04/08/2016
Chega pra cá vc tb!!!!
Associação Cultural Solaris Capoeira
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O Grupo de capoeira solaris, tem por finalidade expandir a importância da capoeira na sociedade e
04/08/2016
21/07/2016
Parabéns Maiara, felicidades!!!!
10/05/2016
Você é o nosso convidado, participe da nossa festa!!!!
27/04/2016
20/04/2016
Solaris 19 /04
17/04/2016
Associação Cultural Solaris Capoeira
Aulas Terças e Quintas às 19hs
Colégio Nossa Senhora da Conceição em Brotas
Venha Fazer uma aula experimental!!!!!
13/04/2016
Venha fazer um aula EXPERIMENTAL!!!!!
10/04/2016
21/03/2016
Luau do Solaris
Alongamentos
Os alongamentos ajudam a aumentar a amplitude e a eficiência dos movimentos, e também pode ser um ótimo complemento para os treinos e grandes auxiliares para a recuperação. Confira um raio-x de algumas posições e os grupos musculares que estão em ação.
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