Priscila Bacelar Studio Pilates

E de repente, já é Ano Novo outra vez. Feliz 2021!
A melhor chance que a vida pode nos dar é o começo de um novo ano. Ainda mais depois de um 2020 tão difícil!Feliz 2021!
Que a fé em Deus continue trilhando o nosso caminho na paz e no amor. Feliz 2021!

Um Feliz Natal a todos 🙏🏼 Que apesar de tudo que passamos esse ano, possamos através do espírito de Natal renovar nossa fé para que dias melhores cheguem até nós!SAÚDE é o que desejo a todos ❤️🌸

Nem muito pouco nem em excesso, cada um tem seu próprio ritmo( Joseph Pilates)

Bom dia🌸 O pilates é um execelente aliado no tratamento das mais diversas patologias da coluna!

“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito.”(Joseph Pilates)

A ventosa funciona quando os tecidos são liberados pelo vácuo, assim o sangue passa a ser mais oxigenado e os tecidos são nutridos pelo O2. Esse mecanismo é o que explica o alívio da tensão muscular, da fadiga e das dores no paciente.
Muitas saudades de uma ventosinha😌

Que Deus nos conceda dias melhores🙏🏼

Dicas de como apoiar nestes momentos os pequenos negócios! Ajude o pequeno compre do pequeno! @ Teresina

Nesses tempos de isolamento social é inevitável não bater a ansiedade, por isso vamos tentar relaxar e meditar um pouco! Segue um guia de como fazer em casa a respiração correta! Vamos tentar 🙆🏻‍♀️