SUP SHOP

Vendredi 28 août 2026 - 18h30

🌕 Allons voir la lune ensemble sur le lac Saint-Louis ! 🌊✨

Offrez-vous une soirée magique sous le ciel étoilé, bercée par les reflets argentés de la pleine lune sur l’eau. 🌙

Nous débuterons par un rituel tout en douceur sur la plage, suivi d’une balade contemplative au coucher du soleil. Puis, au cœur du lac, nous nous laisserons guider par une méditation ancrée et enveloppante, portée par l’énergie puissante de la lune.

🌿 Faites confiance à l’eau, à la planche et à vous-même—vous ne tomberez pas ! 😉

💙 Vous avez votre propre planche ? Joignez-vous à nous !

🔹 Pré-requis : être à l’aise sur une planche à pagaie et savoir se diriger aisément sur l’eau.

Un moment suspendu, entre ciel et eau, à vivre pleinement. ✨

C’est avec grande joie que nous annonçons le retour de la Classique Sup Roussillon au Love Sup Shop le 19 septembre 2026 à midi! 🏄🏼‍♂️

Prêt(e) à relever le défi pour un 10km autour de l’île Saint-Bernard? Cette course s’adresse aux adeptes de haut niveau qui détienne une planche rigide de type RACE! 🚀

Voici les détails!

La Course 10 km – est une course chronométrée conçue pour les pagayeurs souhaitant tester leur vitesse et endurance sur un magnifique parcours autour de l’île Saint-Bernard.

Le parcours est une boucle de 10 km. Le départ et l’arrivée se font au SUP SHOP , en bordure du lac Saint-Louis, sur la rive-sud de Montréal.

Après le départ, vous rejoindrez l’île Saint-Bernard, que vous contournerez par l’extérieur en descendant le fleuve dans le sens du courant jusqu’à la pointe nord.

Le retour s’effectue par l’embouchure de la rivière Châteauguay, une section généralement calme, où vous croiserez des bateaux, des planches à pagaie et des kayaks. La vitesse des embarcations à moteur y est limitée à 10 km/h.

⏱️ Temps estimé pour compléter le parcours : entre 60 et 90 minutes.

Votre inscription comprend

✔️ Droit d’entrée
✔️ Stationnement
✔️ Lunch d’après-course
✔️ Boisson électrolyte
✔️ Accès au spa et au sauna
✔️ Toilette sèche

Informations importantes

• Meeting des athlètes à 12 h
• Départ de la course à 13 h
• Planche de course obligatoire (rigide ou gonflable)
• Chaque participant est responsable de sa propre sécurité
• En cas d’orages, le départ pourra être reporté de quelques heures
• Billet non remboursable et non échangeable
• Tarif hâtif jusqu’au 19 août
• Apportez votre chaise de plage pour profiter de l’après-course!
• Les animaux ne sont pas admis
• Camping disponible sur demande : 40 $, incluant l’accès au site et une do**he froide

Que votre objectif soit de monter sur le podium ou simplement de repousser vos limites, cette course vous promet une expérience unique sur les eaux du lac Saint-Louis, dans une ambiance sportive et conviviale.

🏁 On se donne rendez-vous sur la ligne de départ!

Les billets sont en vente ici : www.lovesupshop.com/course-classique-sup-roussillon

✨ Les soirées d’août et de septembre sont parmi les plus belles de l’été.

C’est une lumière plus vive. Un vent qui invite à ralentir. Les couchers de soleil prennent une couleur unique et, sur l’eau, une magie s’installe… discrète, mais profondément palpable.

C’est aussi le retour de toutes nos sessions de SUP Yoga, qui débutent dès la semaine prochaine :

🏄‍♀️ Mardi - Tous les niveaux – 18 h 30
🏄🏼‍♂️Mercredi - Niveau débutants – 18 h 30
🏄🏼Jeudi - Niveau intermédiaire – 18 h 30

L’été file doucement, mais il nous réserve encore ses plus beaux instants.

Les places sont limitées. Réservez dès maintenant pour préserver la vôtre et venir vivre la magie des soirées sur l’eau avec nous. 💙

Une nouvelle session débute la semaine prochaine! 🏄‍♀️✨

La semaine prochaine débute une toute nouvelle session de 6 semaines, spécialement conçue pour les personnes qui souhaitent découvrir le SUP Yoga, en douceur.

📅 Les mercredis à 18 h 30
💙 Niveau débutant
✨ 140 $ au lieu de 168 $

Offrez-vous une façon différente de vivre l’été. Bougez au rythme de l’eau, prenez le temps de respirer, de ralentir et de vous déposer dans le moment présent, peu importe les conditions.

Le SUP Yoga est une invitation à développer votre équilibre, votre confiance et votre présence tout en créant un lien profond avec Jala, l’élément de l’eau. Laissez-vous porter par les mouvements du lac et découvrez une pratique où la nature devient votre plus belle salle de yoga.

Aucune expérience en planche à pagaie ou en yoga n’est nécessaire. Il ne manque que vous.

Les places sont limitées. Venez vivre l’expérience. 💙
👉🏻www.lovesupshop.com/sup-sessions/mercredi18h30-2026

✨ Deux places viennent tout juste de se libérer pour notre retraite de SUP YOGA à Val-Morin, du 24 au 26 juillet.

Trois jours pour ralentir, pratiquer le SUP Yoga sur le magnifique lac Raymond, savourer une cuisine locale exceptionnelle et reconnecter avec toi-même dans un lieu paisible au cœur des Laurentides.

Si tu ressentais l’appel, c’est peut-être le moment. 💙 Écris-moi rapidement pour réserver l’une de ces deux dernières places.

👉🏻 https://www.lovesupshop.com/retraites-yoga/retraite-de-sup-yoga

✨ Quelle soirée magique hier, en compagnie des femmes du Quartier des femmes, un organisme de Châteauguay qui soutient les femmes.

Cette initiation à la planche à pagaie nous a d’abord menées sur le ruisseau St-Jean, où chacune a pu apprivoiser les techniques de base, avant de rejoindre le lac pour admirer un coucher de soleil magistral.

Apprendre à tomber… puis à remonter sur sa planche fait partie de l’expérience. C’est un défi, mais aussi une magnifique métaphore de la vie. Il arrive qu’on ait l’impression de couler, alors qu’en réalité, on est simplement en train d’apprendre à traverser une étape difficile. Et lorsqu’on remonte, on le fait avec un peu plus de confiance, de force… et de fierté.

Merci à toutes pour votre présence, votre courage et votre belle énergie. 💛

Saisis ta chance demain de t’initier à ce sport incontournable! Apprends toutes les techniques de pagaie afin de devenir un pagayeur autonome et sécuritaire dans toutes conditions!
Vendredi 10 juillet 16h 🧜🏻‍♀️✨🪷
👉 https://www.lovesupshop.com/initiation-sup/initiation-au-sup-10juillet

✨ Nouvelle session de SUP Yoga – Août & Septembre ✨

L’été est loin d’être terminé… et une toute nouvelle session débute pour profiter de la plus belle lumière de la saison.

Pendant les mois d’août et de septembre, retrouvez notre belle équipe chaque semaine sur le lac Saint-Louis :

🌊 Mardi – Tous les niveaux
🌊 Mercredi – Débutants
🌊 Jeudi – Intermédiaires et avancés

🕡 18 h 30

Chaque soirée est une invitation à ralentir, respirer et se laisser porter par l’eau. À chaque cours, le lac nous offre un spectacle unique : des couchers de soleil légendaires, une lumière dorée qui danse sur l’eau, un ciel qui se métamorphose sous nos yeux… Un moment de pure magie.

Que vous souhaitiez découvrir le SUP yoga ou approfondir votre pratique, cette session est l’occasion parfaite de vivre l’été jusqu’à ses derniers rayons.

Inscription par ici ~> www.lovesupshop.com/sup-sessions

Au plaisir de partager ces soirées avec vous. 💛

Quelle soirée extraordinaire. 🌕✨

Hier soir, sous la pleine lune des Fraises en Capricorne, nous avons vécu un moment suspendu.

Une longue balade sur une véritable flaque d’huile nous a permis de rejoindre une batture au large, là où le temps semblait s’arrêter. Devant nous, un coucher de soleil magistral embrasait le ciel, nous rappelant la beauté simple et grandiose de la nature.

Au retour, la lune jouait à cache-cache derrière les nuages, laissant planer le mystère… puis elle s’est enfin dévoilée, juste à temps pour notre méditation.

Dans le calme du lac Saint-Louis, bercés par l’eau, nous avons respiré profondément, relâché les tensions et laissé partir ce qui n’avait plus sa place. Une invitation à ralentir, à faire confiance au rythme de la vie et à accueillir pleinement le moment présent.

Merci à toutes les magnifiques sirènes qui ont partagé cette expérience. Vos sourires, votre présence et votre lumière ont rendu cette soirée inoubliable.

À la prochaine pleine lune… 🌕🧜🏻‍♀️💙