desse dia de superação, amizade e muita diversão!!
Nossos times no FESTIVAL KING CRAB
Mais um ano como o box com maior número de inscritos 😍🐺🦀
Quem já está com saudade de uma competição?
Go Wolves!!!
CrossFit City Wolves
Está cansado da mesmice de treinos de academias tradicionais? Na CrossFit City Wolves os nossos alu Quebre sua rotina diariamente com a gente. Go Wolves!
Na CrossFit City Wolves os nossos alunos e atletas são desafiados dia a dia. Marque uma aula experimental e conheça mais sobre o nosso centro de treinamento. Seja mais um lobo em nossa alcateia.
Não vendemos CrossFit!
Vendemos…
SAÚDE
LONGEVIDADE
AUTONOMIA
CONFIANÇA
Mas, é o “corpo do verão” esse será consequência da sua disciplina e escolhas.
Independente do seu objetivo: Saúde ou estética, o primeiro passo é começar.
Não espere amanha, comece HOJE!
Agende sua aula experimental!
22/08/2026
Obrigado Wolves!
Mais uma ve fizemos bonito na arena do FESTIVAL KING CRAB
Parabéns a todos os times pela superação e dedicação.
FESTIVAL KING CRAB organização impecável, parabéns!
Nos vemos ano que vem!
17/08/2026
E se você começasse essa semana?
Talvez você esteja esperando o momento certo.
Quando tiver mais tempo.
Quando estiver mais disposto.
Quando estiver em melhor forma.
Quando a rotina estiver mais tranquila.
Mas a verdade é que o momento perfeito dificilmente aparece.
O que você pode fazer é tomar uma decisão.
Começar a construir um corpo mais forte.
Uma mente mais preparada.
Mais capacidade para a vida.
E um futuro com mais saúde, autonomia e qualidade.
Não precisa estar em forma para começar.
Você começa.
E, com o tempo, f**a mais forte.
🐺 Essa semana pode ser o começo.
Quer conhecer a City Wolves? Mande uma mensagem e venha fazer uma aula experimental.
**aremforma
14/08/2026
Você não treina só para f**ar em forma.
Você treina para construir um corpo forte.
Para fortalecer a mente.
Para ter energia e disposição.
Para estar preparado para uma corrida, uma trilha ou qualquer novo desafio que a vida colocar no caminho.
Você treina hoje para continuar fazendo tudo isso amanhã.
Porque força não é apenas levantar mais peso.
É ter capacidade para viver melhor.
É ter autonomia.
É poder escolher o que fazer sem sentir que seu corpo é um limite.
E talvez o mais importante: você não precisa fazer isso sozinho.
Na City Wolves, você encontra treinamento, orientação e uma comunidade que ajuda você a continuar evoluindo.
No final, existe uma escolha que só você pode fazer.
Começar. 🐺
14/08/2026
Você não treina só para f**ar em forma.
Você treina para construir um corpo forte.
Para fortalecer a mente.
Para ter energia e disposição.
Para estar preparado para uma corrida, uma trilha, um HYROX ou qualquer novo desafio que a vida colocar no caminho.
Você treina hoje para continuar fazendo tudo isso amanhã.
Porque força não é apenas levantar mais peso.
É ter capacidade para viver melhor.
É ter autonomia.
É poder escolher o que fazer sem sentir que seu corpo é um limite.
E talvez o mais importante: você não precisa fazer isso sozinho.
Na City Wolves, você encontra treinamento, orientação e uma comunidade que ajuda você a continuar evoluindo.
No final, existe uma escolha que só você pode fazer.
Começar. 🐺
SE LIGA, CRABS! 🦀
Arena 2 não é pra sair que nem maluco. 👀
O Marcel Cucielo já deixou o caminho pronto. Quem rema melhor, rema mais. Quem pedala melhor, segura mais na bike. E no Burpee Box Jump? Troca rápida e sem deixar o movimento morrer. 🤘🏼
No fim, é saber dividir o trabalho e encontrar um ritmo que o trio consiga sustentar até o final.
Dá o play e pega essa visão. A gente se ver no dia 22 de agosto 💚
GO GO GO! 🔫
DIVIRTA-SE! COMPETIR É APENAS UM DETALHE 🤪
09/08/2026
Hoje celebramos quem nos ensina, inspira e deixa marcas para a vida.
Ser pai é também compartilhar valores, construir confiança e mostrar, através das atitudes, a importância de cuidar de si e de quem amamos.
Aos pais da nossa alcateia e a todos os pais: nosso carinho, respeito e admiração.
Feliz Dia dos Pais! 🧡🐺
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