Académie de Boxe Le Pugiliste

𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗣𝗥𝗜𝗩𝗘 😎🥊
La motivation d'un coach, un horaire sur rendez-vous et des entraînements adaptés aux besoins, voici les avantages du cours privé ! ✅👌

Spécialement dédié aux personnes désirant approfondir des techniques en particulier ou découvrir ce sport en privé. 🙌

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘀-𝘁𝗼𝗶 !
✅ Jeudi le 3 et Vendredi le 4 septembre 2026
📍 Au local du Centre-ville (418, rue Sacré-Cœur O, Alma)

Pour plus d'information:
📞 (418) 719-5164
📧 [email protected]
⚡️ Messenger

𝗕𝗢𝗫𝗘 𝗥𝗘𝗖𝗥𝗘𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗧 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗧𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 🥊😎
C'est la meilleure façon d'apprendre les rudiments de ce sport très technique. Que ce soit de façon récréative ou pour la compétition, ce cours allie habileté, force et endurance. C’est un entraînement complet où chacun y trouve son compte.

👉 Monter sur le ring, c'est au choix du participant. Rien n'est obligatoire.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘀-𝘁𝗼𝗶 !
✅ Jeudi le 3 et Vendredi le 4 septembre 2026
📍 Au local du Centre-ville (418, rue Sacré-Cœur O, Alma)

Pour plus d'information:
📞 (418) 719-5164
📧 [email protected]
⚡️ Messenger

🔥 𝗖𝗔𝗥𝗗𝗜𝗢 𝗨𝗟𝗧𝗜𝗠𝗘 🔥
👉 Un cours qui repousse tes limites ! 😎

Ce nouveau cours est inspiré d’un mélange intense de cardio pure et d'entraînement de type militaire callisthenique et lestée. Les circuits on un intervale et une endurance plus longue. Une bonne condition physique est recommandée pour participer à ce cours. 💪💯

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘀-𝘁𝗼𝗶 !
✅ Jeudi le 3 et Vendredi le 4 septembre 2026
📍 Au local du Centre-ville (418, rue Sacré-Cœur O, Alma)

Pour plus d'information:
📞 (418) 719-5164
📧 [email protected]
⚡️ Messenger

𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧-𝗘́𝗧𝗨𝗗𝗘𝗦 👊📖
La pratique de la boxe améliore grandement la concentration. Ce cours favorise l'esprit d'équipe et procure une sensation d'accomplissement.

👉 Des nouvelles techniques seront acquises dans le cadre scolaire du Pavillon Wilbrod-Dufour. Ce programme est complet en athlétisme, musculation, cardio et technique de boxe.

Pour les inscriptions :
📞 (418) 719-5164
⚡️ Messenger
OU
Au Pavillon Wilbrod-Dufour (418) 669-6063

𝗕𝗢𝗫𝗘 𝗝𝗨𝗡𝗜𝗢𝗥 🥊
✅ 1 (8 à 9 ans)
✅ 2 (10 à 11 ans)
Lors de la pratique de boxe, les enfants développeront plusieurs aptitudes :

👊 Confiance en soi
👊 Concentration
👊 Coordination
👊 Fierté
👊 Cardio
👊 Habiletés techniques
👊 Endurance

Le cours est supervisé par un entraîneur chevronné pour rallier le plaisir et la technique. 😎

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘀-𝘁𝗼𝗶 !
✅ Jeudi le 3 et Vendredi le 4 septembre 2026
📍 Au local du Centre-ville (418, rue Sacré-Cœur O, Alma)

Pour plus d'information:
📞 (418) 719-5164
📧 [email protected]
⚡️ Messenger

́coles

𝗥𝗘𝗠𝗜𝗦𝗘 𝗘𝗡 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘 𝗠𝗔𝗧𝗜𝗡𝗔𝗟𝗘 🤜🌅
👉 Invite tes amis: minimum de 6 inscriptions requises pour débuter le cours.

Ce cours est parfait pour les personnes désirant s'entraîner en avant-midi. La remise en forme matinale est idéale pour toute personne recherchant une envie de bouger ou de s'entraîner avec la formule 12 rounds. 👌

✅ Une excellente option pour les travailleurs avec des horaires variés ou atypiques.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘀-𝘁𝗼𝗶 !
✅ Jeudi le 3 et Vendredi le 4 septembre 2026
📍 Au local du Centre-ville (418, rue Sacré-Cœur O, Alma)

Pour plus d'information:
📞 (418) 719-5164
📧 [email protected]
⚡️ Messenger

𝗨𝗡𝗘 𝗛𝗢𝗥𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗧𝗢𝗜 ! 😉
On a pensé à toi : enfin un horaire qui fite avec ta routine.

𝗖𝗔𝗥𝗗𝗜𝗢 𝗕𝗢𝗫𝗘 🥊
Ce cours est parfait pour les gens qui veulent bouger plus. Il combine le cardio et la musculation en utilisant le poids du corps. Le tout se déroule en intervalles divers. 💪

✅ Lundi : 16 h 15
✅ Mardi : 16 h 25 et 17 h 30
✅ Mercredi : 16 h 15
✅ Jeudi : 16 h 25 et 17 h 30

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘀-𝘁𝗼𝗶 !
✅ Jeudi le 3 et Vendredi le 4 septembre 2026
📍 Au local du Centre-ville (418, rue Sacré-Cœur O, Alma)

Pour plus d'information:
📞 (418) 719-5164
📧 [email protected]
⚡️ Messenger

́ ́coles

𝗦𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗠𝗡𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 🥊😎
🥊 Cet automne, on retourne à l’entraînement à l' Académie de Boxe Le Pugiliste ! (du 8 août au 17 décembre 2026)

🚨🚨🚨 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨 ! 🚨🚨🚨
👉 Remise en forme matinale (de retour)
👉 Cardio Ultime (cour pour les avancés)

𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
✅ Jeudi le 3 et Vendredi le 4 septembre 2026
📍 Au local du Centre-ville (418, rue Sacré-Cœur O, Alma)

Pour plus d'informations 📞 (418) 719-5164

Ton jeune a changé d'avis pour son 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧-𝗘́𝗧𝗨𝗗𝗘𝗦 et souhaite finalement faire de la boxe ? 😎🥊

👉 Il n'est pas trop t**d pour s'inscrire !
📍Pavillon Wilbrod-Dufour (Alma)

La pratique de la boxe améliore grandement la concentration. Ce cours favorise l'esprit d'équipe et procure une sensation d'accomplissement. Des nouvelles techniques seront acquises dans le cadre scolaire. Ce programme est complet en athlétisme, musculation, cardio et technique de boxe. 👊✅

Pour les inscriptions :
📞 (418) 719-5164
⚡️ Messenger
OU
Au Pavillon Wilbrod-Dufour (418) 669-6063

𝗗𝗲́𝗯𝘂𝘁𝗲 𝗰𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿 ! 😎
👉 Inscris-toi à notre cours du mois d’août : un mélange de 12 rounds et de boxe libre !

📍 Au Centre Mario Tremblay à Alma
✅ Mardi et Jeudi de 16h30 à 19h30
✅ Début des cours : 4 août 2026

POUR T’INSCRIRE :
📞 (418) 719-5164