Benecer

Benecer

Compartilhar

Método simples, rápido e prático de ampliação de força de vontade para realização pessoal e Nosso sonho é poder facilitar a realização do seu.

A Benecer vem transformando a vida de muitas pessoas na prevenção do adoecimento, promoção da verdadeira saúde, qualidade de vida e realizações porque, sobretudo, acredita no potencial de cada um. Um de seus diferenciais está na integração dos conhecimentos da Psicologia, Nutrição, Educação Física, Medicina e Coach, um exclusivo e novo conceito que faltava no mercado da área da saúde e está renova

11/08/2026

Conheci o Wander na academia do meu prédio.

Ele perdeu os dois braços aos 4 anos.

Um dia, vendo ele treinando, perguntei:

“Como você chegou até aqui?”

A resposta me levou para um lugar que eu já conhecia, mas que ainda tinha muito a me ensinar:

o budismo.

Fui conhecer a prática que ele me apresentou.

E aconteceu uma coisa curiosa.

Fiz amizades.

Troquei conhecimentos.

Fiz negócios.

Ganhei pacientes.

E vivi experiências que talvez nunca tivessem acontecido se aquela conversa na academia não tivesse existido.

Hoje o Wander me contou também sobre uma experiência que viveu através da Sympla:

um encontro com comida, bebida, pessoas e oportunidades de networking.

E fiquei pensando em como a vida funciona.

Às vezes você vai atrás de um negócio
e encontra uma amizade.

Vai atrás de uma amizade
e encontra conhecimento.

Vai atrás de conhecimento
e encontra uma oportunidade.

Ou simplesmente vai.

Sem saber exatamente o que procura.

E encontra um mundo que ainda não conhecia.

Talvez riqueza seja também isso:

quantos mundos a vida consegue nos apresentar através das pessoas que encontramos.

Por isso estou voltando a facilitar Grupos de Encontro, inspirados no trabalho de Carl Rogers e na tradição da psicologia humanista.

Não é palestra.

Não é aula.

Não é uma conversa para chegarmos todos à mesma conclusão.

É encontro.

Pessoas diferentes.

Histórias diferentes.

Possibilidades diferentes.

Um lugar para falar.

Para escutar.

Para ser escutado.

E talvez, na presença do outro, perceber alguma coisa que sozinho você ainda não tinha conseguido perceber.

Toda Terça-Feira Online e Quinta, às 20h, na Pituba, em Salvador- Bahia .

Se quiser participar, mande GRUPO DE ENCONTRO no Direct.

Talvez você chegue procurando uma coisa.

E a vida lhe apresente outra.

Tome Vida.

11/08/2026

Tem gente que a gente não conhece para aprender sobre ela.
Conhece para aprender alguma coisa sobre a vida.

No domingo, Dia dos Pais, eu estava com minha filha quando comecei a escutar essa mulher falar sobre maternidade, casamento, divórcio e expectativas.

Fiquei em silêncio.

Escutando.

Alongando o corpo.

E uma ideia ficou ecoando em mim:

às vezes, quando uma relação termina, não perdemos apenas o que vivemos. Perdemos também aquilo que imaginamos que viveríamos.

O marido ideal.
O pai ideal.
A família ideal.
As conversas que imaginamos.
O futuro que construímos na cabeça.

E então ela trouxe uma pergunta ainda mais profunda:

quantas das nossas expectativas foram realmente combinadas com o outro — e quantas foram contratos que nós mesmos escrevemos, mas que o outro nunca assinou?

Isso é uma aula.

Não apenas sobre casamento.

Sobre seres humanos.

Sobre projeção.
Sobre frustração.
Sobre responsabilidade.
Sobre amor.

Ela é professora de um dos maiores colégios do Nordeste.

Mas naquele domingo eu pensei:

há pessoas que dão aula em uma escola.
E há pessoas que, quando falam, dão aula de vida.

Eu quero ouvir mais.

Por isso, vou convidá-la e ao marido para uma conversa no Tome Vida.

Não para encontrar culpados.

Não para fabricar respostas.

Mas para fazer perguntas que talvez ajudem outras pessoas a compreender melhor suas próprias histórias.

Porque quanto mais eu vivo, mais uma coisa percebo:

escutar pessoas inteligentes é uma das formas mais bonitas de continuar aprendendo a viver.

E talvez Tome Vida seja exatamente isso:

um lugar onde a vida conversa com a gente.

Benecer

11/08/2026

Minha filha me abraça.

E, enquanto eu vivo aquele instante com ela, escuto uma mulher falar sobre maternidade, sobre a sombra de Jung e sobre como, diante de algo que acontece com uma criança, podemos também nos perguntar:

“O que isso está dizendo sobre o mundo ao redor dela?”

Pouco depois, meu amigo me chama e interrompe minha escuta.

E eu fico ali, entre o abraço da minha filha, a voz daquela mulher e a voz do meu amigo.

Três relações.
Um instante.

Pensei em Jung:

seria isso uma sincronicidade?

Talvez seja apenas uma coincidência.

Mas algumas coincidências parecem ganhar significado quando estamos suficientemente presentes para percebê-las.

E enquanto O Que É, O Que É?, de Gonzaguinha, toca ao fundo, penso que talvez a vida seja justamente isso:

um encontro permanente entre aquilo que sentimos, aquilo que vivemos e aquilo que acontece entre nós.

Alegria contagia.
Medo contagia.
Tristeza contagia.
Raiva contagia.
Calma também.

Não como magia, mas através do olhar, da voz, do comportamento, da presença e do vínculo.

Por isso, talvez a pergunta não seja apenas:

“O que estou sentindo?”

Mas:

“O que aquilo que sinto está produzindo ao meu redor?”

Talvez viver seja aprender a perceber essas conexões.

E, depois de percebê-las, escolher como conduzi-las.

Sentir é humano.
Perceber é consciência.
Se conduzir é responsabilidade.

10/08/2026

TMVD

08/08/2026

Ser pai talvez seja uma das formas mais profundas de aprender sobre responsabilidade.

Porque, quando uma vida passa a depender também de você, algumas perguntas deixam de ser filosóficas.

Elas se tornam práticas.

Como eu cuido?

Como eu protejo?

Como eu dou liberdade sem abandonar?

Como eu coloco limites sem deixar de amar?

Como eu estou presente?

E, talvez mais difícil:

como eu faço tudo isso comigo?

Porque existe uma função paterna que não começa quando temos um filho.

Ela começa quando percebemos que existe uma vida sob nossa responsabilidade.

A nossa.

Cuidar da própria mente.

Aprender a reconhecer o medo antes que ele vire fuga.

A tristeza antes que ela vire distância.

A raiva antes que ela vire destruição.

Cuidar do corpo.

Cuidar das relações.

Aprender a oferecer a si mesmo segurança sem transformar segurança em prisão.

Isso não substitui nenhum outro cuidado.

Amplia.

Talvez ser um bom pai de si mesmo seja justamente aprender a não abandonar a própria vida enquanto tenta cuidar da vida dos outros.

E quando fazemos isso melhor, alguma coisa muda também na forma como amamos.

O amor deixa de ser apenas aquilo que sentimos.

Começa a aparecer naquilo que fazemos.

Foi nesse lugar que a minha relação com a paternidade encontrou a minha busca pelo Benecer.

Não para ensinar alguém a ser perfeito.

Mas para lembrar que existe uma vida acontecendo dentro de cada pessoa.

E que ela merece cuidado.

Merece presença.

Merece direção.

Amanhã é Dia dos Pais.

Eu penso na Mayana.

Penso no meu pai.

Penso no pai que estou aprendendo a ser.

E penso que talvez a pergunta mais bonita não seja apenas:

“Que pai eu quero ser para minha filha?”

Mas também:

“Que pai eu estou sendo para a vida que existe em mim?”

Perceba.

Aceite.

Conduza.

Tome Vida.

05/08/2026

Seu pai provavelmente recebeu educação.

Aprendeu a trabalhar.

A sustentar.

A resolver problemas.

Mas existe uma pergunta que quase ninguém faz.

Quem ensinou seu pai a conduzir aquilo que acontece dentro dele?

Medo.

Tristeza.

Raiva.

Essas emoções fazem parte da vida.

O que quase ninguém aprende é como conduzi-las.

Foi dessa reflexão que nasceu a Inducação.

Se educação nos conduz para fora, a Inducação convida a conduzir para dentro.

Porque a forma como conduzimos nossa mente influencia a forma como conduzimos nossa vida.

Neste Dia dos Pais, talvez o presente mais valioso não seja algo que ele use por alguns dias.

Talvez seja uma habilidade que ele possa levar para o resto da vida.

Se ele fizer o curso e, por qualquer motivo, sentir que não valeu o investimento, devolvemos integralmente o valor.

Sem discussão.

Porque confiança também se demonstra com atitudes.

Se fizer sentido para você, o link está na bio.

E se surgir qualquer dificuldade, escreva no Direct.

Vou fazer o possível para facilitar.

*Quem aprende a conduzir melhor a si mesmo costuma fortalecer tudo o que ama.

29/07/2026

Algumas conversas acontecem melhor depois de um mergulho.

Algumas decisões também.

Talvez o lugar onde você pensa mude a forma como você vive.

Perceba. Aceite. Conduza.

Se você sente vontade de viver uma experiência assim, escreva TOME VIDA no Direct.

Photos from Benecer's post 27/07/2026

Há mais de uma década a avó de Mayana me pede uma neta, eu que pensava que seria uma possibilidade pro futuro Deus me deu de presente não só uma filha sensacional mas uma algumas avós bem dedicadas e presentes.

Poucas coisas na vida são tão especiais quanto a presença de uma avó.

Obrigado Deus, obrigado vida, obrigado avós por ensinar tanto sobre cuidar. Vamos nos aprimorar diariamente nessa nobre arte de amar.

Dia da avó agradeço de coração ♥️ todas as avós e em especial as avós de Mayana.

23/07/2026

Nem todo homem está pronto para essa conversa.

E tudo bem.

Estou reunindo um grupo pequeno de homens comprometidos com o próprio desenvolvimento.

Não procuro homens perfeitos.

Procuro homens honestos.

Homens dispostos a assumir responsabilidade pela própria vida.

Vou conversar individualmente com cada interessado antes de decidir quem fará parte.

Se você sente que deveria estar nessa conversa, escreva apenas:

EU QUERO

no Direct.

22/07/2026

A raiva nunca foi o problema.

O problema é quando ela conduz você.

Durante muito tempo fomos ensinados a negar, esconder ou explodir.

Mas existe outro caminho.

Antes de conduzir uma emoção…

é preciso aceitar que ela existe.

Depois perceber o que ela está tentando comunicar.

Só então escolher a direção.

Agressividade não é violência.

Violência acontece quando perdemos a direção.

A raiva pode proteger limites.

Comunicar o que importa.

Facilitar mudanças.

O que você não conduz em você…

continua conduzindo sua vida.

Perceba.

Aceite.

Conduza.

Você já beneceu hoje?

Benecer

Quer que seu negócio seja a primeira Academia em Salvador?

Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.

Localização

Categoria

Telefone

Endereço


Avenida Tancredo Neves S/n Salvador Prime, Sala 408
Salvador, BA
41820021

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 17:00