11/08/2026
В нашу команду требуется администратор. Все подробности с радостью обсудим в директ) #работаминск #фитнесклуб #спортзал #спортзалминск #администратор
Фитнес как образ жизни. F1 Fitness - это больше чем тренажёрный зал.
F1 Fitness - это драйв Вашей жизни. Мы - работаем для Вас в самом сердце Минска во Дворце Спорта на Немиге.
11/08/2026
В нашу команду требуется администратор. Все подробности с радостью обсудим в директ) #работаминск #фитнесклуб #спортзал #спортзалминск #администратор
10/07/2026
Сплит-тренировки вдвоём - мотивации больше, результат быстрее! 💪❤️
Хотите тренироваться с другом, второй половинкой или коллегой? Тогда сплит-тренировки - отличный выбор!
Это формат персональных тренировок для двоих:
✔️ под полным контролем тренера;
✔️ с программой, адаптированной под уровень и цели каждого участника;
✔️ с поддержкой и дополнительной мотивацией рядом.
Кому подойдёт?
🔸 Друзьям, которым скучно заниматься в одиночку.
🔸 Парам, которые хотят проводить время вместе с пользой.
🔸 Тем, кому легче не пропускать тренировки, когда рядом есть единомышленник.
💰 Стоимость: 350 рублей с человека.
Приходите вместе и достигайте своих целей быстрее - ведь тренироваться в хорошей компании не только эффективнее, но и гораздо интереснее! 💥
#персональныйтренерминск #тренажерныйзалминск #сплиттренировки #сплит #тренировкивзале
01/07/2026
Прошлые открытые занятия по дзюдо прошли очень ярко и продуктивно, именно поэтому мы решили провести такой формат ещё раз! 🔥
Уже на этих выходных (4-5 июля) пройдут бесплатные открытые занятия в нашем зале!
На занятии ребёнок попробует:
✅ разминку и ОФП в игровой форме
✅ базовые приёмы дзюдо в безопасном формате
✅ работу на мягком ковре
✅ тренировку под присмотром опытных тренеров
Кимоно не нужно. Достаточно удобной спортивной формы и бутылки воды.
📅 4-5 июля
🕙 10:00
👦 Для детей 6–12 лет
📍 просп. Победителей 4, 3 этаж
Количество мест ограничено, чтобы тренеры могли уделить внимание каждому ребёнку.
Запишите ребёнка на бесплатную тренировку уже сейчас.
16/05/2026
Дзюдо для детей? Бесплатно?
Приходите 30-31 мая🔥
Спорт - это дисциплина, уверенность и характер. Но как понять, подойдёт ли дзюдо вашему ребёнку, не покупая кимоно и не платя за месяц?
Очень просто: привести его на бесплатное открытое занятие в F1fitness 🙌
🗓 30-31 мая в 10:00
⏱ 2 часа полноценной тренировки
🧒 Для детей 6–12 лет
Что будет?
✅ Разминка и ОФП в игровой форме
✅ Базовые приёмы дзюдо (безопасно)
✅ Работа на мягком ковре
✅ Знакомство с тренерами -
Анастасия Карпенко (Мастер Спорта по дзюдо)
Роман Бровка (КМС по дзюдо)
Шишкин Матвей (старший тренер по единоборствам, КМС по дзюдо
А главное - ребёнок попробует и поймёт, нравится ему или нет, а вы ничего не потеряете.
🎯 Кимоно не нужно - любая спортивная форма (футболка, шорты/лосины) и бутылка воды.
📍 Адрес: просп. Победителей 4 (3 этаж)
⚠️ Количество мест ограничено, мы хотим уделить внимание каждому ребёнку.
👇 Запись по телефону:
+375296340404
10/04/2026
Отличные новости для тех, кто любит ппшные вкусности: у нас в спорт-баре пополнение🔥
К нам приехали новые протеиновые сладости, ореховые батончики и напитки! Ждём вас на ресепшене для подкрепления 😁
#пп #спортпит #ппвкусняшка #ппсладости #тренажерныйзалминск
08/03/2026
С праздникам, прекрасные дамы!
Вы украшаете своим присутствием каждый день в нашем зале 💕
Спасибо, что вы у нас есть!
С 8 марта! 🌸
05/03/2026
Сохраняйте, чтобы не потерять 😉
Эти и другие добавки вы сможете найти в нашем зале на стойке администрации)
#спортпит #протеин #спортивныедобавки #фитнес #тренажерныйзалминск
10/02/2026
10 сплит тренировок + безлимит в зал всего за 300р в честь дня всех влюбленных❤️
Пишите в директ и мы расскажем вам все подробности 😉👇🏻
#подарокна14февраляминск #14февраляминск #акцииминск #тренажерныйзалминск #фитнесминск
01/02/2026
Любовь — это…
заниматься спортом вместе ❤️
В честь Дня всех влюблённых мы подготовили идеальный подарок для вас и ваших близких 🥰
🫂 Сплит-тренировки — это парные занятия под чутким присмотром тренера + безлимитное посещение тренажёрного зала.
Тренируйтесь вдвоём, поддерживайте друг друга и становитесь сильнее вместе ✨
📩 Пишите в директ — с радостью расскажем все подробности 💌
18/01/2026
Устали заниматься обычным кардио?
Приходите на единоборства!
Здесь вы не просто бегаете — вы становитесь сильнее, увереннее и осваиваете реальный навык.
Почему это лучше?
🔥 Максимальное жиросжигание и выносливость
🧠 Развитие скорости реакции и координации
💪 Антистресс и уверенность в себе
В нашем зале вы можете попробовать четыре направления:
🥊 Бокс — скорость и точность
🥇 Тайский бокс — мощь и выносливость
🤼 Джиу-джитсу — техника и контроль
🥋 Дзюдо — ловкость и броски
Первое занятие с тренером — БЕСПЛАТНО ❤️
Для записи пишите в директ 📥
#фитнестренерминск #единоборстваминск #боксминск #тайскийбоксминск #дзюдоминск
| Monday | 07:00 - 23:00 |
| Tuesday | 07:00 - 23:00 |
| Wednesday | 07:00 - 23:00 |
| Thursday | 07:00 - 23:00 |
| Friday | 07:00 - 23:00 |
| Saturday | 08:00 - 22:00 |
| Sunday | 08:00 - 22:00 |