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KrossEight

Treinos de alta intensidade (Cross e ExtremeK8) e musculação personalizada. Nossa missão é mudar a vida das pessoas através da atividade física. Vem ser K8!!!

KrossEight é um box no qual se pratica uma atividade de alta intensidade, um treinamento de força com exercícios funcionais. Os treinos são sempre diferentes e altamente dinâmicos. Em uma única aula é possível perder de 600 a 800 kcal. Como são as aulas
Cada dia você vai fazer um treino diferente. A cada dia vai enfrentar um desafio, superar limites, conhecer seu próprio corpo. Os treinos sempre são elaborados de acordo com as necessidades dos alunos, mas também pensando em como eles podem evoluir

Aqui você vai ter

- Resultados rápidos
- Alto gasto calórico
- Aumento da resistência muscular e cardiorespiratória
- Flexibilidade
- Novos amigos que torcem para sua evolução

Quais modalidades estão inseridas nos treinos? Treinamento funcional, movimentos ginásticos e levantamento de peso olimpico (LPO)

É indicado para:
Qualquer pessoa! Principalmente, para quem não gosta de academias e busca um treino eficiente, mas diferente e desafiador. Vem pro box! Faça uma aula experimental (sem custo), ligue para agendar
(11) 4295-0503
Rua General Francisco Glicério, 1.809, centro, Suzano (em frente a lanchonete Subway)

26/10/2019

Inclua exame preventivo e atividade física em sua lista de tarefas a cumprir 💪🏼.

06/10/2019

... e o resultado é o mesmo!

Hoje tivemos a alegria de participar do interbox promovido pelo .
Nossos guerreiros participaram com muita garra e determinação.
Trouxemos pódio e classificação pra casa!

Parabéns a todos os nossos guerreiros do dia a dia! Orgulho em ser K8!

03/09/2019

✅Você sabia que agora a K8 tem aula de poledance?
✅Sabia que o professor vem com experiência internacional e 14 anos na área de ginástica e saúde?
✅Sabia que o poledance pode ser uma modalidade que traz muita força, mobilidade, e ainda ser divertido?
Se você respondeu “não” para qualquer uma das perguntas acima, agende sua aula experimental para conhecer 😉

31/07/2019

Se é de motivação que você precisa, venha fazer uma aula com a gente!!! A nossa “vibe” é diferenciada.

02/07/2019

Alteramos nosso telefone
(11) 4744-7730

Endereço

Rua General Francisco Glicério, 1809
Suzano, SP
08674003

Telefone

+551142950503

Site

facebook.com

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