Olympus - Cheerleading USP

Está chegando o grande dia do nosso TRYOUT!
Queremos convidar todos que já vieram treinar com a gente, para fazer parte do time oficialmente, e encarar a temporada de competições com a gente ❤️💙🤍
Nosso TRYOUT vai ser no mesmo esquema que os treinos abertos. Além disso, após o TRYOUT os treinos abertos vão terminar.

• O local continua sendo embaixo do velódromo
• R$10 de contribuição
• Dia 18/03 (quarta-feira) às 17:00

Estamos esperando por vocês ✨

Bom dia, pessoal 🌟
*Começam hoje os treinos abertos do Olympus* !!!

📆 Treinamos às segundas, quartas e sextas das 17:00 às 19:00
📍 Treinos no CEPE-USP, embaixo do velódromo

Lembrando que pessoas de todos os cursos são bem vindas, então chamem es amigues e tragam calçado liso (se tiverem) e roupas confortáveis!!

Ensinamos tudo do zero, sem precisar de experiência prévia!

Venha experimentar sem compromisso um treino aberto de cheerleading e descubra o que é ser parte dessa família 🥰

Estaremos esperando vocês ❤️💙🤍

Parabéns para todas as aprovadas 🥳! Por favor entrem em contato para serem adicionadas ao grupo oficial do time ❤️💙🤍

Perdeu o tryout? Nada está perdido! Aguardem novidades…

É OFICIAL: Venha participar do Olympus, o time de cheerleading aberto para todos os alunos da USP!

Esperamos vocês no tryout! Vem conhecer nossa equipe e descobrir ainda mais quão legal é ser cheer!! Só se inscrever no forms na bio ❤️🩵🤍

E que tal competir no Cheerfest conosco?

Se você é aluno USP e já tem experiência com cheerleading e quer competir rotina este ano, o Olympus te convida para nossos treinos e para essa experiência no cheerleading universitário :)

Treinos: Segunda, Quarta e Sexta-feira, às 17h, embaixo do velódromo no CEPE
Mandar mensagem para adms e

Oba! Passando aqui com esse stunt bonito pra verificar se você já marcou aí na sua agenda de vir nos nossos treinos abertos a partir da segunda-feira que vem (dia 13) 👀

Tem interesse ou conhece alguém que queira treinar um time universitário? 🤩

Se você reside na região metropolitana de São Paulo e tem disponibilidade alguns dias da semana das 17h às 19h, manda uma mensagem pra gente! Assim poderemos passar mais detalhes e informações.
❤️💙

Você não sabe.
Não sabe o quanto me inspira.
Não sabe que a pessoa que você é e escolhe ser, me inspira!
Que o seu esforço me inspira!

Muitas vezes as ações e atitudes de pessoas ao nosso redor tem um grande papel na nossa motivação e disciplina. E muuuuuitas vezes nós as admiramos em silêncio - elas nem sabem do impacto que tem e nem o quanto elas nos ajudam simplesmente sendo quem são.

Esse post é pra espalhar esse tipo de amor - o de edificar e homenagear quem essa pessoa é ou foi pra você na sua trajetória. Marque essa pessoa aqui embaixo e quebre o silêncio da admiração!!

Por trás de toda conquista tem muito trabalho duro e já era hora de exaltar o partner de ouro do Olympus - especialmente porque estamos com saudades de chegar nos treinos e ver esses dois treinando desde mais cedo...
e .gods vocês foram uma inspiração para o time!

Se você tem dificuldade de lembrar de sorrir quando está no stunt, esse post é pra você 💕

O adesivo serve para criar uma ancoragem. Ao colocá-lo na testa e avisar o seu cérebro que ele serve para te lembrar do sorriso, você o traz presente para essa ação e cria consciência para isso.

Existe uma técnica similar para pessoas que sofrem de TOC. Ao sair de casa, para evitar voltar várias vezes e se certificar de que trancou a porta o truque é esse: criar uma frase muito incomum (ex: tomate verde frito) e assim que trancar a porta, dizê-la em voz alta. Essa ação faz com que você traga sua mente para o presente e conscientemente tranque a porta.

O adesivo tem um bônus: a sensação engraçada de um negócio colado na sua cara - toda vez que você se atentar a essa sensação, sorria!

Dica de ouro: tire o adesivo assim que sair do stunt. Se não o corpo se acostuma e logo você se esquece de que tem algo colado na sua testa!

A ideia é continuar usando esse truque até que o simples movimento de trazer sua mão a testa (como se fosse colar o adesivo) já esteja ancorado com a ideia de sorrir ✨