marceloaffonsodecarvalho

PERIODIZAÇÃO APLICADA AO PERSONAL TRAINING...
Assistam no YouTube......
Estaremos no em São Paulo nos dias 27 e 28 de agosto... conversando sobre o tema!

PERIODIZAÇÃO APLICADA AO PERSONAL TRAINING...
Assistam no YouTube......
Estaremos em no em São Paulo nos dias 27 e 28 de agosto... conversando sobre o tema!

Teste do Quadrado...considerado na literatura como o Teste de Agilidade...o que julgo bastante questionável...considerando que a Agilidade é uma Qualidade Motora onde o fator surpresa é o principal fiel da balança...
Considero o Teste do Quadrado...um teste interessante para medir a Mudança de Velocidade Multidirecional...que naturalmente acontece nos esportes acíclicos, que precisam de muito do Sistema Alático...

Um desenvolvimento motor bem planejado e o mais cedo possível com a criança, irá facilitar os ganhos nas diferentes capacidades, qualidades e acima de tudo nas habilidades motoras específicas e consequentemente no desempenho competitivo a longo prazo.
Fizemos essa análise com a tenista Maria Eva, filha do atleta e amigo e da com o treinador .

O CONTROLE FISIOLÓGICO É UM DOS SEGREDOS DO SUCESSO...
CIÊNCIA E UM POUCO DE EXPERIÊNCIA NESSES 40 ANOS DE TRABALHO E ESTUDO... ACABAM NOS FAZENDO ERRAR MENOS...
.bressy

UB515 ULTRAMAN BRASIL 2026 - 13ª etapa - OS CONTROLES FISIOLÓGICOS PRÉ E PÓS COMPETIÇÃO SÃO FUNDAMENTAIS PARA IDENTIFICARMOS AS RESPOSTAS QUE O CORPO DO ATLETA APRESENTAM, PARA QUE POSSAMOS CONDUZIR O PROCESSO RECUPERATIVO.
Medimos Lactato, Glicose, Peso Corporal Pré e Pós café da manhã e imediatamente após a competição.
Parabéns .bressy .bressy

UB515 poucos minutos antes da largada...emoção lá em cima...🙌🏻

Obrigado garotos...vocês foram guerreiros...6 jogos...6 tie-breaks...não é para todos... é para quem quer muito...e vocês quiseram!!!
Parabéns e !