Karaté Traditionnel Shotokan Gatineau

08/18/2026

Ici, on pratique le karaté de style traditionnel Shotokan. Nous sommes directement liés au Japon en la personne de Sensei Yutaka Katsumata, 8e dan, qui s'assure des hauts standards techniques de nos élèves. Ici, il n'y a pas de raccourci vers le succès. Il faut travailler fort! DÉPASSEMENT DE SOI, RIGUEUR, TÉNACITÉ, DISCIPLINE, RESPECT, TRADITION. Ici, c'est KTSG KARATÉ.
👊 Uniforme 50% de rabais pour les débutants.
👊 Inscription dès le 27 août via le site web de la Sporthèque.
👊 Début des cours le mardi 8 septembre.
👊 Cours parents-enfants: gratuit pour le parent.
👊 Réservez votre cours d'essai gratuit ici : [email protected]

Que du karaté ! Pour tous ! Méthode d’autodéfense et de développement personnel Bienvenue sur le site de Karaté Traditionnel Shotokan Gatineau (KTSG). Fondé par Sensei Chantal Aubé (4e dan) et Paul L’écuyer (4e dan), KTSG a pour mission de transmettre à ses membres le karaté traditionn...

08/07/2026

⭐️⭐️ **Appel aux parents de Gatineau et des environs!** 🥋🥋

À l’approche de la rentrée scolaire, offrez à votre enfant un excellent départ en l’inscrivant à notre **cours d’essai gratuit**.

Le karaté, ce n’est pas seulement des compétitions, des médailles et des trophées. Il offre de nombreux avantages qui peuvent aider les enfants à s’épanouir sur les plans scolaire et social :

✅ **Confiance :** le karaté aide à développer l’estime de soi et la confiance, essentielles pour relever de nouveaux défis à l’école.

✅ **Discipline :** les élèves apprennent la concentration et la discipline, ce qui peut favoriser de meilleures habitudes d’étude et un comportement positif en classe.

✅ **Respect :** le karaté inculque le respect de soi et des autres.

✅ **Gestion du stress :** il offre un exutoire positif pour le stress et l’anxiété.

✅ **Compétences sociales :** il favorise le travail d’équipe et aide les enfants à se faire de nouveaux amis et à interagir positivement avec leurs camarades.

✅ **Condition physique :** l’exercice régulier améliore l’énergie et la santé globale, tout en gardant les enfants actifs et engagés.

✅ **Autodéfense :** savoir se protéger apporte une tranquillité d’esprit aux enfants comme aux parents.

Offrez à votre enfant des outils qui lui serviront à l’école… et bien au-delà. 🥋

📧 **Réservez votre essai gratuit dès aujourd’hui : [email protected]

📅 **Les inscriptions à la session d’automne via la Sporthèque débutent le 27 août.**

🥋 **La session débute la semaine du 8 septembre.**

*Horaire des cours*

◾️ **Adultes – 13 ans et plus** (ceintures blanches à noires)
Mardi et jeudi, 19 h 30 à 20 h 30.

◾️ **Enfants – 9 à 12 ans** (ceintures blanches à mauves)
Mercredi et vendredi, 18 h 30 à 19 h 30.

◾️ **Enfants – 5 à 8 ans** (ceintures blanches à orange)
Samedi, 10 h 30 à 11 h 15.

◾️ **Parents-enfants – 5 à 8 ans** (ceintures blanches à orange)
Samedi, 11 h 30 à 12 h 15.
**Le parent pratique gratuitement.**

07/06/2026

❗️C’est confirmé❗️Katsumata Sensei sera à Gatineau le samedi 12 décembre, à Karaté Traditionnel Shotokan Gatineau, situé au centre sportif La Sportheque. Voici l’horaire:

✅ 13h00 à 14h00: entraînement ceintures blanches à orange.
✅ 14h05 à 14h55: examens de barres de couleur et de ceintures
✅ 15h00 à 16h00: entraînement ceintures vertes à noires.
✅ 16h05 à 16h55: examens de barres de couleur, de ceintures ainsi que prétests de ceintures noires.

Autres dates importantes:

✅ Début de la session d’été: mercredi 8 juillet 18h30 à 19h15 (ceintures blanches à orange, tous les âges) et 19h30 à 20h30 (ceintures vertes à noires, tous les âges).
✅ Inscriptions pour la session d’automne: 27 août.
✅ Début des cours pour la session d’automne: 8 septembre.
✅ Camp des brunes et noires de l’AKS: 24 et 25 octobre à Saint-Hyacinthe.
✅ Compétition provinciale d’automne: 7 novembre à Repentigny.
✅ Cours préparatoire d’examens de ceinture noire l'AKS: 23 janvier 2027 à Saint-Hyacinthe.
✅ Camp d’entraînement d’hiver l’AKS: 19 au 21 février 2027 à Repentigny.
✅ Compétition provinciale du printemps: 24 avril 2027 à Alma.
✅ Camp d’entraînement d’été l’AKS: 25 au 27 juin 2027 à Sherbrooke.

06/30/2026

06/29/2026

De retour à Gatineau après une fin de semaine enrichissante au camp d’entraînement d’été de l’AKS à Carleton-sur-Mer.

Au-delà de la qualité des entraînements et des précieux enseignements de Katsumata Sensei et de Makita Sensei, ce séjour nous aura aussi permis d’apprécier l’accueil chaleureux et l’hospitalité légendaire des Gaspésiens ainsi que la beauté exceptionnelle de la région.

Plus de 175 karatékas réunis par une même passion… ça en valait vraiment le détour.

Un grand merci à l'Association de karaté shotokan ainsi qu'au Club de Karaté traditionnel Chaleurs. Nous vous en sommes très reconnaissants.

Oss

06/22/2026

Les dernières semaines ont été bien remplies pour le dojo KTSG, avec plusieurs événements importants qui témoignent de l’engagement, du progrès et de la belle énergie de nos karatékas.

Le samedi 30 mai, plusieurs membres du dojo ont participé à la Coupe de la relève à Repentigny. Le dojo KTSG était représenté par 8 athlètes, dont plusieurs en étaient à leur toute première compétition. Félicitations à tous pour votre courage, votre attitude et votre esprit sportif!

Un bravo particulier à Pat Rick, qui a remporté la 1re place en kata et en kumité dans la catégorie ceintures brunes 18 ans et +, ainsi qu’à Ève Thauvette, qui a obtenu la 3e place chez les ceintures jaunes et orange 9-10 ans.

Merci également à Félix Thériault et Patrick Thauvette, qui étaient présents comme entraîneurs de l’équipe KTSG, ainsi qu’à Robert Dubois, qui a agi comme arbitre lors de cette compétition.

Le samedi 13 juin fut ensuite une grosse journée de karaté à la Sporthèque. En avant-midi, les groupes 5 à 8 ans et parents-enfants 5 à 8 ans ont participé à leurs examens de barres de couleur avec Sensei Chantal Aubé.

En après-midi, nous avons eu le privilège de recevoir Sensei Katsumata pour des entraînements et des examens de ceintures. Les groupes ceintures blanches à orange ainsi que ceintures vertes à noires ont pu profiter de ses précieux enseignements. Des examens de barres de couleur pour les 9 ans et plus ont également eu lieu avec Sensei Chantal.

Des karatékas du dojo KTSG avec Sensei Chantal Aubé, du club de karaté parascolaire de la polyvalente Le Carrefour avec Sensei Paul Lécuyer, ainsi que de Karaté Beaudoin Shintai de Maniwaki avec Sensei Pierre Beaudoin, ont participé à cette journée.

Nous tenons à rappeler l’importance de mettre en pratique, du mieux possible, ce que Sensei Katsumata nous enseigne. Sa présence est toujours une occasion précieuse de progresser, de corriger nos bases et de mieux comprendre l’esprit du karaté.

La semaine du 15 juin a ensuite marqué la remise des résultats des examens et la fin officielle de notre session du printemps. Félicitations à tous les karatékas pour vos efforts, votre persévérance et vos progrès tout au long de la session.

Un grand merci à nos instructeurs, assistants, parents et bénévoles pour votre implication et votre soutien. Votre présence contribue directement à la vitalité de notre dojo.

☀️ Inscriptions – session d’été

Les inscriptions pour la session d’été ont débuté le 18 juin.

Les cours commenceront le mercredi 8 juillet selon l’horaire suivant :

18h30 à 19h15 – Ceintures blanches à orange, tous les âges
19h30 à 20h30 – Ceintures vertes à noires, tous les âges

Au plaisir de vous retrouver cet été!

06/02/2026

Le dernier événement avant la fin de la session du printemps arrive à grands pas: le séminaire avec Sensei Katsumata (13 juin). Pour plus d’informations : https://ktsg.ca/evenements/seminaire-et-examens-avec-sensei-katsumata-et-sensei-chantal-4/

03/31/2026

Important

🚧 Avis important – Stationnement 🚧

𝗩𝗲𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘇 𝗻𝗼𝘁𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼̂𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗼̂𝘁𝘂𝗿𝗲 (𝗰𝗼̂𝘁𝗲́ 𝗚𝗼 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼) 𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗲́𝗲 𝗶𝗻𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲́𝗲, 𝗲𝗻 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝘂𝘅 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀.

𝗡𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼𝗻𝘀 𝗮̀ 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 👇 :
➞ le stationnement principal de la Sporthèque (accessible jusqu’à l’arrière des terrains de tennis)
➞ le stationnement de l’aréna

Merci de votre compréhension et de votre collaboration 🙏
Nous vous tiendrons informés de l’évolution de la situation au cours des prochaines semaines.

●●--●●--●● EN ●●--●●--●●

🚧 Important Notice – Parking 🚧

𝗣𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗲 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗹𝗼𝘁 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗲𝗱 𝗼𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝗲𝗻𝗰𝗲 (𝗚𝗼 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 𝘀𝗶𝗱𝗲) 𝗶𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗹𝘆 𝘂𝗻𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗳𝘂𝗿𝘁𝗵𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗶𝗰𝗲 𝗱𝘂𝗲 𝘁𝗼 𝗼𝗻𝗴𝗼𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗸.

𝗪𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝘆𝗼𝘂 𝘁𝗼 𝘂𝘀𝗲👇:
➞ the main Sporthèque parking lot (accessible up to the back of the tennis courts)
➞ the arena parking lot

Thank you for your understanding and cooperation 🙏
We will keep you informed as the situation evolves over the coming weeks.

01/15/2026

Bonsoir! Vu les conditions routières difficiles actuelles, nous éviterons tous déplacements non essentiels pour le cours des ados adultes ce soir. Pratiquez à la maison 🥋👊

Merci de votre compréhension.

12/31/2025

L’année 2025 tire à sa fin. Je tiens à remercier sincèrement les karatékas de tous les âges pour leur engagement dans leur pratique. Merci également aux parents pour leur soutien positif auprès de leurs enfants. UN GROS MERCI à l’équipe d’instructeurs pour leur enseignement, leur temps et leur dévouement. Si vous n’étiez pas là, KTSG n’existerait pas.

Merci aux instructeurs:

Gabrielle
Patrick
Jean-Nicolas
Thomas
Félix
Robert
André
Paul

Tout le monde, vous faites la différence 🫶.

Je souhaite à toutes et à tous une belle et heureuse année 2026 🥋 👊

Sensei Chantal Aubé