O Studio Viva Pilates tem como proposta melhorar a qualidade de vida das pessoas a partir da técnica do pilates, alinhada com outras atividades físicas.
Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. Preza por mais qualidade de vida e bem estar, tendo como objetivo manter o corpo em harmonia. São muitos os benefícios que a prática do Pilates proporcionam. Tais como:
aprofundamento na compreensão do seu corpo;
aumento da flexibilidade e da resistência;
melhora da coordenação motora;
equilíbrio físico e mental;
realinhamento postural;
alívio do stress.
18/01/2024
Que tal aprender a dançar aqui no viva?
E se você já sabe, vem se divertir.
O Studio Viva Pilates convida você para um aulão de dança de salão.
Entra em contato com a gente e coloca seu nome na lista, as vagas são limitadas!
15/01/2024
Será que o Studio é só tem Pilates?
Não 😍
Graças a incríveis parceiras, contamos com balé com a e o judô com o professor ivanio Rocha.
O intuito é justamente ter atividade para as crianças.
Você tem uma criança em casa, precisando de atividade física?
01/11/2023
Aviso importante ⚠️
06/09/2023
Bom feriado!!
🇧🇷
28/06/2023
26/04/2023
Seu filho está em casa cheio de energia e vc não sabe o que fazer?
Só a escola não dá conta de ocupar o tempo dele?
Vc tem medo de deixar ele brincar na rua?
Agora no VIVA teremos aulas de judô. Traga seu filho.
03/04/2023
Comer chocolates, abraçar a família e celebrar! Que a sua Páscoa seja muito especial, do jeitinho que você merece! 🐇
17/03/2023
Você queria fazer yoga e não tinha horário. Agora temos novos horários. Venha experimentar essa conexão com o corpo. Vem ser viva Pilates.
14/02/2023
🎉Que a alegria do Carnaval dure o ano inteiro!🎉
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 21:00 |