07/16/2026
Les vacances de la construction sont souvent synonymes de repos, de sorties, de temps en famille… et c'est parfait comme ça. 🌞
Pas besoin de suivre une routine d'entraînement à la lettre pour prendre soin de toi!
Si l'envie te prend, quelques minutes de marche, une partie de pickleball ou un petit circuit à la maison peuvent simplement te faire du bien. Et si tu préfères profiter d'une journée tranquille à relaxer, c'est bien correct aussi
Le mouvement et le repos font tous les deux partie d'un mode de vie équilibré.
On te souhaite de belles vacances! ☀️
07/13/2026
Envie de faire bouger les gens avec nous? 🔥
Ici, on carbure à la bonne humeur et à l'énergie… et on aimerait bien t'ajouter à l'équation! 🤩
Salaire compétitif, plusieurs d'avantages et une ambiance qui te donne réellement le goût de venir travailler (oui oui, ça existe 😉).
Découvre nos postes ici :
🖇️ https://gymnasedrummond.com/emplois
07/12/2026
Le mensonge 3 est souvent celui qui nous donne le plus de difficulté 😮💨
07/02/2026
On cherche souvent LA meilleure façon de s'entraîner.
À jeun? Après avoir mangé? Le matin? Le soir?
👉🏻 Fais défiler pour voir la réponse!
06/29/2026
Parce qu'un seul chiffre ne devrait jamais définir votre progression 😁
06/25/2026
15 % de rabais sur les produits Nälkä + une bouteille de vélo gratuite! ✨
Une collation complète pour les journées pressées! Protéines, glucides, lipides, fibres et micro-nutriments. Bref, tout ce dont tu as besoin! 🤞🏻
06/24/2026
Une question que plusieurs se posent! Eh bien, voici la réponse☝🏻
06/21/2026
Bonne Fête des Pères à tous les papas! 💪🏻
Merci d'être des modèles de persévérance, de détermination et de bienveillance, autant dans le gym qu'à la maison.
Nous vous souhaitons une journée remplie de plaisir, de repos et de précieux moments en famille 🤩