Fama Ginástica e Dança

Antes da luz, há o silêncio.
Antes do passo, há o tremor.

Há mãos que ensaiam no ar
o que o coração já sabe de cor.

Há espelhos guardando segredos,
há o corpo aprendendo a confiar,

há o medo vestindo a pele
e a vontade insistindo em ficar.

A preparação é uma oração discreta:
amarra-se a fita, alinha-se o olhar,

respira-se fundo, conta-se o tempo,
e o sonho começa a se ajeitar.

Então vem a ansiedade —
essa visita inquieta, quase cruel,

que acelera a noite por dentro
e faz o peito bater mais forte no papel.

Mas quando a cortina se abre,
tudo muda de nome e de cor.

O medo vira presença,
e a espera se transforma em amor.

Porque estar no palco é isso:
chegar com a alma em desordem

e, no exato instante do brilho,
descobrir que a coragem também dança.

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🩰 Mostra Fama 2026

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🗓 27 de Junho, Sábado
🕖 17 horas

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✨ O Mat Pilates (também conhecido como Pilates de Solo) é uma modalidade do método Pilates em que os exercícios são realizados sobre um colchonete no chão, utilizando o peso do próprio corpo em vez de grandes equipamentos

O Mat Pilates costuma oferecer maior autonomia para os praticantes e é facilmente adaptável a qualquer nível de condicionamento

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Profa. Patrícia

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🇬🇧 Exames Royal Academy of Dance
Todas as Turmas, se dedicaram, e participaram

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Parabéns à todas!!

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