03/31/2026
Es-tu inscrite à l'infolettre de Studio Vertical ? 💌
Comme tu as remarqué je suis en pleine forme.
Je suis rendue à 55 ans et je m'entraîne toujours à la pole fitness parce que j'aime ça. J'aime comment la pole m'aide à bien me sentir et à bien vieillir. J'ai choisi de reprendre les activités de Studio Vertical pour contribuer, accompagner et aider toutes les femmes qui ont envie de s'entraîner à la pole fitness avec moi. Je me suis dis : « Tant qu'à m'entraîner de toute façon, pourquoi ne pas partager si ça peut aider et inspirer quelqu'un à améliorer sa vie, son bien-être et son sport ! »
J'ai quelque chose de précieux à t'offrir, de nouvelles idées et plusieurs autres projets pour l'avenir.
🌸🌸🌸🌸
Si tu es curieuse et intéressée de savoir ce qui s'en vient, assure-toi d'être bien inscrit à recevoir l'infolettre car c'est un outil que j'utilise beaucoup plus maintenant, pour m'assurer que tu puisses tout savoir.
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Voilà ! ❤️XX
J'ai très hâte de continuer à te partager. 💌
02/04/2026
NOUVEAU COURS EN LIGNE DISPONIBLE
''APPRENDRE À MANGER avec julie marois" 🍽️❤️
Tu as un surplus de poids qui impacte ta santé, ton estime personnel, ton sport, ta vie?
Tu voudrais être juste, bien dans ton corps? Te sentir libre? Te sentir jeune?
Tu aimerais enfin savoir comment manger simplement et sainement pour retrouver ton état naturel?
"APPRENDRE À MANGER avec julie marois" est un cours en ligne complet que j'ai créé à la suite de ma propre expérience, pour t'aider à perdre ton surplus de poids et obtenir le corps de tes rêves. Ce cours t’accompagnera chaque jour, en te permettant de ré-apprendre à manger d’une façon simple et parfaite. Il s'agit d'un Plan alimentaire sain, efficace et économique, pour une perte de poids durable. Sans vente de produit amaigrissant.
Si ça résonne vrai en toi, n'attends plus et commence tout de suite à perdre du poids aujourd'hui! 🍽️❤️
Ce cours te demandera de lire, de ressentir et de faire des exercices de planifications alimentaires proposés. Il te permettra de faire l'expérience dans ton corps de devenir enfin maître de ta situation et de retrouver ton corps dans son état naturel, dans lequel il est si confortable à habiter.
Je te souhaite de tout mon coeur cette belle transformation. 🪄
Avec toute mon expérience et mon amour. 😘
01/22/2026
Sur ma pole dans ma maison à Carrabelle en Floride. 🌴☀️
Que j’aime encore ce sport!
Même après 15 ans et mes presque 55 ans.
Ça me rend juste tellllllement bien. Gratitude. 🙃❤️😇
❤️❤️❤️
On my pole fitness in my house in Carrabelle, Florida. 🌴☀️
How much I still love this sport !!!
Even since 15 years ago and even my almost 55 years old.
It just makes me feel so good. Thankfulness. 🙃❤️😇
06/30/2025
Bon lundi à tous! 🌼🌳❤️
Comme toutes celles inscrites à l'infolettre l’ont appris en fds, aujourd'hui je t’annonce officiellement mon retour. 🙃
Après 3 ans de silence…
« J’ai pris le temps de me recentrer, de me reconstruire et aujourd’hui je reviens plus forte et plus inspirée avec une seule envie : te transmettre ce que la Pole a de meilleur à offrir. »
Va voir le nouveau site web :
www.studio-vertical.com
Au plaisir de reconnecter avec toi! 😘
❤️🙃🌳💪😇🌷🙏💫
📷 Photo de mon entraînement d’hier
