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Seu treino não pode parar! 💪

Iremos funcionar todos os dias de carnaval. Seu treino não pode parar! Vamos de promoção verão 🔥💪🙌

Você sabia que, após os 30 anos, o metabolismo tende a ficar um pouco mais lento?

Isso significa que nosso corpo passa a ter um menor consumo de energia, o que contribui para que ocorra ganho de peso.

A Dra. Claudia Cozer Kalil, médica coordenadora do Núcleo de Obesidade e Transtornos Alimentares do Hospital Sírio-Libanês, diz que:
- “a cada década devemos rever nossa alimentação com um profissional especializado para reduzir ou ajustar as calorias conforme o grau de atividade e o estilo de vida que estamos levando”.

Há tendência de que as mulheres tenham maior dificuldade na manutenção do peso, pois desequilíbrio hormonal, uso de anticoncepcionais, gravidez, tratamento para infertilidade são fatores que aumentam a chance de acúmulo de gordura.

Suplementar é muito importante para otimizar seus resultados! Procure um nutricionista de sua preferência e pergunte qual suplemento ideal para tomar de acordo ao seu objetivo. Lute todos os dias para alcançar a sua melhor versão!!! 💪

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Casal admirável… Exemplo pra nós!!
Como o sacrifício gera resultados acima da média! Parabéns pelas conquistas 👏👏👏💪💪. Desejamos a vocês um ano novo mais que abençoado 🙌 e