W A Esportes

Mudanças são sempre bem vindas ...
Novo logo

Ano novo ,projetos novos
E ai vai ficar esperando o que ????
Começar o ano treinando ,agende sua aula experimental....

Nesse clima em que vivemos hoje ,melhor coisa a se fazer é cuidar do corpo e da mente através da atividade física.

Aproveite todas as oportunidades
Faça sempre que puder algo fora da casinha

Você está com dúvidas sobre o que fazer nesta pandemia ,que as academias estão fechadas. Mande um direct que tiramos a sua dúvida.

Quando se diz Personal Trainer as pessoas já ficam pensando que é um serviço para um público específico de poder aquisitivo alto, não é bem assim ,hoje a população se preocupa mais com saúde do que estética.
Antes de pensar no preço pergunte se porque precisa de um Personal. Se é por que seu amigo tem esqueça. O atendimento individualizado existe porque a necessidade de uma atenção especial . Exemplos pessoas com problemas de saúde ( coluna ,joelho, coração, diabetes ) deficientes e idosos ( em alguns casos) e até mesmo pessoas que precisam emagrecer.