07/10/2022
🏠ТРЕНИРОВКИ ДОМА
Сомнения насчёт эффективности домашних тренировок возникают у многих. Недостаток мотивации, отсутствие тренажёров, домашние дела - основные причины их возникновения.
‼ Но плюсов гораздо больше! И вот основные из них:
• Непрерывность тренировочного процесса.
• Можно заниматься всей семьёй.
• Экономия времени и средств.
• Возможность самостоятельно планировать график своих занятий.
• Можно пробовать различные онлайн тренировки.
Домашние тренировки могут давать вполне качественный и эффективный результат, особенно, если вы занимаетесь регулярно!
❗Для суперэффективных тренировок , в качестве хорошего утяжелителя, мы предлагаем вам выбрать Aqua bag!!!
Снаряд создаёт уникальные условия для проработки мышц всего тела, за счёт движения воды. Количичество упражнений - БЕЗГРАНИЧНОЕ! Подходит для любого уровня подготовки ( новичок, базовый, продвинутый).
☝️С Aqua balance bag , треннировки дома , с лёгкостью могут заменить поход в тренажёрный зал! Проверено!🤗
10/01/2022
Существует много разных видов тренировок. И один из них — круговой тренинг. 🙆🏼♀️
Это вид физической активности, при котором упражнения выполняются друг за другом без остановки. Такая цепочка называется «кругом», после чего следует отдых и повторение всех упражнений в круге вновь. За одну тренировку выполняется несколько кругов.
Круговой тренинг имеет большое количество преимуществ:
✅позволяет значительно сэкономить время в противовес чистым силовому и функциональному тренингу;
✅имеет высокую эффективность для достижения разных целей;
✅подходит как для похудения, так и прорисовки рельефа, набора массы и других задач в зависимости от упражнений в круге;
✅позволяет затрачивать максимальное количество калорий;
✅укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает выносливость организма.
По сути круговой тренинг совмещает в себе силовые и кардиотренировки. Благодаря чему, он активно используется как в сфере любителей фитнеса, так и профессиональными спортсменами. 💪🏻
Регулируя качество и количество упражнений в круге, а также количество кругов и время отдыха между ними, можно подобрать нагрузку под свой уровень подготовки.
❗️Aqua balance bag позволяет вам комбинировать аэробную и анаэробную нагрузку, т.е. с нашим снарядном вам доступны все виды комбинированных тренировок!
А ещё, он подходит для любого уровня подготовки: новичок, базовый, продвинутый.💙
___
Как сделать заказ?🎁
Мы ждём ваше сообщение в директ для оформления заказа и быстрой доставки до двери вашего дома!💨 Или пишите слово «Хочу» в комментарии под постом и мы оформим заказ в кратчайшие сроки.
При заказе Вы получаете⬇️
🏷Скидку -10% на первый заказ;
🚚Бесплатную доставку в тот же день по г. Минску;
🇷🇺Доставка в города РФ и СНГ;
💯Качественный товар с гарантией;
💪🏻Индивидуальное сопровождение в мир тренировок с нашим уникальным снарядом!
10/01/2022
09/01/2022