Roxy Pilates

Roxy Pilates Movimente-se, sinta-se bem e viva melhor! Agende sua aula experimental na unidade mais próxima!

❄️ O frio chegou, mas os seus resultados não precisam parar!Mesmo nos dias frios, manter a constância faz toda a diferen...
08/07/2026

❄️ O frio chegou, mas os seus resultados não precisam parar!
Mesmo nos dias frios, manter a constância faz toda a diferença.
No inverno, o Pilates ajuda a reduzir dores, melhorar a mobilidade, fortalecer o corpo e aumentar a disposição para o dia a dia.

✨ Venha fazer uma aula experimental e sinta a diferença. Agende seu horário!

02/07/2026

Aqui na Roxy Pilates você encontra um ambiente acolhedor e um atendimento especializado para alcançar seus objetivos.
Seja para aliviar dores, melhorar a postura, fortalecer a musculatura ou simplesmente se sentir melhor no dia a dia, temos uma aula esperando por você.
Agende sua aula experimental e venha conhecer os benefícios que do Pilates!✨️

25/06/2026

✨A Roxy Pilates cresceu! ✨
Estamos muito felizes em anunciar que, em breve, teremos uma nova unidade na região da Vila Mariana! 💛

Um novo espaço pensado para oferecer conforto, cuidado e qualidade no seu atendimento, sempre com a essência que faz parte da Roxy Pilates: acolhimento, movimento e bem-estar.

Acompanhe nossas redes sociais e fique por dentro de tudo o que estamos preparando para você!

23/06/2026

Aguardem, muitas novidades estão chegando! 💛

08/06/2026

🔊O desafio Roxy será no cadillac.
Neste exercício, trabalhamos força dos membros superiores.🔥
Além do fortalecimento, esse exercício desenvolve coordenação, consciência corporal e resistência muscular.✨️

Lembrando que todos exercícios podem ser adaptados de acordo com a necessidade de cada aluno.

02/06/2026

✨️Agendar sua aula experimental na Roxy Pilates é rápido e fácil!
Este é apenas um dos nossos canais de atendimento. Você também pode entrar em contato pelo WhatsApp ou acessar o nosso site, o
Link está na bio.

Estamos esperando por você para conhecer todos os benefícios do Pilates e dar o primeiro passo rumo a mais saúde, bem-estar e qualidade de vida!

21/05/2026

🔊Depoimento da nossa aluna

Mais força, menos dor e mais qualidade de vida começam com uma escolha: cuidar de você.
O Pilates é o caminho para um corpo mais forte, alinhado e sem dores.

Vem pra Roxy!

19/05/2026

🔊 No frio, é comum as dores no corpo aumentarem porque as baixas temperaturas fazem os músculos e articulações ficarem mais rígidos, diminuindo a circulação sanguínea e aumentando a tensão muscular.
Além disso, tendemos a nos movimentar menos nessa época, o que pode piorar as dores.
Por isso, manter o corpo ativo com Pilates ajuda a melhorar a circulação, a mobilidade e aliviar as dores mesmo nos dias mais frios.
Continue se movimentando, cuidando do seu corpo e da sua saúde.
Agende sua aula e sinta os benefícios do Pilates.
Vem pra Roxy!

19/05/2026

🔊Desafio Roxy na chair. Vamos trabalhar o fortalecimento do abdômen e dos membros superiores.
O movimento deve ser feito com controle, mantendo a postura alinhada, ombros estabilizados e o core ativo.✨️

Lembrando que todos os exercícios podem ser adaptados de acordo com a necessidade de cada aluno.

Endereço

São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 18:00

Site

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