28/08/2026
Karate X no Jornal
No dia 08 de agosto de 2026, estivemos em Santiago/RS ministrando um Seminário Técnico de Karatê Shotokan, com foco em Bunkai, aplicações práticas dos Katas para defesa pessoal e treinamento de Kumite.
Agradecemos ao Jornal NP Expresso, de Santiago, pelo registro e pela divulgação do nosso trabalho, e à Associação Itai Doshin-kan Karatê Shotokan Santiago, pela recepção e organização do evento.
Mais um dia de muito Karatê, troca de experiências e conhecimentos dentro do dojô.
OSS! 🥋
26/08/2026
💜 AULA DE DEFESA PESSOAL PARA MULHERES
No dia 27 de agosto, às 19h, participe da aula de Defesa Pessoal e Autoproteção para Mulheres, no Royal Plaza Shopping.
Uma aula prática e passo a passo, preparada para iniciantes, com técnicas simples de defesa pessoal e orientações de segurança e prevenção.
🥋 Não precisa ter experiência.
👕 Use roupa confortável que permita atividade física.
🎟️ Participação gratuita.
📅 27/08 — QUINTA-FEIRA às 19h
📍 Hall Central do Royal Plaza Shopping — Santa Maria/RS
👉 Marque aqui as mulheres que você conhece e que precisam participar dessa aula!
