Verti Pilates&Funcional

06/08/2026

Acompanhamento individualizado que gera resultados!!

18/06/2026

Treino!!

17/06/2026

A importância da regularidade!!

13/06/2026

26/11/2025

Hábitos são criados na infância, escolha os bons!!!

01/08/2025

Nosso aluno .lemos.104 vestindo nossa camisa no caminho no da fé, já foram 140km percorridos !!

09/06/2025

Nosso parabéns para,aluna que completou a meia maratona de Porto Alegre. Nosso maior orgulho é ver nossos alunos superando desafios e fazendo exercícios fora do Estúdio!!! 🏆🏅🎊

19/04/2025

Quando você encontra a sua aluna no meio do treino em um sábado de Aleluia, é orgulho que fala neh!!

14/03/2025

Parceria é Mamãe treinamento, papai cuidando!!❤️❤️❤️

18/02/2025

A importância da Força

"Ter força não é só sobre levantar peso! Descubra como essa aptidão melhora sua qualidade de vida."

A força vai muito além da estética! Ela é fundamental para prevenir lesões, melhorar a postura e até facilitar atividades do dia a dia, como subir escadas e carregar sacolas.
✔️ Melhora o desempenho em qualquer atividade física
✔️ Previne dores e desequilíbrios musculares
✔️ Ajuda no envelhecimento saudável e ativo
No nosso estúdio, trabalhamos a força de forma segura e eficaz, respeitando seu corpo e seu nível atual! Bora treinar? 🏋️‍♂️ leopoldina #