Estúdio Saúde

Hatha Yoga é uma prática que leva à percepção de unidade usando várias posturas e exercícios respiratórios. É uma atividade que deve ser feita com consciência, foco e respeito aos limites do corpo para alcançar um estado maior de relaxamento. 🧘🏽🧘🏻

SEXTOU com essa energia incrível da turma da madruga, 6:00 a.m. 🔥💪🏾

“Missão dada é missão cumprida”, já dizia Capitão Nascimento.

Nossa principal ferramenta de treino é o nosso próprio corpo. Os exercícios livres além de melhorarem nosso nível de força e resistência, ajudam a melhorar o nosso controle motor e consciência corporal, que são fundamentais para nossa qualidade de vida e autonomia nas atividades da vida diária.

Esse foi o registro dos últimos alunos que treinaram no local aonde começou a história do Estúdio Saúde, há quase 11 anos atrás. Se encerra um ciclo e começa outro. Novo endereço, novos ares, novas perspectivas e muita, mas muita vontade de continuar fazendo a diferença na vida das pessoas e contribuindo para uma sociedade mais saudável e com mais qualidade de vida através do exercício físico.

Dizem que na Bahia o ano só começa depois do Carnaval, então vamos começar com essa SUPER NOVIDADE.

O Estúdio Saúde estará em novo endereço a partir do mês de Abril. É com muito entusiasmo e cheios de energia que lhe damos essa notícia. A partir do dia 04/04/22, o Estúdio Saúde terá uma nova localização e será no Shopping Jaguaribe Mall. As obras estão a todo v***r 🚀🚀

✅ Espaços mais confortáveis e planejados para cada modalidade;
✅ Fácil acesso e localização;
✅ Dentro de um Shopping;
✅ Estacionamento.

Tudo isso no mesmo bairro e é claro, com o mesmo padrão de atendimento e serviço que você já conhece.

"SINTA-SE ÚNICO, SEJA ESTÚDIO SAÚDE"