28/08/2026
6 anos de uma história que começou com um sonho… 💙
Na primeira foto, éramos o Estúdio CO, comemorando nosso primeiro ano.
Hoje, somos a MOVA,celebrando 6 anos de muito movimento, evolução, aprendizado e conquistas.
Mudamos o nome, crescemos, ampliamos nossos sonhos e transformamos muitas histórias ao longo desse caminho. Mas existe algo que nunca mudou: o propósito de cuidar de pessoas e transformar vidas através do movimento. ✨
Olhar para trás é perceber o quanto caminhamos e, principalmente, sentir orgulho de tudo que construímos até aqui.
6 anos de MOVA.
6 anos de histórias.
6 anos movendo vidas. 💙
E que venham muitos outros capítulos dessa história! 🥂✨
28/08/2026
Um pouco do trabalho da nossa grande colaboradora pra toda essa comida DELICIOSA acontecer na festa 🤩
Tudo maravilhoso, impecável! Muito obrigada por tudo Monalisa ❤️
20/08/2026
Hoje a Mova completa 6 anos! 💙
E olhar para trás é lembrar que tudo começou de um sonho, de uma coragem e de uma vontade enorme de fazer diferente.
Antes de ser Mova, era Estúdio Carolina Oliveira. Comecei sozinha, em Caçapava, sem imaginar o tamanho da história que estávamos construindo.
Aos poucos, o sonho cresceu, ganhou novas pessoas, novos espaços, novos desafios… e se transformou em um time lindo, cheio de histórias, movimento e propósito. ✨
Hoje, mais do que comemorar 6 anos de Mova, eu comemoro cada pessoa que fez e faz parte dessa caminhada. Cada aluno que confiou, cada profissional que chegou, cada amigo que acreditou e cada pessoa que, de alguma forma, ajudou a tornar tudo isso possível.
Sozinha eu comecei. Com vocês, nós nos tornamos um time. 💙
Obrigada por fazerem parte da nossa história.
Que venham muitos e muitos anos de movimento, transformação e sonhos realizados.
MOVA 6 ANOS.
E o melhor ainda está por vir! 🦋💙
19/08/2026
💙 TEMOS VAGAS NA MUSCULAÇÃO! 🏋️♀️
Se você estava esperando o momento certo para começar, ele chegou! ✨
Temos horários disponíveis pela manhã:
📅 Segunda-feira: 6h e 7h
📅 Terça-feira: 6h e 7h
📅 Quinta-feira: 6h e 7h
Treino, acompanhamento e constância para você cuidar do seu corpo e alcançar seus objetivos. 💪
✨ Seu corpo, sua melhor versão.
📲 Chama a gente no direct e garanta sua vaga!
🔥🏋️
17/08/2026
E aqui na MOVA acreditamos e fazemos vocês também acreditarem ✨️
Vem pra MOVA (12)98100-8332 🔥
10/08/2026
“CARO” é o que você paga barato e não tem qualidade.
Quando o assunto é cuidar do seu corpo, da sua saúde e do seu bem-estar, qualidade não é luxo, é investimento ✨
No MOVA, você encontra:
✔️ Profissionais qualif**ados
✔️ Equipamentos de qualidade
✔️ Atendimento personalizado
✔️ Ambiente seguro e acolhedor
✔️ Treinos pensados para você e seus objetivos.
Porque aqui, qualidade não é diferencial. É o nosso padrão.
📍 Venha conhecer o Estúdio MOVA e descubra a diferença de treinar com quem realmente se importa com você!
09/08/2026
💙 Feliz Dia dos Pais!
Hoje celebramos aqueles que inspiram pelo exemplo, incentivam com carinho e demonstram força todos os dias.
Ser pai é cuidar, proteger, ensinar e estar presente. É incentivar hábitos saudáveis, mostrar o valor do movimento e compartilhar momentos que f**am para sempre na memória.
Neste Dia dos Pais, o Estúdio MOVA deseja muito amor, saúde e felicidade a todos os pais e às famílias que fazem parte da nossa história.
Que o seu dia seja repleto de abraços, sorrisos e momentos inesquecíveis. Feliz Dia dos Pais! 💙
08/08/2026
🎉💙 Hoje é dia de celebrar o nosso Max!
Hoje comemoramos o aniversário de uma pessoa muito especial para toda a família MOVA! 🥳
Max, queremos agradecer por todo o seu comprometimento, dedicação, parceria e pela energia que você coloca todos os dias no nosso estúdio. Sua presença faz parte da nossa história e é muito importante para todos nós! 💙
Que esse novo ciclo venha recheado de saúde, felicidade, amor, realizações e muitas conquistas. Que nunca faltem motivos para sorrir e sonhos para realizar! ✨
🎂 Feliz aniversário, Max!
Que seu dia seja tão especial quanto você é para a nossa equipe!
Com carinho,
Família MOVA 💙
06/08/2026
🎉 Estamos comemorando 6 anos de MOVA! 🩵
São 6 anos dedicados a transformar vidas por meio do movimento, da saúde e do bem-estar. Agradecemos a cada aluno que fez e faz parte dessa história. Essa conquista também é de vocês! 🤩
E para celebrar essa data especial, preparamos um presente para quem deseja começar a cuidar da saúde:
✨ Entrando no mês de agosto, você ganha 10% de desconto em qualquer plano de Pilates!
O melhor de tudo é que esse desconto será mantido até o nosso próximo reajuste anual, em março de 2027. Ou seja, você garante um valor especial por muito mais tempo!
Não deixe para depois. Venha conhecer o MOVA e descubra como o Pilates pode melhorar sua qualidade de vida, aliviar dores, aumentar a força, a flexibilidade e proporcionar mais disposição para o dia a dia.
📲 Entre em contato e agende sua aula experimental! WhatsApp: (12) 98100-8332
Há 6 anos cuidando da sua saúde através do movimento 🩵