01/05/2023
🎯 Corrida da sobra edição dia do trabalhador.
zonatri
Lorawn Almondes
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01/05/2023
08/04/2023
🎯 Hoje foi dia de longo, 34 km.
zonatri
08/04/2023
🎯Rodagem longa da semana, 34 km
zonatri
22/02/2023
📚 Nesse curso iremos abordar sobre periodização de treinamento voltado para o contexto da corrida de rua e como podemos otimizar a nossa intervenção dentro da sala de pesos com lógica e organização.
🎯 Não perca essa oportunidade de se aprofundar mais ainda em novos conceitos e intervenções que a cada dia que passa ganham mais espaços no mercado.
18/02/2023
🐍 Mamba mentality.
10 km dando voltas de 400m
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🧑⚕️
📈 .zonatri
13/02/2023
🎯 Com muito prazer venho anunciar o curso: Clínica de treinamento de força para corredores de rua.
📚 Nesse curso iremos abordar sobre periodização de treinamento voltado para o contexto da corrida de rua e como podemos otimizar a nossa intervenção dentro da sala de pesos com lógica e organização.
🎯 Não perca essa oportunidade de se aprofundar mais ainda em novos conceitos e intervenções que a cada dia que passa ganham mais espaços no mercado.
11/02/2023
🍎
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📈 .zonatri
📸
14/01/2023
🎯 Registro do longo de hoje pelos olhos da 📸
📈 .zonatri
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🧑⚕️
10/01/2023
Ainda sobre a corrida da sobra ❤️
08/01/2023
Corridinha de domingo com a gatinha ❤️🤌🏻
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Teresina, PI
64000-000