08/24/2026
Pilates post-partum👶🏼
Une belle opportunité d’apprendre à mieux comprendre son corps 🤍
Découvrez le Pilates post-partum avec la belle Noémie, physiothérapeute.
✨ 6 semaines
✨ 6 classes
✨ Un accompagnement adapté à votre réalité post-partum
Pour vous inscrire : dans l’application Glofox, allez dans la section COURSE , et non dans la section « Classes ». Vous y trouverez tous les liens pour vous inscrire.
Une belle façon de bouger, de reconnecter avec son corps et de progresser en toute confiance 🤍
08/22/2026
Et si on arrêtait de voir les petites choses du quotidien comme acquises? 🤍
08/11/2026
☀️ L’été, c’est fait pour ralentir un peu, profiter du soleil et prendre des breaks… et on approuve à 100 %. 🫶🏼
Mais tranquillement, l’automne s’en vient. 🍂
Et chez Cōre, on se prépare à vous faire bouger! 👀
✨ De nouvelles classes
✨ De nouvelles surprises
✨ Un nouveau challenge
✨ Et surtout… une offre spéciale sur nos passes qui s’en vient pour septembre! 👀
Alors, petit conseil… gardez l’œil ouvert avant de renouveler votre passe. 😉
On vous en dit plus très bientôt.
La rentrée au Cōre s’annonce intéressante… 🖤
08/01/2026
Je vous présente toutes les options qui s’offrent à vous au studio 🤍 Une passe vous donne accès à tous les styles de workouts : Pilates, force, cardio, flow et bien plus.
Chaque cours est adapté du niveau débutant à avancé. L’objectif est de se dépasser, mais toujours dans le respect de son corps. Écoutez vos limites, bougez avec intention et rappelez-vous qu’un bon entraînement, c’est un entraînement où vous progressez sans vous blesser.
Nos instructeurs sont là pour vous guider et adapter les mouvements afin que chaque personne puisse vivre une belle expérience, peu importe son niveau, et repartir fière de son workout.
08/01/2026