23/01/2018
Olá galera chegou uma novidade que vai deixar vc com aquele shape desejado a URBAN MIX uma modalidade totalmente diferente de td que vc já viu ta esperando oq CORRREEEEE !!!!
Academia inovadora que utiliza o Cross Training Concept (conceito de treinamento cruzado), que consiste em intercalar musculação com exercícios funcionais
23/01/2018
Olá galera chegou uma novidade que vai deixar vc com aquele shape desejado a URBAN MIX uma modalidade totalmente diferente de td que vc já viu ta esperando oq CORRREEEEE !!!!
Mudamos para Rua Pedro Álvares Cabral 175, Santa Terezinha. Venha nos visitar!
28/09/2015
Pessoal olha o espaço Zen com muitas novidades e promoções não percam!!!
15/09/2015
Aeee galera vamos parabenizar a ganhadora da cesta MARY KAY a felizarda foi a aluna Maria Rosa do período da tarde "PARABENNS" Maria !!! E continuem atentos logo mais teremos mais novidades pra vcs!!👍👍
Olá galera da malhacao especialmente as meninas chegou o dia do sorteio da cesta MARY KAY quem será que vai ser a sortuda?!!! Bem saberemos hj Apartir das 20:30 com o sorteio não percam venham conferir!!! Boa sorte a todas!!!!
02/09/2015
27/08/2015
Bom dia meninas da malhacao agora e hora de ficarem mais lindas 💅💄💖💕💕 temos mais presentes pra vcs durante esses próximos dias teremos produtos da Mary Kay pra vcs, mas só pra quem preencher o cupom e colocar na urna,pronto já estará concorrendo a uma cesta com produtos pra te deixar ainda mais linda !!! Vamos lá participem e "GOOD LOOCK" !! 👍👍
E aeee galera TOPXPORTS vamos dar continuidade na seção TOPMASSAGEM amanhã 22/07 com a esteticista Gabi,quem não compareceu na primeira e hora de aproveitar Apartir das 17:00 até as 20:00 só serão atendidas as 20 primeiras pessoas ok !! Valeu e aproveitem 👍👍👏👏
14/07/2015
Bommm Diaaa!!! Galera hoje 24-08 a partir das 18:00 teremos mais uma presenca marcada da Turma do Espaco Zen,hoje especialmente para as mulheres teremos depilacao no buco ok e para os homens nao chorarem teremos a distribuicao de barrinhas de pre treino kkkk mas so para os 24 primeiros entao nao percam hoje mais um presente pra voce que e nosso aluno!!!!
17/06/2015
O inverno ✳ é a melhor época para queimar calorias.
Isso acontece porque, para aquecer o corpo, o organismo passa a gastar mais energia, contribuindo para acelerar o metabolismo. 💪 E para quem pratica exercícios físicos esta perda é potencializada. Mas é preciso tomar cuidado para que a preguiça que vem junto com o friozinho não atrapalhe a rotina de malhação e acabe fazendo com que o peso aumente durante a estação. 👊
ENTÃO BORA PRA TOPXPORTS!!! 💪 💪 💪
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 17:30 |
| Domingo | 10:00 - 13:00 |