01/09/2026
🥹👏🏻🤣
Academia Fox
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31/08/2026
Entender para que serve cada exercício é importante, você consegue montar um treino mais completo, escolher os movimentos certo para o seu objetivo e evitar fazer vários exercícios que, na prática, oferecem estímulos muito parecidos.
Não é sobre fazer mais exercícios, é sobre saber por que você está fazendo cada um deles. 💪🏻
28/08/2026
Novos métodos de ensinos serão aplicados 😅
27/08/2026
🫵🏻💙
26/08/2026
Tá certo isso?! 🤔😅
25/08/2026
😆😆
24/08/2026
Neste caso, melhor treinar né?! 🥹😅
20/08/2026
Prender o cabelo ajuda na segurança e também facilita enxergar e executar o exercício corretamente. 😉🫶🏻
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EStrada Do Barreiro. 1754
Taubaté, SP
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| Segunda-feira | 09:00 - 11:00 |
| 15:00 - 22:00 | |
| Terça-feira | 09:00 - 11:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 09:00 - 11:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 09:00 - 11:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 09:00 - 11:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |