Sporthèque

La rentrée, c’est aussi le retour de votre routine à la Sporthèque! 🍂💪

𝗗𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝟴 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, nos heures régulières seront de retour pour vous offrir encore plus de temps pour bouger :

🕕 𝗗𝘂 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗮𝘂 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 : 6 h à 23 h
🕖 𝗟𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 : 7 h à 22 h

𝗘𝘁 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 : la Sporthèque sera bien OUVERTE pour la fête du Travail! 🎉

Une nouvelle saison commence et on a bien hâte de la vivre avec vous! 🫶

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Back to school also means getting back into your routine at La Sporthèque! 🍂💪

𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟴, our regular hours will be back, giving you even more time to stay active:

🕕 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗮𝘆 𝘁𝗼 𝗙𝗿𝗶𝗱𝗮𝘆: 6 a.m. to 11 p.m.
🕖 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗦𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆: 7 a.m. to 10 p.m.

𝗔𝗻𝗱 𝗮 𝗾𝘂𝗶𝗰𝗸 𝗿𝗲𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿: La Sporthèque will be OPEN on Labour Day! 🎉

A new season is beginning… and we can’t wait to enjoy it with you! 🫶

𝗡𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲 𝗷𝗼𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗮𝘂 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲̀𝗹𝗲, principalement à La Sporthèque, avec la possibilité de travailler occasionnellement chez Espace Hygie.

🕒 15 à 20 heures par semaine
☀️ Horaire de jour, en semaine
⚡ Entrée en poste immédiate

Tu as de l’entregent, tu es débrouillard(e), souriant(e) et bilingue? On aimerait te rencontrer!

𝗙𝗮𝗶𝘀-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘁𝗮 𝗰𝗮𝗻𝗱𝗶𝗱𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲 𝗷𝗼𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲! 👉 [email protected]

Une belle nouveauté pour nos minis cet automne! 💛🧘‍♀️

𝗗𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝟵 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, 𝗼𝗻 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 𝘂𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗷𝘂𝗻𝗶𝗼𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝟯 𝗮̀ 𝟴 𝗮𝗻𝘀, 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗲́ 𝗽𝗮𝗿 𝗝𝘂𝗹𝗶𝗲 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗮𝘂 𝗖𝗮𝗽𝗿𝘂𝗰𝗶𝘂!

𝗜𝗰𝗶, 𝗼𝗻 𝘃𝗮 𝗮𝘂-𝗱𝗲𝗹𝗮̀ 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀! 😍On bouge, on respire, on joue, on écoute des histoires et on apprend doucement à se recentrer, toujours en s'amusant!

📅 Samedis | 9 h à 10 h

Les places sont limitées, inscrivez votre petit yogi à partir du 25 août! ➨

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A fun new addition for our little ones this fall! 💛🧘‍♀️

𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟭𝟵, 𝘄𝗲’𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗶𝗻𝗴 𝗮 𝗯𝗿𝗮𝗻𝗱-𝗻𝗲𝘄 𝗝𝘂𝗻𝗶𝗼𝗿 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗰𝗵𝗶𝗹𝗱𝗿𝗲𝗻 𝗮𝗴𝗲𝘀 𝟯 𝘁𝗼 𝟴, 𝗹𝗲𝗱 𝗯𝘆 𝗝𝘂𝗹𝗶𝗲 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗮𝘂 𝗖𝗮𝗽𝗿𝘂𝗰𝗶𝘂!

𝗛𝗲𝗿𝗲, 𝘄𝗲 𝗴𝗼 𝗯𝗲𝘆𝗼𝗻𝗱 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗲𝘀! 😍 We move, breathe, play, listen to stories, and gently learn how to slow down and refocus, all while having fun!

📅 Saturdays | 9 a.m. to 10 a.m.

Spots are limited. Register your little yogi starting August 25! ➨ https://bit.ly/4gwmMfg

Le compte à rebours est commencé! ⏳

𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹'𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀! 🍂

C'est le bon moment pour discuter en famille, regarder l'horaire et choisir les activités qui feront partie de votre automne. 💙

📅 25 𝗮𝗼𝘂̂𝘁 𝗱𝗲̀𝘀 𝟵 𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀
📅 27 𝗮𝗼𝘂̂𝘁 𝗱𝗲̀𝘀 𝟵 𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗻-𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀

Les inscriptions se feront en ligne. On vous conseille d'être prêts dès l'ouverture! 😉

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The countdown is on! ⏳

𝗝𝘂𝘀𝘁 𝗮 𝗳𝗲𝘄 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗮𝘆𝘀 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗽𝗲𝗻𝘀! 🍂

Now's the perfect time to chat with the family, check out the schedule, and decide which activities will be part of your fall. 💙

📅 𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁 25 𝗮𝘁 𝟵:𝟬𝟬 𝗮.𝗺. 𝗳𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝘀
📅 𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁 27 𝗮𝘁 𝟵:𝟬𝟬 𝗮.𝗺. 𝗳𝗼𝗿 𝗻𝗼𝗻-𝗺𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝘀

Registration will take place online. We recommend being ready as soon as it opens! 😉

𝗟𝗲 𝟮𝟴 𝗮𝗼𝘂̂𝘁, 𝗼𝗻 𝗿𝗲𝗺𝗲𝘁 𝗰̧𝗮 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗣𝗢𝗣-𝗨𝗣 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗻𝗲! 💪

➟ Vendredi 28 août
➟ 16 h 30
➟ Avec Stéphanie Bélanger
➟ Studio Fit

✅ Accès réservé aux membres ayant un abonnement Total ou une carte de cours.
📲 Réservation 24 heures à l'avance, dès 7 h la veille du cours.

On se voit le 28? 👊

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𝗢𝗻 𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁 𝟮𝟴, 𝘄𝗲'𝗿𝗲 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗮𝗰𝗸 𝗼𝗻𝗲 𝗹𝗮𝘀𝘁 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗣𝗢𝗣-𝗨𝗣 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗯𝗲𝗳𝗼𝗿𝗲 𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗮𝗹𝗹 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝘂𝗹𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘀! 💪

➟ Friday, August 28
➟ 4:30 p.m.
➟ With Stéphanie Bélanger
➟ Studio Fit

✅ Reserved for members with a Total Membership or a Class Pass.
📲 Reserve your spot 24 hours in advance, starting at 7:00 a.m. the day before the class.

See you on the 28th? 👊

Bon vendredi! Toute l'équipe vous souhaite un excellent weekend rempli de soleil, de rires, de baignade.... et parlant de baignade, si vous avez vu passer une publication annonçant notre Pool Party qui était prévu ce soir, c'est une petite erreur de notre part; c'était pré-programmé, et on a simplement oublié de les enlever. Nous nous excusons pour la confusion que ça a pu créer.

🎉 Bonne nouvelle!
𝗔̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝟴 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, 𝗼𝗻 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗻𝗼𝘀 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝘀!

🕖 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗮𝘂 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 : 6 h à 23 h
🕕 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 & 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 : 7 h à 22 h

Rappel que nous serons 𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧𝗦 à la fête du travail !

Avez-vous hâte autant que nous de retrouver votre routine automnale ?! 🧡

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🎉 Great news!
𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟴, 𝘄𝗲’𝗿𝗲 𝗯𝗮𝗰𝗸 𝘁𝗼 𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗵𝗼𝘂𝗿𝘀!

🕖 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗮𝘆 𝘁𝗼 𝗙𝗿𝗶𝗱𝗮𝘆: 6 AM – 11 PM
🕕 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆 & 𝗦𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆: 7 AM – 10 PM

Reminder that we will be 𝗢𝗣𝗘𝗡 on Labor Day!

Are you as excited as we are to get back into your fall routine?! 🧡