Le Zoo

09/15/2026

Vous voulez essayer nos cours ?
On vous rappelle que vous avez un essai gratuit pour les 2 cours disponibles, soit le crosstraining et la simulation Hyrox 💪
Écrivez-nous sur Messenger ou présentez-vous directement 5-10 min avant les cours.

09/14/2026

Félicitations aux 6 athlètes présents à la compétition de samedi dernier, Le Challenge Provincial qui avait lieu à Jonquière. Une belle journée pour repousser ses limites, se dépasser et être fier de soi!

09/13/2026

La saison 2026-2027 est débutée au ZOO 🥳
On vous attend pour nos cours de crosstraining (style Crossfit) et simulation Hyrox.
Vous avez droit à un essai gratuit. Plus d'informations au lezoo.ca

Qu'est ce que le Simulation HYROX? : Ce style d'entrainement travaille la FORCE et l'ENDURANCE CARDIOVASCULAIRE avec des mouvements que tout le monde est capable de faire.
On travaille de façon Hybride : mélange d'endurance et de renforcement musculaire (stations).

Les cours sont d'une durée d'environ 1 h 15 min. et comportent un échauffement de groupe suivi d'entrainements très variés utilisant nos nombreux équipements ici au ZOO : rameurs, echo bikes, ski erg, box, ballons, kettlebell, poids libres, etc...

09/12/2026

En direct compétition de CrossFit Challenge Provincial 2342 à Jonquière 🏋️‍♀️
Notre entraîneur Tommy en action avec un gros 225lbs en complexe. Suivez nous en story 🏋️‍♀️

09/12/2026

Merci à nos commanditaires 👏

Nous sommes maintenant heureux de vous présenter notre commanditaire du 15 km : Multi MF Paquet 🥳

Merci Multi MF Paquet !!

🎟️Il reste quelques billets pour le 15 km...faites vite : https://lepointdevente.com/billets/coursecoureurdesbois2026

08/30/2026

Bonjour à tous, le conseil d'administration vous informe que l'AGA du Centre d'entraînement Le Zoo aura lieu LUNDI LE 14 SEPTEMBRE à 19h00 au Local (1885 des Mélèzes)

Il y aura un entrainement avant l'assemblée.

Send a message to learn more

08/14/2026

📢 Pour remercier ceux qui se sont déjà inscrits et ceux qui s’inscriront avant le 1er septembre 2026, en collaboration avec Ferlac Dolbeau-Mistassini , nous ferons tirer au sort 3 sacs d’hydratation (3 gagnants distincts)

📝 Comment participer ?

1. Tag une personne de ton entourage qui n’est pas inscrite 🔲
2. Like et partage cette publication 🔲
3. Inscris-toi avant le 1er septembre 2026 🔲

🎟️ Billets : https://lepointdevente.com/billets/coursecoureurdesbois2026

07/31/2026

Il ne reste que 4 billets pour le 5 km à 28$ 😮

Oyé Oyé les coureurs 🏃‍➡️🏃‍♀️‍➡️
Il ne reste que quelques billets à 20% de rabais pour le 5 KM...

😮 Seulement 28$ pour la course, une médaille, un repas d'après course et une bière de la Microbrasserie le Coureur des bois ...

🎟️ Lien : https://lepointdevente.com/billets/coursecoureurdesbois2026

07/02/2026

Félicitations à Victor et à Tommy pour leur participation à la compétition Solstice Summer au CrossFit Lac-Beauport, accompagnés de Hugo du Apex CrossFit - Chicoutimi. Une belle performance et une excellente expérience. Bravo à vous trois !🔥

06/25/2026

Bonne nouvelle on vous ajoute un cours supplémentaire de HYROX le mardi à 17h30 suivi du cours de Crosstraining à 19h00. 🥳

⏱️ Début dès le 30 Juin

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