéfense pour femmes.
Ils sont les mardis et jeudis à 20h00 et les mercredis à 12h30.
08/30/2026
Voici nos nouveaux calendriers pour le mois de septembre.
Le cours des Gracie Combatives de mardi à 20h00 est remplacé par un cours Women Empowered.
Un autre changement est le cours des Combatives de jeudi qui commence 15 minutes plus tôt donc 18h45.
08/30/2026
Super séminaire pour le lancement du programme Women Empowered! Merci à toutes d'être venues.
On répete l'évènement demain et on a bien hâte de vous rencontrer.
08/23/2026
Nos 2 séminaires de lancement du Women Empowered s'en viennent la semaine prochaine! Voici une petite vidéo (en anglais) qui montre quelques techniques du programme.
Même si les 2 événements affichent complet, vous serez toujours les bienvenues lors des cours réguliers en septembre.
Best Self-Defense System for Women? Why is Jiu-Jitsu the BEST martial art for women?? The GUARD is why!...
C'est finalement officiel!
Le séminaire gratuit Women Empowered (autodéfense pour femmes) aura lieu samedi 29 août et dimanche 30 août à 13h00.
Accessibles à toutes (13 ans et plus) quelque soit votre forme physique.
Il y a seulement 30 places par jour donc réservez votre place dès aujourd'hui. C'est le même séminaire les deux jours donc réservez un seul jour pour laisser la chance à d'autre.
https://gracie-jiu-jitsu-st-nicolas.martialartsurl.com/lp/women-empowered-book
07/30/2026
J'ai vraiment hâte de lancer le programme Women Empowered. Il n'y a pas encore de date officielle, mais nous allons débuter avec un séminaire gratuit probablement fin août.
Restez à l'affut comme les places seront limitées.
07/17/2026
2e journée de recertification pour les Gracie Combatives. Le focus d'aujourd'hui est comment rendre les cours plus dynamiques et engagent pour les étudiants. J'espère ramener des bonnes idées et continuer d'améliorer mes présentations.
| 5:30pm - 7:15pm |