Acti-Sports

✅Une activité encadrée par les kinésiologues d'Acti-Sports et du le LAB : Club athlétique

Progression et plaisir garantis 💪

🌟 Il est encore temps de vous inscrire ! Programme d’exercices PIED pour les personnes de 65 ans et plus 🌟

✅ Vous êtes préoccupé(e) par votre équilibre?
✅ Vous avez peur de tomber?
✅ Vous avez déjà fait une chute?

Si vous avez répondu OUI à l’une de ces questions, le programme PIED peut vous aider!

Grâce à des entraîneurs qualifiés de chez Acti-Sports, des séances d’exercices spécialement conçues pour les adultes autonomes de 65 ans et plus vivant à domicile seront offertes.

📅 Du 15 septembre au 1er décembre 2026
📍 Salle communautaire de l’Hôtel de Ville de Coaticook, 150 rue Child
🕙 Les mardis et jeudis, de 10 h à 11 h
📝 Inscription obligatoire : 819-849-7011, poste 224

Restez actif, améliorez votre équilibre et prenez soin de votre santé! 💪✨

Les inscriptions sont lancées depuis quelques jours et ça s’annonce déjà comme une belle session bien remplie! 🏊‍♀️

Si vous hésitez sur le choix d’une activité, voici une petite présentation des différents cours et activités aquatiques offerts cette session.

Notre programmation est variée, dynamique et pensée pour tous les goûts et tous les âges! Que vous souhaitiez apprendre à nager, vous entraîner, découvrir une nouvelle activité ou simplement bouger et vous amuser dans l’eau, il y en a pour tout le monde! 💦

🌊Cous d'Aquaforme 🌊 Aquagym 🌊 Aqua-bébé 🌊 Cours de natation pour enfants 🌊 Aquaparcours 🌊 Introduction à la nage synchronisée 🌊 Club des maîtres 🌊 Natation et sauvetage

N’hésitez pas à poser vos questions en commentaires! Il nous fera plaisir de vous répondre et de vous aider à trouver le cours qui vous convient le mieux! 😊

Réservez votre place en ligne dès maintenant :
https://www.qidigo.com/u/Acti-Sports-MRC-de-Coaticook/activities/session

📞 Besoin d’assistance pour votre inscription?
Vous pouvez nous appeler au 819 849-7016.

Les descriptifs des activités offertes en gymnase, à l’extérieur et à la salle d’entraînement suivront sous peu!

Bonne journée ☀️🌊

Rabais vedette ⭐

Bonne nouvelle! Le rabais vedette de la session passée est toujours en vigueur pour la session d’automne! 🍂

Tu as entre 18 et 30 ans et tu n’as jamais participé à une activité chez Acti-Sports? Tu pourrais profiter de notre rabais vedette sur ton inscription! 💪

📞 Important : pour bénéficier du rabais, l’inscription doit être approuvée par téléphone au 819 849-7016 ou directement à notre bureau.

⏳ L’offre est toujours valide, jusqu’à épuisement des fonds disponibles!

Une belle occasion de découvrir nos activités et de bouger avec nous cet automne! 🍂

Rappel — Inscriptions dès demain! 📣

⏰ Les inscriptions commencent demain à 8 h 30!

💻 La meilleure façon de vous inscrire est en ligne, directement par notre site web, qui vous dirigera ensuite vers la plateforme d’inscription Qidigo.

📝 Nouveauté pour les cours adultes : un questionnaire santé devra maintenant être rempli lors de l’inscription.

📞 Vous pouvez également vous inscrire par téléphone au 819 849-7016. Veuillez toutefois prévoir que le temps d’attente pourrait être plus long en raison du volume élevé d’appels.

🏊 À noter pour les activités aquatiques : l’ouverture de la piscine est malheureusement prévue plus t**d que prévu (le 21 septembre). Il n’y aura donc pas de semaines portes ouvertes pour les activités aquatiques.

🙏 Merci de votre compréhension et bonne inscription à tous! 😊

Inscription : 👉 https://www.qidigo.com/u/Acti-Sports-MRC-de-Coaticook/activities/session

🌊❤️ Cette semaine, notre Mercredi thématique se transforme exceptionnellement en Semaine thématique! ❤️🌊

À l'occasion de la Semaine nationale de prévention de la noyade (SNPN), Acti-Sports vous invite à participer à une série d'activités gratuites visant à sensibiliser petits et grands à l'importance de la sécurité aquatique.

La SNPN est une campagne nationale de sensibilisation qui rappelle que la noyade est évitable. Grâce à des gestes simples, à une surveillance adéquate et au développement des habiletés aquatiques, il est possible de prévenir de nombreux incidents et de profiter des plaisirs de l'eau en toute sécurité.

Tout au long de la semaine, venez participer à nos animations d'une durée d'environ 20 minutes! Jeux, défis, démonstrations et conseils de prévention vous attendent dans une ambiance amusante et éducative.

📍 Où nous trouver?

📅 Mercredi

🏊 Piscine municipale de Coaticook
🕛 12 h • 13 h • 14 h • 17 h

🏖️ Piscine municipale de Dixville
🕜 13 h 30

🏖️ Plage du lac Wallace
🕙 De 10 h à 18 h
Nos affiches de sensibilisation seront installées sur le site et nos sauveteurs seront disponibles tout au long de la journée pour répondre à vos questions sur la sécurité aquatique.

📅 Jeudi

🌊 Gorge de Coaticook
🕙 De 10 h à 18 h
Retrouvez nos affiches de sensibilisation ainsi que nos sauveteurs, qui seront disponibles pour répondre à vos questions. Des animations spontanées auront également lieu entre 13 h et 17 h.

🏖️ Plage du lac Lyster
🕙 De 10 h à 18 h
Animations en continu tout au long de la journée.

💙 Profitez-en également pour rencontrer notre équipe et découvrir les cours de natation ainsi que les entraînements aquatiques offerts par Acti-Sports, qui seront de retour dès cet automne.

Ensemble, faisons de la sécurité aquatique une priorité! Venez apprendre, échanger et vous amuser avec nous. On vous attend en grand nombre! 🌊❤️

MERCREDI THÉMATIQUE HAWAIENNE ! 🌺

Aujourd'hui, à tous les plateaux aquatiques de la MRC de Coaticook, profitez d'une ambiance tropicale tout en vous rafraîchissant ! 🎉🏖️

On vous attend en grand nombre ! ☀️🌊

Bonne journée ! 😎

MERCREDI THÉMATIQUE !!!!!!! ⚜️⚜️⚜️

Venez faire le party à la piscine ou au lac avec notre équipe aquatique ! 🌊

AMBIANCE FESTIVE ET PLAISIRS ! 😎😎😎🏖️🏖️🎉🎉

*Plaisir et sécurité vont de pair : les règlements s'appliquent en tout temps.*

Plus on est de fous ! Plus on rit !

Inscriptions prolongées pour les deux cours suivants ! Tu ne perds rien de l'essayer ! 😉🌊😎

Inscription par téléphone seulement !

Les cours débutent lundi prochain, le 29 juin !

À bientôt !

La saison arrive dans quelques jours seulement et nous avons besoin d'une dernière personne pour combler notre merveilleuse équipe de sauveteurs ! 🌊🛟

Acti-Sports assure la surveillance de 6 plateaux aquatiques différents dans la MRC de Coaticook, ce qui permet aux sauveteurs de ne pas toujours travailler au même endroit ! 🏖️☀️

Chez Acti-Sports, nous reconnaissons l'expérience acquise (avec preuve) afin de vous accorder un salaire à la hauteur de vos compétences !

Si tu es sauveteur et que tu as quelques jours de disponibles à nous offrir, envoie nous ton CV ou écris nous en privé! 🤳

Si tu connais quelqu'un qui est sauveteur, TAGG le dans les commentaires ! 😎

Dans tous les cas, partagez en grand nombre!

Bonne journée ;)