Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 7am - 8pm Mardi 7am - 8pm Mercredi 7am - 8pm Jeudi 7am - 8pm Vendredi 7am - 4pm Samedi 8am - 3pm Dimanche 8am - 3pm

Welbi pilates

Studio de pilates Reformer à Delson. Ouverture octobre 2025 🤸🏻🧡

09/17/2026

On a le bonheur d’accueillir Chantal Lefrançois, naturopathe spécialisée en santé hormonale féminine, lors de notre événement anniversaire le dimanche 18 octobre. 🎈🤍

Naturopathe Hormones Féminines | Chantal Lefrançois

Elle viendra nous parler d’un véritable sujet de l’heure au studio : la façon dont nos hormones peuvent influencer nos entraînements, nos performances et notre récupération, mais aussi notre énergie au quotidien — bien au-delà du Reformer.

Au cours des prochaines semaines, on récoltera vos questions afin que Chantal puisse orienter sa conférence selon vos réalités et vous transmettre des outils concrets que vous pourrez réellement utiliser après l’événement.

Alors, dites-nous : quelle question aimeriez-vous poser à Chantal sur votre cycle, vos hormones, votre énergie ou vos entraînements?

Écrivez-la en commentaire ou en message privé. 👇

📍 Verrière du RécréoParc, Sainte-Catherine
🗓 Dimanche 18 octobre, de 14 h à 17 h
🎟 Billets en vente lundi à midi

09/16/2026

Welbi célèbre déjà son premier anniversaire… et on souligne ça ensemble 🎉🥰

Le dimanche 18 octobre, de 14 h à 17 h, on te donne rendez-vous à la magnifique Verrière du RécréoParc, sur le bord de l’eau à Sainte-Catherine, pour une après-midi pensée autour du mouvement, de la santé hormonale et de notre communauté.

Au programme :

✨ Une conférence avec une naturopathe spécialisée en santé hormonale féminine pour mieux comprendre l’influence de tes hormones sur tes entraînements, ton énergie et ton quotidien — on te la présente très bientôt!

✨ Une séance de Pilates au sol guidée par Kélyanne Labbé | Pilates educator , co-confatrice du studio

✨ La présence de nos précieux collaborateurs, qui seront là pour te gâter et te remercier de faire partie de cette belle aventure.

Tu repartiras avec de nouveaux outils, une belle énergie et, on l’espère, le sentiment d’avoir célébré ce premier anniversaire avec nous comme il se doit.

Save the date. Tu ne veux pas manquer ça.

🗓 Dimanche 18 octobre, de 14 h à 17 h
📍 Verrière du RécréoParc, Sainte-Catherine
🎟 Billets en vente lundi à midi

09/15/2026

SAVE THE DATE ✨🎉

Welbi fête bientôt son premier anniversaire… et on avait envie de célébrer cette première année avec vous d’une façon qui nous ressemble. 🤍

Le 18 octobre, de 14 h à 17 h, Welbi présente Cycle Sync, notre événement anniversaire autour des hormones, de l’énergie et du mouvement.

Une expérience pensée pour mieux comprendre les changements de notre corps et apprendre à adapter notre quotidien et notre façon de bouger aux différentes étapes de la vie.

Cycle menstruel, post-partum, périménopause ou ménopause : cette conversation concerne toutes les femmes de notre communauté.

Tous les détails — lieu, programmation et ouverture des inscriptions — seront dévoilés bientôt.

Pour l’instant, réserve ton après-midi du 18 octobre. 🥳

09/13/2026

Ton corps n’est pas statique.

Ton énergie, ta force, ta récupération et tes besoins peuvent évoluer — au fil du mois, des années et des différentes étapes de ta vie.

Alors pourquoi devrait-on toujours bouger de la même façon?

Apprendre à s’adapter, ce n’est pas en faire moins.
C’est bouger avec plus d’intention.

On t’en dit plus très bientôt. Garde l’œil ouvert. 👀

09/09/2026

Et si ton énergie ne devait pas être la même chaque jour?

Certains jours, on se sent forte et motivée.
D’autres, notre corps nous demande de ralentir.

Et si, plutôt que de lutter contre ces variations, on apprenait à mieux les comprendre?

Quelque chose se prépare chez Welbi… 🤍

09/08/2026

✨WELBI AGRANDIT SON ÉQUIPE✨

On est à la recherche d’une instructrice pour se joindre à nous pour les plages suivantes :

✦ Mardi soir — 17h30, 18h30 & 19h30
✦ Samedi — 11h & 12h

On cherche quelqu’un qui aime enseigner avec intention, qui accorde de l’importance à la qualité du mouvement et qui a envie de faire partie d’une équipe passionnée.

Tu connais LA personne qu’il nous faut? 👀

Tague-la en commentaire ou envoie-lui cette publication.

Et si c’est toi, viens nous jaser en DM. 🤍

09/05/2026

Vos mots. 🥹🤍

Il n’y a rien qui nous fait plus plaisir que de savoir que vous vous sentez bien chez Welbi.

Merci de faire partie de cette belle communauté. 🫶🏻

Si tu n’as pas encore essayé, on t’attend. ✨🌸

08/31/2026

Deviens instructrice pilates Reformer 🌸🤸🏻

La prochaine cohorte débute en septembre :

• Dimanche 1er nov. 9h à 16h
• Samedi et dimanche 7-8 ; 21-22 sept. ; 5-6 dec.
Les samedis de 13h à 17h
Les dimanches de 12h à 17h

📍Studio Pilates Reformer Rive-Sud à Delson (Rive-Sud de MTL)

💰2650$+tx payable en 2 versements

Si tu cherches une formation axée sur le terrain et l’enseignement de classes de groupe, où tu apprendras à vulgariser des mouvements intelligents et en apprendre davantage sur la magie du Pilates, cette formation est pour toi 🥰

3 volets à la formation :

✨les weekends en présentiel pour passer à travers le répertoire d’exercices, la théorie, les progressions; régression et adaptation d’exercices

✨des devoirs à remettre pour les planifications de classe selon les différents niveaux

✨des heures d’observation, pratique personnelle et pratique d’enseignement

Cette formation te permettra d’enseigner de manière sécuritaire, de t’adapter aux différents corps devant toi et à transmettre ta passion du mouvement mindbody ❤️‍🔥

Si tu as l’appel, GO ! Les places sont limitées à 8 participantes et déjà plusieurs sont comblées 🫣

Écris-nous si tu as des questions !
xoxo

www.welbipilates.ca/formation

08/13/2026

Une collab totalement féminine qui favorise la santé et le mouvement 🤍

La santé de nos girls passe par leur produits menstruels et Alea est un non négociable pour nous !

Retrouve leur produit directement au studio 🌸

07/22/2026

Pilates pré & post natal chez Welbi 🤰🐣

Ces classes sont enseignées par Kélyanne, co-fondatrice, maman et spécialisée en entrainement périnatal. Kélyanne Labbé | Pilates educator

Conçues pour t’accompagner à toutes les phases de la maternité, ces cours de Pilates renforcent la musculature profonde, tous les muscles du corps et te permettent de travailler en toute sécurité.

✨La science ne fait que démontrer les bienfaits d’avoir une grossesse active, autant pour le « pendant », mais encore plus pour le « après ».

Réserve en ligne le cours pré-post natal les jeudis à 11h.

À bientôt mama 🥰🌸

Adresse

26 Boulevard Georges-Gagné Sud
Delson, QC
J5B2E2

Heures d'ouverture

Lundi	7am - 8pm
Mardi	7am - 8pm
Mercredi	7am - 8pm
Jeudi	7am - 8pm
Vendredi	7am - 4pm
Samedi	8am - 3pm
Dimanche	8am - 3pm

Site Web

http://welbipilates.ca/

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