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Alcateia Crossfit

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Cuidar de pessoas através do Fitness e estilo de vida saudável.

Photos from Alcateia Crossfit's post 01/09/2026

Hoje é dia de celebrar quem enxerga nosso potencial antes mesmo da gente!

Eles orientam, incentivam, corrigem, acompanham cada evolução e não deixam ninguém desistir, participando da construção da nossa melhor versão, todos os dias!

A todos os profissionais que fazem a Alcateia acontecer: nosso carinho, respeito e gratidão!

Feliz Dia do Profissional de Educação Física aos nossos COACHES! 🏋️‍♀️🐺💚

Marca aqui o seu pra ele ver o quanto é amado! 🥰

01/09/2026

Anotou tudo aí? 👀

A gente perguntou qual o erro que mais cometem no MURPH pra quem entende como ninguém superar um desafio: nossos alunos da Alcateia! 💚🐺

Faltam 04 dias pro nosso MURPH e a gente espera vocês aqui! Não vai perder, né? 🫡

31/08/2026

Hoje, no Dia do Nutricionista, chamamos 𝐉𝐮́𝐥𝐢𝐚 𝐌𝐨𝐫𝐚𝐞𝐬 | 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 pra dar aquele check no que importa pra chegar bem no MURPH!

Nada de deixar pra pensar em tudo de última hora, né? 👀

Feliz Dia do Nutricionista pra aqueles e aquelas que cuidam da nossa performance de dentro pra fora! 💚

28/08/2026

VEM AÍ!!! 👀👀👀👀

Se liga no que a gente preparou pra esse sábado 🫡

Não vai perder, né? Prepara o check-in e vem pra Alcateia 🐺

26/08/2026

O famoso “vai ser tranquilo, vamos!” 😂

Mas depois que conhece, a Alcateia vira rotina!

E você, já marcou sua experimental? 👀🐺

21/08/2026

ALCATEIA CHECK | EP. 02

O Murph tá logo ali e no alcateia check da semana RIBS | FITNESS te dá dicas valiosas de completar o Pull Up! 👀

Anotou aí? ✅

Photos from Alcateia Crossfit's post 19/08/2026

🚨🚨🚨 O MURPH TÁ CHEGANDO!

No dia 05 de setembro, a Alcateia encara mais um Murph e a gente te espera demais pra esse desafio!🔥

Um dos momentos mais esperados do ano está de volta — e a preparação já começou.

P entrar no clima, a camisa oficial do Murph 2026 já está em pré-venda. 👀 Garanta já a sua até 27/08.

15/08/2026

Aqui todo dia é dia! ✅🐺

Vem que a Alcateia te espera pra se superar nesse fim de semana 🏃‍♀️

11/08/2026

ALCATEIA CHECK | EP. 01

Chegou a hora de trazer mais eficiência nos seus movimentos do Crossfit! 🫡✅

No primeiro vídeo do Alcateia Check, RIBS | FITNESS traz alguns pontos importantes para melhor sua execução e evoluir cada vez mais no Bar Muscle Up (BMU)! 🐺⚡️

03/08/2026

Um Hyrox diferente pra comemorar os 2 anos dessa modalidade que todo mundo curte muito! ⚡️💚

Nossa última sexta-feira valeu demais!!! ✅

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Localização

Salvador

Categoria

Ginásio/centro de fitness

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