CF Saint Paul

CF Saint Paul CF Saint Paul est un centre d’entraînement fonctionnel, gym libre et cours de groupe (yoga, pilates, mise en forme). Cafés spécialisés sur place.

Accès direct à la piste cyclable.

💃 La danse en ligne country commence CETTE SEMAINE !🔥 MOM EN FEU débute la semaine prochaine !Il reste encore quelques p...
09/14/2026

💃 La danse en ligne country commence CETTE SEMAINE !
🔥 MOM EN FEU débute la semaine prochaine !

Il reste encore quelques places, alors ne tarde pas ! 😍

C’est le moment de te lancer, de venir bouger, avoir du plaisir et profiter de cette belle session avec nous. 🙌

👉 Dépêche-toi et réserve ta place !

On a hâte de te retrouver ! 💚
https://cfsaintpaul.fliipapp.com/home/login

Tu es enceinte ou tu viens d’accoucher? Ce cours d’entraînement est spécialement adapté pour toi. 💚Notre coach, formée e...
09/08/2026

Tu es enceinte ou tu viens d’accoucher? Ce cours d’entraînement est spécialement adapté pour toi. 💚

Notre coach, formée et spécialisée en périnatalité, saura adapter les entraînements selon ta réalité et ton rythme.

Viens bouger, prendre du temps pour toi, sortir un peu de la maison et rencontrer d’autres mamans. 👶

Invite une amie et viens essayer ça avec nous!

✨ Inscris-toi, on t’attend au CF SAINT-PAUL!

🤠 ON VOUS ATTEND POUR LA DANSE EN LIGNE COUNTRY! 💃🕺Envie de bouger, de vous amuser et de passer un bon moment? Venez déc...
09/01/2026

🤠 ON VOUS ATTEND POUR LA DANSE EN LIGNE COUNTRY! 💃🕺

Envie de bouger, de vous amuser et de passer un bon moment? Venez découvrir notre cours Niveau 1 – Initiation et débutant, parfait pour faire vos premiers pas en danse country!

📅 Du 17 septembre au 10 décembre
⏰ Les jeudis, de 18 h à 19 h
📍 Salle des loisirs
⚠️ Pas de cours le 26 novembre

Il reste encore quelques places! Apportez vos amis et venez danser avec nous. 🤠🎶

Dépêchez-vous de vous inscrire, on vous attend!

08/31/2026

📣 ÇA COMMENCE CETTE SEMAINE! 💚

Nos nouveaux cours et nouvelles plages horaires entrent officiellement en vigueur cette semaine au CF Saint-Paul! 🙌

🔥 Mardi 7 h — Cardiox avec Chloé
💪 Mardi 8 h — Entraînement fonctionnel avec Chloé
🔥 Mercredi 18 h 30 — Cardiox avec Vanessa
🏋️ Jeudi 7 h — Open Gym
🤸 Jeudi 18 h 30 — NOUVEAU cours de gymnastique avec Sophie

Certaines plages sont à l’essai, alors votre participation et vos commentaires nous aideront à bâtir un horaire qui vous ressemble! 💚

On vous attend dès cette semaine! 🙌

Ça commence ce lundi !! Allez inscris-toi 🙌🏼
08/29/2026

Ça commence ce lundi !! Allez inscris-toi 🙌🏼

🤠 LA DANSE EN LIGNE EST DE RETOUR CET AUTOMNE! 🍂Envie de bouger, danser et surtout avoir du plaisir? Nos cours de danse ...
08/25/2026

🤠 LA DANSE EN LIGNE EST DE RETOUR CET AUTOMNE! 🍂

Envie de bouger, danser et surtout avoir du plaisir? Nos cours de danse country en ligne reviennent au CF SAINT-PAUL dès le 17 septembre!

Et pourquoi ne pas embarquer vos amis avec vous? 👯‍♀️ Parce que danser, c’est encore plus le fun en bonne compagnie! 🤠

Que ce soit votre toute première expérience ou que vous ayez déjà quelques pas dans les bottes, choisissez le niveau qui vous convient :

👢 Niveau 1 – Initiation
Jeudi | 18 h à 19 h

🤠 Niveau 2 – Débutant et +
Jeudi | 19 h à 20 h

🔥 Niveau 3 – Novice et +
Jeudi | 20 h à 21 h

12 cours, du 17 septembre au 10 décembre
Pas de cours le 26 novembre.

Une belle façon de bouger, décrocher, apprendre à son rythme et passer une soirée dans une ambiance conviviale!

👉 Rassemblez votre gang et inscrivez-vous pour la session d’automne! 🍂🤠

🏃‍♀️ Plus qu’une semaine avant le début du RUNFORM! 🔥Le cours de RUNFORM commence dans seulement une semaine! 👟Est-ce qu...
08/24/2026

🏃‍♀️ Plus qu’une semaine avant le début du RUNFORM! 🔥

Le cours de RUNFORM commence dans seulement une semaine! 👟

Est-ce que tu es inscrit(e)? 👀

RUNFORM, c’est bien plus que de la course! C’est un cours qui combine course et remise en forme, parfait pour bouger, améliorer sa condition physique et progresser à son rythme. 💪

Une belle façon de se remettre en action cet automne! 🍂💚

On commence très bientôt! 🙌

https://cfsaintpaul.fliipapp.com/home/dashboard/?cal=1

08/23/2026

💚 Hier, à Pulsion, on a vécu une journée dont on va se souvenir longtemps.

Une compétition, c’est bien plus que des résultats. C’est accepter de sortir de son cocon, de se mettre au défi, de repousser ses limites et parfois même de se surprendre soi-même. 🔥

On a vu nos athlètes se dépasser, s’encourager, se relever, sourire, donner tout ce qu’ils avaient… mais surtout, être là les uns pour les autres. Et c’est exactement ça qui nous rend si fiers. 💚

Et quelle belle façon de terminer cette journée : deux de nos équipes sont montées sur le podium! 🏆🏆 Une magnifique récompense pour tout le travail et la détermination derrière ces performances.

Mais aujourd’hui, notre plus grande fierté va à chacun de vous qui avez osé vous lancer. Peu importe le classement, vous avez relevé le défi et représenté CF SAINT-PAUL avec cœur.

Soyez fiers de vous. Nous, on l’est énormément. 💚

Félicitations à toute notre gang et merci à CrossFit Estrie pour cette superbe compétition Pulsion! 👏🔥

🍂 Cet automne, on vous présente le FITKIDS! 💪Un cours spécialement conçu pour les jeunes de 9 à 12 ans, où ils pourront ...
08/21/2026

🍂 Cet automne, on vous présente le FITKIDS! 💪

Un cours spécialement conçu pour les jeunes de 9 à 12 ans, où ils pourront bouger, apprendre et surtout avoir du plaisir!

Au programme : mouvements d’entraînement adaptés, coordination, sauts, petites charges et endurance, le tout dans un environnement dynamique, sécuritaire et amusant. 🙌

📅 Les jeudis, de 15 h 45 à 16 h 30
🍂 Du 24 septembre au 10 décembre — 12 cours

Une belle façon de développer le goût de bouger dès le jeune âge! 💚

Les inscriptions sont ouvertes! https://cfsaintpaul.fliipapp.com/home/login

🔥 ON VOUS PRÉSENTE LE MOM EN FEU Venez découvrir ce cours de groupe avec votre coach Vanessa Fortin, Formé postnatale! 💪...
08/19/2026

🔥 ON VOUS PRÉSENTE LE MOM EN FEU

Venez découvrir ce cours de groupe avec votre coach Vanessa Fortin, Formé postnatale! 💪💚

Un cours conçu pour les futures et nouvelles mamans, pendant la grossesse ou après l’accouchement. 🤰👶

🎯 L’objectif : reconstruire le corps progressivement et reprendre l’entraînement en respectant le rythme de chacune.

🍂 MOM EN FEU sera offert durant notre session d’automne!

👉 Voici le lien pour vous inscrire! 😊
Toutes les informations se trouvent sur la page d’inscription, dans la bio

On vous attend! 🙌

Adresse

820 Principale
Abbotsford, QC
J0E1A0

Heures d'ouverture

Lundi 6am - 1:30pm
4pm - 8:30pm
Mardi 6am - 1:30pm
4pm - 8:30pm
Mercredi 6am - 1:30pm
4pm - 8:30pm
Jeudi 6am - 1:30pm
4pm - 8:30pm
Vendredi 6am - 1:30pm
4pm - 7pm
Samedi 7:30am - 12pm
Dimanche 7:30am - 12pm

Téléphone

+14505214511

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