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Bora guerreiras…. 🫠
Se ngm é por nós, vamos nós mesmo hahahahah
“Cuidado pra não ficar muito musculosa!” 💪🏼
Eu: “Obrigada por acreditar tanto no meu potencial.” 😂🤝
Agora que você falou… vou ter que treinar mais pesado. 🤣🏋🏼♀️
Viver é bom. Perceber que está vivendo é ainda melhor. ✨
Chega de homens inseguros guerreiras!!
09/08/2026
“Toda conquista começa com a coragem de dar o primeiro passo. 🏃♀️✨”
Hoje eu saí da minha zona de conforto e completei a minha primeira corrida. ❤️
Esse desafio foi lançado pelas minhas alunas, e eu aceitei! Afinal, quem incentiva pessoas a evoluírem também precisa continuar se desafiando.
Mais do que tempo ou distância, hoje eu comemoro a coragem de começar. Que essa seja apenas a primeira de muitas!
A vida muda quando a gente entende que cuidar de nós mesmos não é um sacrifício… é uma virtude.
Treinar, se alimentar bem e priorizar a própria saúde não é abrir mão da vida. É escolher viver com mais energia, mais disposição e mais qualidade.
Você merece esse cuidado. E o melhor momento para começar é agora. 💪✨
02/08/2026
Às vezes, a inteligência artificial nos presenteia com algo que vai muito além da tecnologia: ela nos permite olhar para o passado, abraçar quem fomos, encontrar quem somos e renovar a esperança por tudo o que ainda vamos viver.
Às vezes a gente olha para trás e percebe que cada fase teve um propósito. Cada sorriso, cada lágrima, cada desafio e cada conquista fizeram parte da pessoa que me tornei hoje.
Sou profundamente grata por tudo o que vivi até aqui. À minha família, aos amigos, às pessoas que cruzaram meu caminho e, principalmente, a Deus, que nunca deixou de cuidar de mim, mesmo quando eu não entendia os planos.
Que eu nunca perca a capacidade de sonhar, de acreditar e de agradecer. Se o caminho até aqui já foi tão cheio de aprendizados, tenho fé de que o futuro reserva capítulos ainda mais bonitos.
O melhor ainda está por vir. ✨🤍
Obrigada, Deus, por tudo o que passou. E obrigada por tudo o que ainda está por vir.
A vida do personal não é fácil hahaha
Vou aderir ao pacote terapia junto kkkk
Treinão com meu atleta favorito 🏓
O próximo será pior! Aguarde!!!!