La zen attitude

La zen attitude

Partager

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de La zen attitude, 165 Rue De Rouville, Beloeil, QC.

Ton équilibre, ta thérapeute Marie-Claude Lanteigne. 🌿
Massage crânien thérapeutique et massage thérapeutique des pieds/réflexologie. -Soins des pieds / madérothérapie du visage ✨

08/29/2026

✨ UNE PETITE PLACE S’EST LIBÉRÉE! ✨

J’ai une disponibilité lundi le 31 août à 10h pour un soin de 60 minutes. 🌿💆‍♀️

Envie de commencer la semaine avec un moment juste pour vous? 🤍
C’est l’occasion parfaite de venir relâcher les tensions, décrocher du quotidien et profiter d’une belle pause détente. ✨

📅 Lundi 31 août
⏰ 10h
⏳ 60 minutes

Écrivez-moi en privé pour réserver votre place. 💌

08/27/2026

✨ UNE PLACE VIENT DE SE LIBÉRER! ✨

Une disponibilité s’est ajoutée à mon horaire pour le :

📅 Mardi 8 septembre
⏰ 10 h
🌿 Rendez-vous de 60 ou 90 minutes, selon le soin choisi.

Envie de vous offrir un moment pour relâcher les tensions, décrocher du quotidien et prendre soin de vous? 🤍

Plusieurs soins sont possibles selon la durée choisie. 💆‍♀️✨

📩 Écrivez-moi en privé pour réserver cette plage.

Premier arrivé, premier servi! 🌿

08/24/2026

MERCI À TOUS! J'AI TROUVÉ MES MODÈLES!!

✨ RECHERCHE DE 2 MODÈLES RÉGULIÈRES – 3 SOINS ✨

J’ai un nouveau projet qui me tient particulièrement à cœur et je recherche 2 modèles qui pourront s’engager à recevoir 3 soins, idéalement à raison d’un soin aux 2 semaines, afin que je puisse observer et documenter l’évolution au fil des rendez-vous. 🤍

💰 Les 3 soins seront offerts à tarif réduit — tous les détails se trouvent sur l’image de la publication.

⚠️ IMPORTANT : le paiement complet des 3 soins devra être effectué AVANT le premier rendez-vous.
Comme j’ai besoin de suivre les mêmes personnes pendant plusieurs semaines, cela me permet de m’assurer que les modèles sélectionnées s’engagent réellement à respecter les rendez-vous prévus.

🌿 Mais quel est ce nouveau projet?

Comme vous le savez probablement, je me spécialise de plus en plus en massage crânien thérapeutique. 💆‍♀️

Au fil des dernières années, j’ai suivi plusieurs formations et j’aime combiner différentes manœuvres et techniques afin de créer des massages qui me ressemblent : uniques, personnalisés et adaptés aux tensions de chaque personne.

Et je continue de me former! 📚✨

J’ai récemment ajouté une nouvelle corde à mon arc avec une formation en MSL – Modelage Structurant Liftant.

Cette technique pourrait, sur certains aspects, rappeler la madérothérapie du visage, mais elle me permet surtout d’ajouter de nouvelles manœuvres à mes soins et de travailler le visage d’une façon différente.

✨ Pourquoi le MSL m’intéresse autant?

D’abord pour les résultats visuels intéressants qu’il peut apporter au fil des soins, notamment pour travailler l’apparence :

🌿 des peaux fatiguées ou ternes
🌿 des cernes
🌿 des gonflements et de l’œdème au visage
🌿 de la zone autour des ailes du nez
🌿 des rides et ridules
🌿 des irrégularités de la peau
🌿 des taches et du teint

MAIS… ce qui m’intéresse encore davantage, c’est son côté thérapeutique. 😍

Combiné au massage crânien, le travail du visage devient pour moi un excellent allié pour les tensions.

Certaines manœuvres permettent notamment de travailler les muscles et les tissus au niveau de la :

💆‍♀️ mâchoire
💆‍♀️ région des tempes
💆‍♀️ région du front

Elles peuvent également favoriser le drainage, aider à diminuer l’apparence des gonflements et surtout contribuer à une détente profonde du visage et de la tête. 🧘‍♀️✨

📸 C’est ici que mes 2 modèles entrent en jeu!

Je souhaite pouvoir documenter l’évolution après plusieurs soins, autant au niveau visuel que dans le ressenti des tensions.

Vous devez donc :

📸 Accepter que je prenne des photos AVANT et APRÈS chaque soin
🎥 Accepter la prise de vidéos pendant certains soins
📅 Être disponible pour 3 rendez-vous, idéalement espacés d’environ 2 semaines
⏰ Prévoir environ 60 à 90 minutes par rendez-vous — et parfois un peu plus! Je veux pouvoir prendre mon temps, observer et analyser les zones qui nécessitent davantage de travail.
💆‍♀️ Être à l’aise avec le fait que je travaille et touche votre visage, bien entendu. 😉
🤍 Être sérieuse dans votre engagement pour les 3 rendez-vous.

Mon objectif n’est pas de faire exactement le même soin trois fois.

Je veux pouvoir observer, adapter mes manœuvres, cibler certaines zones et personnaliser chaque rendez-vous selon ce que je constate et ce que vous ressentez.

C’est aussi ce qui me passionne dans mes formations : continuer d’apprendre pour éventuellement vous offrir des soins qui ne sont pas simplement « une technique », mais plutôt un mélange de mes différentes connaissances, adapté à chaque personne. 🌿

✨ Tu aimerais être l’une de mes 2 modèles?

Écris-moi directement en privé ou laisse simplement un commentaire sous cette publication et je communiquerai avec toi. 🥰

Seulement 2 places disponibles pour ce projet. 🤍

08/23/2026

✨ 2 disponibilités ajoutées cette semaine! ✨

Vous sentez que votre tête est pleine, que votre mental ne s’arrête jamais ou que les tensions commencent à s’installer au niveau du crâne, de la mâchoire, de la nuque ou des trapèzes? 💆‍♀️🌿

Je viens d’ouvrir 2 plages pour le soin Harmonie crânienne, un massage crânien thérapeutique de 60 minutes entièrement consacré à la détente et au relâchement. 🤍

📅 Mardi 25 août — 14h45
📅 Mercredi 26 août — 14h30

Une heure pour fermer les yeux, décrocher du quotidien et simplement vous laisser aller. ✨

🌿 Massage crânien thérapeutique — 60 minutes
🧾 Reçus en naturothérapie disponibles
📍 La Zen Attitude

💌 Écrivez-moi en privé pour réserver votre plage.

Les disponibilités sont limitées à ces 2 rendez-vous cette semaine. 🤍

08/21/2026

🌿 Quelques changements à venir chez La Zen Attitude 🌿

Bonjour à tous! 🤍

Je voulais prendre un petit moment pour vous informer de quelques changements concernant mes soins, mais aussi vous donner des nouvelles de ce qui s’en vient au cours des prochaines semaines. ✨

🌺 Certains soins demeurent bien sûr disponibles, notamment le Duo Éclipse, l’Harmonie crânienne et le Réflexe Harmonie. Quelques ajustements de tarifs entreront toutefois en vigueur à compter du 1er octobre — tous les détails se trouvent sur l’image accompagnant cette publication.

🦶 Le Soin Douceur Absolue sera quant à lui mis sur pause temporairement, simplement le temps que je termine les différentes formations que j’ai présentement en cours.

✨ Le Soin Éclat, offert seul jusqu’à maintenant, laissera sa place à une formule plus complète : la madérothérapie du visage continuera d’être offerte dans le Soin Signature La Zen Attitude, combinée au massage crânien. J’ai d’ailleurs de nouvelles manœuvres que j’ai très hâte d’intégrer à ce soin! 😍

💧 Le soin d’hydrothérapie est également sur pause pour une durée indéterminée en raison de travaux qui débuteront prochainement. Si vous avez un certificat-cadeau pour ce soin, aucune inquiétude! Il pourra toujours être utilisé; nous devrons simplement prévoir votre rendez-vous durant la fin de semaine pour le moment. 🤍

🌺 Et une belle nouveauté approche…

Je suis présentement en formation pour le massage Lomi Lomi, un soin complètement différent de ce que j’offre actuellement et que j’ai vraiment hâte de vous faire découvrir! 🌊🌺

Et finalement… une autre étape très importante pour moi : les reçus en massothérapie! 🎉

Vous savez que j’émets déjà des reçus en naturothérapie. Depuis la dernière année, je travaille énormément afin de pouvoir éventuellement vous offrir également des reçus en massothérapie.

Je suis maintenant rendue à la dernière portion du processus : j’ai reçu une première partie de ma certification et il ne me reste que les derniers examens à compléter. 🤞✨

Encore un tout petit peu de patience… vous serez évidemment les premiers informés lorsque ce sera officiel! 🥰

Tous ces changements ont un même objectif : continuer de me former, de perfectionner mes techniques et de vous proposer des soins toujours plus complets et à mon image.

Merci sincèrement pour votre confiance, votre fidélité et votre soutien. 🤍🌿

De belles choses s’en viennent chez La Zen Attitude… 🌺

08/19/2026

🌺 Une nouveauté se prépare… direction Hawaï! 🌴🌊

Je peux enfin vous dévoiler le nouveau soin pour lequel je suis présentement en formation : le massage Lomi Lomi. 🤎 (Bravo à celles qui ont réussi à trouver! 👏🥰)

Inspiré des traditions hawaïennes, le Lomi Lomi est un massage qui se distingue par ses mouvements longs, fluides, continus et enveloppants, réalisés notamment avec les mains et les avant-bras.

L’objectif? ✨
Créer une véritable sensation de lâcher-prise, relâcher les tensions et vous offrir un moment où le corps et le mental peuvent complètement décrocher.

🌊 Imaginez des mouvements qui rappellent les vagues…
🌺 Une ambiance chaude et enveloppante…
🌴 Et cette impression d’être transporté ailleurs, le temps d’un soin.

De Belœil à Hawaï… un petit bout des îles s’en vient à La Zen Attitude. 🥰

Et j’en profite pour vous glisser une petite information… 👀

Lorsque ma formation sera suffisamment avancée, j’aurai éventuellement besoin de quelques modèles afin de pratiquer et perfectionner ce nouveau soin. Ces rendez-vous seront offerts à tarif réduit en échange de votre participation comme modèle. 🌺

👉 Je publierai tous les détails lorsque je serai prête à commencer la recherche.

Alors dites-moi…
Qui aimerait faire partie de mes premiers modèles Lomi Lomi? 🙋‍♀️🌴

J’ai tellement hâte de vous faire découvrir ce nouveau soin! 🤎✨

08/18/2026

On s’habitue tellement à être tendue… qu’on finit parfois par ne même plus s’en rendre compte. 🫠

La mâchoire serrée.
Les épaules remontées.
La nuque raide.
Le cuir chevelu tendu.
Et surtout… ce cerveau qui ne semble jamais vouloir arrêter. 🧠💭

Puis vient ce moment où tu t’installes, tu fermes les yeux… et pour les 60 prochaines minutes, tu n’as plus rien à gérer. 🤍

💆‍♀️ Le massage crânien thérapeutique travaille notamment le crâne, la mâchoire, la nuque et les trapèzes à travers différents mouvements visant à favoriser la détente et le relâchement des tensions.

Et parfois, c’est seulement quand le corps commence à relâcher qu’on réalise à quel point on en avait besoin. ✨

🌿 Massage crânien thérapeutique — 60 minutes

Si cette vidéo t’a donné envie de fermer les yeux juste en la regardant… imagine pendant 60 minutes. 😏

08/16/2026

Ton cerveau a oublié où se trouve le bouton OFF? 🧠😅

Tu te couches… mais tu continues de penser.
Tu essaies de relaxer… mais ton corps reste tendu.
Ta mâchoire est crispée, ta nuque raide et tes épaules semblent avoir élu domicile près de tes oreilles. 🙃 (non, ça ne sert à rien d’ajouter des poids 💪 sur tes épaules!)

✨ C’est exactement le genre de moment où le massage crânien thérapeutique prend tout son sens.

Pendant 60 minutes, je travaille principalement le crâne, mais aussi la mâchoire, la nuque et les trapèzes avec des mouvements qui favorisent un relâchement profond. 💆‍♀️🌿

L’objectif?
🤍 Diminuer les tensions
🤍 Favoriser la détente
🤍 Apaiser le mental
🤍 T’offrir un vrai moment pour décrocher

Et parfois, le plus difficile pendant le soin… c’est de réussir à rester réveillée jusqu’à la fin ou de ne pas ronfler. 😴😂

✨ Massage crânien thérapeutique — 60 minutes

Ton cerveau aurait besoin d’un petit RESET?
Écris-moi pour réserver ton moment. 🤍

08/15/2026

✨ UN NOUVEAU SOIN ARRIVE TRÈS BIENTÔT… ✨

Et cette fois-ci, j’ai envie de vous faire deviner. 👀

Je vous donne quelques indices…

🌿 C’est un massage du corps qui se distingue beaucoup du massage traditionnel.

🌿 Les mouvements sont longs, fluides, enveloppants et continus, donnant une impression que le massage ne s’arrête presque jamais.

🌿 Plusieurs parties du corps peuvent être travaillées dans un même mouvement, créant une sensation de profonde unité et de lâcher-prise.

🌿 Le rythme peut varier : parfois lent et profondément relaxant, parfois un peu plus rythmé.

🌿 C’est un soin où la fluidité, le mouvement et la connexion avec le corps prennent une place très importante.

🌿 Son objectif? Aider à relâcher les tensions, calmer le mental et procurer une sensation de détente globale. ✨

Et petit indice supplémentaire… 🤭
Ce n’est pas un massage que j’offre présentement à La Zen Attitude.

Alors…

🔎 À votre avis, quelle sera ma prochaine nouveauté?

Écrivez votre réponse en commentaire! 👇
Je suis curieuse de voir qui trouvera. 😏

La réponse sera dévoilée très bientôt… 🌿✨

08/15/2026

✨ RECHERCHE DE 2 MODÈLES — CE DIMANCHE 16 AOÛT ✨
Actuellement je prépare mes vidéos 🎥 pour l’automne - c’est pourquoi des places modèles sont disponibles présentement.

J’ai deux belles places à combler ce dimanche, en PM ou en soirée. 💆‍♀️🦶💕

💆‍♀️ 1 modèle — Massage crânien thérapeutique | 60 minutes
Un moment de détente profonde pour relâcher les tensions et décrocher complètement. 😌
🎁 Le soin est au tarif habituel, mais une petite surprise vous attend pour vous remercier de votre participation!

🦶 1 modèle — Soin Douceur Absolue | 90 minutes
Un soin complet des pieds comprenant bain de pieds, soin des ongles et des cuticules, exfoliation, retrait des callosités, hydratation et massage thérapeutique. ✨
🌸 Tarif modèle

📸 IMPORTANT : Comme il s’agit de places modèles, vous devez être à l’aise que je puisse prendre des photos et des vidéos pendant le soin afin de créer du contenu pour présenter mes services.

📅 Dimanche 16 août
☀️ Disponibilités en PM
🌙 ou en soirée

💌 Intéressée? Écris-moi en privé en m’indiquant le soin qui t’intéresse et si tu préfères le PM ou la soirée.

Les places sont limitées à une personne par soin. 🤍✨

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Beloeil ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Téléphone

Adresse


165 Rue De Rouville
Beloeil, QC
J3G1W8