Proactif Gym

Une toute nouvelle administration énergisée afin d'aller jusqu'au bout avec vous. Service à la cl
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09/20/2026

🧡 TON ÉNERGIE. TON RYTHME. TA COMMUNAUTÉ.

Une nouvelle semaine, une nouvelle occasion de bouger, de te dépasser et surtout… d’avoir du plaisir! 💪✨

Au Proactif, nos cours de groupe sont là pour t’aider à rester motivé, actif et constant, peu importe ton niveau. 🔥

Parce qu’en groupe , c’est souvent plus motivant, plus agréable et encore plus énergisant!

✨ Viens goûter à l’énergie positive et contagieuse de la communauté du Proactif.

Que tu recherches du cardio, du renforcement, de la danse, de la mobilité ou simplement une belle façon de bouger… tu trouveras certainement un cours qui te plaît!

🧡 Plusieurs façons de bouger
🧡 Des cours disponibles avec abonnement ou à la carte
🧡 Des options qui s’adaptent à ton budget et à ton horaire

📅 Voici l’horaire des cours du 21 au 27 septembre.

Choisis ton cours, invite tes amis… et venez bouger avec nous! 🙌

Parce qu’au Proactif, on ne vient pas seulement s’entraîner… on vient faire partie d’une communauté. 🧡

09/19/2026

✨ Une soirée qui fait chaud au cœur! ✨

Un immense merci au Centre d'écoute et de prévention su***de Drummond 819 477 8855 CEPS pour cette magnifique soirée de reconnaissance dédiée aux Promoteurs de la vie. ❤️

Nous sommes profondément fiers de faire partie de cette belle communauté de personnes et d’organisations qui, chacune à leur façon, contribuent à rendre notre milieu plus humain, plus solidaire et plus vivant.

🥰 Remerciements, reconnaissances, prix et capsules vidéos étaient à l’honneur, mais surtout… de belles histoires, de belles rencontres et des gens extraordinaires qui mettent leur cœur au service des autres.

Pour nous, cette soirée est un rappel précieux de l’importance de donner au suivant, de semer du bonheur et de faire une différence, une personne à la fois. 🌱💛

Merci au CEPS Drummond pour cette magnifique initiative et bravo à tous les Promoteurs de la vie qui font une différence autour d’eux. 👏

Chez Proactif, nous croyons profondément que la santé ne se résume pas à l’entraînement : elle passe aussi par le lien humain, l’entraide, la générosité et le bonheur de contribuer à notre communauté.

💛 Fiers d’être Promoteurs de la vie.
🌱 Fiers de faire partie de notre communauté.
✨ Et surtout, fiers de continuer à semer du bonheur autour de nous.

09/15/2026

🔥 Tu viens de terminer ton entraînement… pourquoi ne pas prendre quelques minutes pour décrocher? 🧡

Chez Proactif, chaque succursale te propose une expérience détente différente pour bien terminer ton entraînement. ✨

🔥 Sauna sec traditionnel
Une chaleur intense et enveloppante, dans une ambiance chaleureuse et authentique.

🌈 Sauna infrarouge avec chromothérapie
Une expérience différente, axée sur une chaleur plus douce et une ambiance relaxante grâce aux jeux de lumière.

Deux expériences. Deux ambiances.
Mais le même objectif : prendre soin de toi jusqu’à la toute fin de ton entraînement. 🧡

Parce qu’au Proactif, on ne veut pas seulement que tu viennes t’entraîner…
On veut que tu repartes fier de toi, détendu et bien. 🙏✨

🎥 Découvre dans notre vidéo la différence entre le sauna sec traditionnel et le sauna infrarouge avec chromothérapie!

Deux succursales. Deux façons de relaxer. Une même philosophie : ton bien-être, de A à Z. 🧡

09/14/2026

✨ PROMO DE LA RENTRÉE — AIMA PILATES 💚✨

Bonne nouvelle : Aima Pilates est maintenant officiellement ouvert! 🎉

Et pour souligner leur ouverture, on vous rappelle notre belle offre de la rentrée :

🎁 Avec ton abonnement annuel Proactif, profite de 5 cours gratuits chez Aima Pilates!
Tu es déjà membre Proactif, tu bénéficies de 15% de rabais chez AIMA 😱

Une belle occasion de découvrir un nouveau studio, de varier ton entraînement et d’ajouter encore plus de mouvement et de bien-être à ta routine. 🧘‍♀️🔥

Et ce n’est qu’un exemple!

👉 Être client Proactif, c’est aussi profiter de plusieurs promotions et avantages exclusifs chez nos partenaires locaux.

On aime encourager les entreprises d’ici… et encore plus quand nos membres peuvent en profiter eux aussi! 🧡

Découvre les promotions et avantages disponibles chez nos partenaires en succursale ✨

Proactif + partenaires locaux = encore plus de raisons de bouger, de prendre soin de soi et d’encourager notre communauté. 🧡

09/13/2026

🧡 TON ÉNERGIE. TON RYTHME. TA COMMUNAUTÉ.

Et si cette semaine, tu venais bouger avec nous? 💪✨

Au Proactif, il y a plusieurs façons de bouger, de se dépasser et surtout… d’avoir du plaisir!

🔥 Cours dynamiques
💪 Entraînements adaptés à différents niveaux
🧡 Une communauté positive et accueillante
🤝 Et pourquoi ne pas faire découvrir ton cours préféré à un ami?

Parce que c’est toujours plus motivant à deux! 😉

Viens goûter à l’énergie positive et contagieuse de la communauté du Proactif. ✨

Et pas besoin de choisir entre ton budget et ton horaire :
nos cours sont disponibles avec abonnement OU à la carte.

👉 Plusieurs façons de bouger.
👉 Plusieurs façons de t’entraîner.
👉 Une façon de faire qui respecte TON budget et TON horaire.

📅 Consulte l’horaire des cours du 14 au 20 septembre et trouve celui qui te ressemble!

Fais découvrir les cours à tes amis… c’est encore meilleur à deux! 🧡

09/12/2026

👉 « Si tu pouvais améliorer UNE seule chose dans tes habitudes cette semaine, ce serait quoi? »

🧡 PETIT RAPPEL DU SAMEDI : TU N’AS PAS BESOIN DE TOUT CHANGER POUR COMMENCER À ALLER MIEUX.

Tu veux te remettre en forme?

Ne commence pas par vouloir :
❌ t’entraîner 6 jours sur 7
❌ couper tous les glucides
❌ éliminer tous les petits plaisirs
❌ suivre une diète impossible à maintenir
❌ changer toute ta vie du jour au lendemain

Commence plutôt par 3 petites décisions que tu peux réellement tenir.

👉 Bois un peu plus d’eau.
👉 Ajoute une bonne source de protéines à tes repas.
👉 Bouge 30 minutes, même si ta journée n’est pas parfaite.

Puis recommence demain.

Et après-demain.

Parce que les résultats ne viennent pas de la journée parfaite.

Ils viennent de toutes les petites bonnes décisions que tu répètes suffisamment longtemps. 💪

Et si tu ne sais pas par où commencer, viens nous voir. 🧡

Chez Proactif, on ne cherche pas la perfection.
On cherche la meilleure stratégie pour TOI.

09/10/2026

👯‍♀️🔥 TON GYM, C’EST ENCORE PLUS LE FUN AVEC TON GYMBRO! 🧡

Tu connais quelqu’un qui te dit depuis des semaines :

« Faudrait vraiment que je recommence à m’entraîner… » 👀

ARRÊTE DE LUI DIRE DE VENIR… AMÈNE-LE! 😏💪

Invite ton ami, ton chum, ta blonde, ton frère, ta sœur, ton collègue ou simplement la personne qui aurait besoin d’un petit coup de pouce pour recommencer.

Parce que parfois, la seule chose qui nous manque pour passer à l’action…

c’est quelqu’un qui nous dit :

« Viens, je vais y aller avec toi. » 🧡

Et chez Proactif, on aime tellement voir notre communauté grandir qu’on te récompense pour ton référencement! 🎁

🔥 TON GYMBRO DEVIENT MEMBRE AVEC UN ABONNEMENT ANNUEL?

TU REÇOIS 1 MOIS GRATUIT! 🎉

Ton Gymbro commence son nouveau parcours.

Toi, tu gagnes un mois.

Et ensemble, vous avez encore plus de raisons de rester motivés! 💪

👯 Alors… qui sera ton prochain Gymbro?

📲 Identifie-le en commentaire ou partage-lui cette publication!

Cette rentrée, on ne s’entraîne pas seul.
On s’entraîne ensemble. 🧡

📍 Gym Proactif — Drummondville
⏰ Ouvert 24/7, 365 jours par année

*Certaines conditions s’appliquent. Le nouveau membre doit souscrire à un abonnement annuel admissible. Détails disponibles à l’accueil

09/09/2026

💪 TU COMMENCES LE GYM? COMMENCE PAR LES BONNES BASES!

Quand on débute, on peut facilement se sentir un peu perdu devant tous les appareils et tous les exercices disponibles. 😅

Pas besoin de tout maîtriser dès le départ! L’important, c’est d’apprendre à bien bouger, de développer de bonnes habitudes et de progresser une étape à la fois. 🙌

🎥 Dans cette vidéo, on te présente 3 exercices simples et efficaces à intégrer quand tu débutes au gym.

Des mouvements qui peuvent t’aider à bâtir une excellente base et à prendre confiance dans tes entraînements. 🔥

Et maintenant, c’est à ton tour! 👇

💬 Quel exercice aimerais-tu apprendre à maîtriser?
Écris-le-nous en commentaire et notre équipe pourrait le choisir pour une prochaine vidéo! 👀

Parce qu’au Proactif, on ne veut pas seulement te voir t’entraîner…
👉 on veut t’aider à apprendre, progresser et devenir de plus en plus autonome. ❤️

09/07/2026

🧡 UNE NOUVELLE SEMAINE PROACTIVE! 💪

Voici l’horaire de nos cours de groupe pour la semaine du 7 au 13 septembre! 🔥

⚠️ LUNDI 7 SEPTEMBRE — CONGÉ FÉRIÉ | FÊTE DU TRAVAIL

Le service client et les cours de groupe seront en congé lundi.

👉 Pour nos membres, le gym demeure accessible 24/7 avec votre puce, comme à l’habitude.

🔐 RAPPEL IMPORTANT — VOTRE PUCE EST PERSONNELLE

L’accès au gym est strictement réservé au membre en règle à qui la puce a été remise.

🚫 UNE PUCE NE SE PARTAGE PAS.

Prêter sa puce ou permettre à une personne qui n’est pas membre en règle d’entrer au gym est interdit!!!!

⚠️ Entrer au gym sans être membre en règle ou sans autorisation, c’est du vol! C’est également une entrée non autorisée dans une propriété privée et constitue une infraction criminelle!

Nous prenons la sécurité de nos membres et de nos installations très au sérieux.

🙏 Merci de respecter les règles, votre communauté et le travail derrière les services que nous vous offrons.

Maintenant… assez parlé! 😏
On reprend nos routines, on bouge et on se retrouve en cours! 🔥

📅 Consultez l’horaire de la semaine et choisissez vos cours!

🧡 Bon congé de la Fête du Travail à toute la communauté Proactif!

*PROACTIF — PLUS FORTS ENSEMBLE.

09/03/2026

🔥 CE SAMEDI, C’EST LE MOMENT D’ESSAYER! 🔥

Tu hésites encore à venir essayer un cours de groupe? 👀
👉 Ton premier cours est GRATUIT!

Viens bouger, découvrir notre belle énergie et surtout… avoir du fun en t’entraînant! 🧡

Que tu sois débutant(e) ou habitué(e) à t’entraîner, tu es le/la bienvenu(e)! 💪

📅 Ce samedi
🎟️ Cours d’essai GRATUIT
👯‍♀️ Invite un ami, une amie ou viens simplement faire le premier pas!

**On t’attend chez Proactif!

Adresse

1030 BoUlica René-Lévesque
Drummondville, QC
J2C5W4

Téléphone

+18194772221

Site Web

http://gymproactif.com/

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