Espaço Prithvi Yoga ABC

🌿 Bem-vindo, setembro!

Que este novo mês nos encontre com os pés no chão e o coração aberto para crescer.

Assim como a árvore, que possamos criar raízes sem deixar de nos expandir, respeitando nosso próprio tempo e encontrando equilíbrio mesmo quando os ventos mudarem.

Que setembro seja um convite para estar presente, cultivar e florescer. ✨

Namastê. 🤍

✨ Yoga à luz de velas está de volta ao Espaço Prithvi. 🕯️

Uma experiência para desacelerar, respirar com mais presença e permitir que o corpo e a mente encontrem um pouco mais de silêncio.

Durante o mês de setembro, teremos aulas especiais iluminadas pela luz das velas, criando um ambiente ainda mais acolhedor e introspectivo. 🌙

Passe para o lado e confira as datas, agende no app ou aplicativos parceiros.

Sabe aquela intenção que a professora te convida a escolher no começo da prática? 🌿

O Sankalpa é justamente esse convite para olhar para dentro e perceber o que você deseja cultivar em si.

Mais do que estabelecer um objetivo ou esperar que algo aconteça, ele é uma intenção que orienta a forma como você escolhe estar e agir na prática e também na vida.

É como transformar aquilo que você deseja viver internamente em uma direção para as suas atitudes.

E talvez o mais bonito seja perceber que essa intenção pode mudar conforme você muda. ✨

Então, antes da próxima prática, experimente se perguntar:

O que eu quero cultivar em mim hoje?

Agosto chegou, e com ele uma oportunidade de aprofundar a sua prática.

Neste mês, nossas aulas temáticas serão dedicadas à exploração de diferentes asanas (posturas) do yoga. Vamos compreender a construção de cada postura, respeitando os limites do corpo, refinando o alinhamento e descobrindo novas possibilidades em cada movimento.

Mais do que executar uma postura, o convite é vivenciá-la com presença, consciência e intenção. 🌿

Confira a programação, escolha seus dias e venha praticar com a gente. Será um mês de muito aprendizado, evolução e conexão. 🧘‍♀️💛

Agende sua aula pelo app ou Gympass e totalpass

Agosto chegou, e com ele uma oportunidade de aprofundar a sua prática.

Neste mês, nossas aulas temáticas serão dedicadas à exploração de diferentes asanas (posturas) do yoga. Vamos compreender a construção de cada postura, respeitando os limites do corpo, refinando o alinhamento e descobrindo novas possibilidades em cada movimento.

Mais do que executar uma postura, o convite é vivenciá-la com presença, consciência e intenção. 🌿

Confira a programação, escolha seus dias e venha praticar com a gente. Será um mês de muito aprendizado, evolução e conexão. 🧘‍♀️💛

Agende suas aulas

No inverno, o corpo pede recolhimento.

E o Vinyasa nos lembra que movimento e pausa não são opostos.

Através da respiração e do fluxo das posturas, cultivamos Tapas: o fogo interno que aquece de dentro para fora.

Uma prática para despertar o corpo, trazer presença e atravessar os dias frios com mais vitalidade.

✨ Vinyasa Yoga
📍 Segunda-feira | 18h
📍 Quarta-feira | 8h

Venha praticar conosco. 🤍

🕉️ Aula Especial: Yoga Tântrico

Nossa próxima aula especial está chegando, vamos mergulhar nos ensinamentos do Yoga Tântrico, uma tradição milenar.

Será um encontro para compreender seus fundamentos, aprofundar a prática de yoga e refletir sobre como essa filosofia pode favorecer uma vida com mais presença, equilíbrio e expansão da consciência.

📲 *As vagas são limitadas*
Garanta a sua e venha vivenciar essa experiência!

Espero vocês para esse momento de aprendizado, prática e conexão.

Namastê! 🙏

A Nati é aquela pessoa que chega num lugar e a gente sente na hora a energia dela. Pequenininha no tamanho, mas com um coração enorme (com certeza ela já ouviu isso várias vezes, rs.)

A Nati é muitas em uma só, e carrega em si a potência da transformação na vida de muitas pessoas ao seu redor.

Que ela seja muito feliz sempre é o que desejamos. 💛
Deixa aqui também a sua mensagem pra ela. Feliz aniversário Natalia Silva