09/08/2026
9 de Agosto — Dia dos Pais 👨👧👦🤾
Tem pai que ensina a levantar a bola.
Tem pai que ensina a levantar depois de cair.
E tem pai que faz as duas coisas — dentro e fora de quadra. ❤️
No handebol master, muita gente é pai e atleta ao mesmo tempo. Treina depois do trabalho, joga no fim de semana, e ainda corre pra assistir o jogo do filho no sábado de manhã.
Hoje o carinho é todo seu, pai guerreiro. 🙌
👉 Marca aqui o pai que também é seu parceiro de quadra (ou que devia estar lá assistindo você jogar)!
Essa é uma pequena homenagem a todos os papais do Handebol Master do Brasil!
05/08/2026
Dia Nacional da Saúde 🏥⚕️
5 de Agosto - Dia Nacional da Saúde
Antes de entrar em quadra, tem um adversário que ninguém pode driblar: o descuido com a própria saúde. 💪
Cuidar do corpo não é sobre estética. É sobre longevidade no esporte que a gente ama.
✅ Check-up médico em dia
✅ Hidratação constante
✅ Sono de qualidade
✅ Alimentação equilibrada
✅ Descanso entre os treinos
Atleta master que joga com responsabilidade, joga por mais tempo. E joga melhor. 🙌
A quadra recompensa quem se prepara — não só no treino, mas na rotina inteira.
👉 Marca aquele parceiro de time que sempre esquece do check-up!
03/08/2026
⚠️ CONFISSÃO DE VESTIÁRIO ⚠️
Levanta a mão quem:
🧦 só joga bem com a mesma meia (suja, sim, LAVAR dá mau-olhado)
🍌 come banana 1h antes, nem 1 minuto depois
📿 reza um Pai Nosso... pro adversário torcer o tornozelo
Handebol master é 50% preparo físico, 50% ritual proibido de contar pra ninguém.
E você, é supersticioso(a)? 👀
Conta AQUI nos comentários o que você faz antes de entrar em quadra — pode confessar, aqui é seguro! 🤣
👇 Marca aquele parceiro de time que tem manias PIORES que as suas
30/07/2026
Ontem tive o privilégio, ao lado de Cesar Barcellos, de visitar o ex-coronel da Polícia Militar de São Paulo, professor e grande mestre Nestor Soares Públio.
Definir esse homem em poucas palavras é praticamente impossível. Sua trajetória é tão rica e repleta de capítulos importantes para a Educação Física brasileira que seriam necessários mais de 200 anos para vivê-los. Mas, como ele mesmo diz com bom humor, tem apenas "90 e poucos".
A história do professor Públio se confunde com a própria história da ginástica no Brasil, especialmente em sua consolidação como modalidade olímpica.
E por que fui visitá-lo?
Porque esse mestre, sempre atento e ativo, inclusive nas redes sociais, percebeu um equívoco que cometemos ao pronunciar o nome de um grande amigo seu: o professor francês Auguste Listello, um dos principais responsáveis por incentivar e difundir o handebol de quadra no Brasil durante o processo de atualização dos cursos de Educação Física nas décadas de 50 e 60.
Nós pronunciávamos ListÉllo, quando, na verdade, a pronúncia correta é ListellÔ.
Mas essa visita foi muito mais do que uma correção. Foi uma verdadeira aula de história. Uma tarde inesquecível, marcada por um excelente almoço, boas conversas e pela companhia de um autêntico almanaque vivo da Educação Física brasileira.
Vida longa ao professor Públio! Que sua sabedoria continue inspirando gerações.
23/07/2026
🤍 TBT | ERA ÓBVIO QUE IA DAR SAUDADE.
A quadra ainda ressoa. As risadas ainda ecoam. O aperto de mão depois do jogo ainda aquece.
Faz pouco tempo que o Brazil Master Cup 2026 acabou — e já sentimos falta de cada segundo.
Das jogadas que a gente não vai esquecer. Dos rostos que a gente só vê aqui. Da sensação única de vestir a camisa e lembrar por que o handebol nunca saiu da vida da gente.
Master não é só categoria. É escolha. É amor pelo esporte que resistiu ao tempo — e que reúne, ano após ano, quem sabe o valor de cada partida.
Até a próxima edição. 🤍
HandebolBrasil
21/07/2026
10 anos atrás, uma ideia começou a tomar forma. Hoje, o Brazil Master Cup é muito mais do que um torneio — é o encontro de quem nunca parou de jogar, de quem voltou ao esporte pela saudade e de quem descobriu que a melhor fase pode ser a do master.
Cada edição deixou uma marca. Nos resultados, sim. Mas principalmente nas amizades, nas histórias e na certeza de que esse esporte une de um jeito que poucos explicam.
Esse é o nosso legado. E ele foi construído por você. 🏆
Comenta aqui: qual foi o seu momento mais marcante no BMC? 👇
13/07/2026
🎉 HOJE É O NOSSO DIA!
13 de julho — Dia do(a) Atleta Master 🤾♂️🔥
Pra quem treina com agenda cheia, joga com o coração cheio e nunca perde a vontade de vencer.
Esse reconhecimento é de vocês. É nosso!
Parabéns, família Brazil Master Cup! 💛
Tag aquele atleta que inspira o seu grupo! ⬇️
09/07/2026
Cada edição do Brazil Master Cup deixa uma marca.
Mas dentro de cada torneio, existe aquele momento. O que ficou guardado. O gol, a defesa, a virada, o abraço no final — ou simplesmente a sensação de estar em quadra fazendo o que ama, ao lado de quem você respeita.
O BMC 2026 teve muitos desses momentos. E a gente quer saber qual foi o seu.
👇 Comenta aqui: pra você, qual foi o melhor momento do BMC 2026?
07/07/2026
🍫 Hoje é Dia do Chocolate — e no handebol, ganhar de chocolate é a vitória mais gostosa que existe.
Aquele placar que não deixa dúvida. Aquela partida que o adversário vai lembrar por muito tempo.
💬 Qual foi a sua vitória de chocolate no handebol master?
Conta o placar, conta a história, marca quem estava em quadra com você. A memória mais doce ganha respeito eterno aqui nos comentários 👇🏆
02/07/2026
1️⃣2️⃣0️⃣ dias para o maior torneio master de handebol das Américas.
O BMC Nordeste chega em força: 📍 Aracaju, Sergipe 📅 31/Out – 02/Nov de 2026
Você vai estar lá? Marca seu companheiro de time nos comentários 👇