Studio Bem-Estar Pilates

https://www.facebook.com/blogpilates/posts/1732666673464993

Mobilidade da Coluna Vertebral - Como melhorar com o Pilates? Você sabe a importância da mobilidade da coluna vertebral para o ser humano? O Método Pilates pode ser um ótimo aliado na melhora dela.

http://blogpilates.com.br/pilates-solo-pilates-em-estudio/

Pilates Solo X Pilates em Estúdio - Qual escolher? - Blog Pilates Você já se perguntou qual forma aplicar: Pilates Solo ou Pilates em Estúdio? Nesse texto é explicado tudo que você precisa saber para escolher, ou quem sabe, aplicar as duas?

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10156248714994772&id=731164771

Pilates na Capacidade Funcional Remodelação Óssea na Pós Menopausa A capacidade funcional e a remodelação óssea mudam muito a partir do processo de envelhecimento, principalmente na pós menopausa para as mulheres. Assim, o Método Pilates pode contribuir para esse tratamento.

O Studio Bem Estar Pilates tem introduzido Funcional em suas aulas, além de oferecer exercício aeróbico através da bicicleta ergométrica.

Pilates + Funcional: Como Fazer, Aplicar e Quais São Os Benefícios? Você já pensou em unir Pilates e Treinamento Funcional para promover um treino completamente diferente e mais global para os seus alunos? Essa é uma tendência que tem surgido com força em muitos estúdios, agregando valor aos serviços e destacando a marca entre a concorrência. Entenda!

Bom dia Sol!!!

Bom dia calor!!!!

BOMMM DIAAA!!!!

Um ano muito bom com queridos alunos....pessoas especiais de verdade. E a festa de fim de ano uma delicia!!! Ano q vem tem muita mais pilates e festa.

Alunas queridas Yacira Garcia e Juliana Garcia!!!