30/06/2026
esvaziar o corpo e preenchê-lo, de novo e de novo,
como se cada instante da vida fosse infinito 💫
quer começar a praticar?
clica no link da bio ✨
• ensino tradicional de ashtanga yoga
• aulas presenciais e online
• grupos de estudos | eventos
30/06/2026
esvaziar o corpo e preenchê-lo, de novo e de novo,
como se cada instante da vida fosse infinito 💫
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22/06/2026
nós somos instantes.
e há tanta coisa bonita acontecendo pra você, agora.
observe os detalhes, sutis, que mudaram e nem foram percebidos.
a vida é hoje e logo 💫
08/06/2026
um passo curto e já não estamos no mesmo lugar.
pausar. refletir. transicionar.
no caminho, o que não for tão simples de compreender,
o tempo ensina. 🌟
26/05/2026
subir no tapete como se fosse a primeira vez,
entendendo, através do corpo, as respostas da mente.
✨ quer começar a praticar? clica no link da bio :)
19/05/2026
estamos de partida desde que chegamos.
respira consciente, observa,
experimenta a vida um pouco mais.
/ / quer praticar com a gente?
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03/03/2026
movimentar o corpo . conhecer o próprio ritmo . experienciar a autonomia . se conectar profundamente com a sua verdade / /
vem praticar com a gente? 🤍
19/02/2026
. experimentar a vida sem pressa .
aqui estamos, mais um ano,
de portas abertas pra você.
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06/11/2025
a prática constante é o fio invisível que conecta todos os momentos da vida.
sem pressa e sem exageros, sustentar a intenção: a constância é o solo fértil onde a transformação acontece.
continue caminhando 🤍
14/10/2025
por aqui, respeitamos o seu ritmo com amor, afeto e presença.
pode chegar 🤍
09/09/2025
o sol é todo dia
se você souber olhar ✨
/ / quer aprender a dialogar com o seu corpo - em todas as suas dimensões?
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