07/06/2026
Wunda Chair ..... dia de centralizar!!!
A maior rede e escola de Pilates do ABC.
07/06/2026
Wunda Chair ..... dia de centralizar!!!
06/06/2026
"Change happens through movement and movement heals." J.H.P
Treino nosse de cada dia
06/05/2026
Um pouco das aulas privadas que aconteceram nesse fim de semana, no segundo encontro da turma de certificação ✨️ Pessoas dedicadas, com coração aberto, entregues ao processo de transformação e aprendizado. Momentos marcantes e especiais!!!
Obrigado a todos pela confiança e respeito. Seguimos juntos!!!
25/02/2026
O controle motor requer mecanismos neurofisiológicos e biomecânicos da aprendizagem motora. Os benefícios do Pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade. (Joseph Pilates)
Sem pular etapas. Respeitando o processo e o próprio ritmo.
Aluna
Parabéns Carol por toda dedicação, envolvimento e respeito ao método.
08/02/2026
Início de uma jornada especial. ✨️
Uma turma focada, dedicada, determidada e unida.
Que Deus abençoe cada instante desse processo.
Teremos um ano maravilhoso de muito estudo e aprendizado.
Parabéns turma por esse fds incrível... aproveitem muito cada etapa dessa jornada, se dediquem e colherão frutos maravilhosos!! ❤️
16/01/2026
É sobre a direção e não sobre a velocidade. É sobre ir pelo caminho certo, fazendo o que deve ser feito, sendo do jeito mais humano e nobre possível. É sobre a grandeza do propósito e sobre a paixão pelo processo!!
✨️❤️
Aquele treino perfeito pra essa sexta-feira maravilhosa!! ✨️
29/11/2025
Somos Khor.... simplicidade, união, parceria ilimitada...
Pegamos um na mão do outro e quando a força de um, não é suficiente, usamos a força do outro...
Isso é Khor... aqui nada se faz sozinho
Obrigado meu Deus por todo suporte...
Sph
Obrigado
pilates
Ansiedade te faz atacar, estratégia te faz vencer 😉🪽🧠🔥
Equilíbrio emocional sempre vence a força...
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