As mesmas redes sociais que ampliaram rapidamente a visibilidade do método Pilates, também estimularam a criação de um ambiente muito perigoso para o praticante de Pilates.
A explosão de novos estúdios, gerou urgência em formar de novos profissionais que por vezes chegam ao mercado de trabalho com um fundamentação fraca, pouco tempo de treinamento no próprio corpo e um conhecimento raso do método Pilates.
O que vemos hoje é uma geração que, acostumada a buscar respostas rápidas, encontra nas redes sociais novas trends e movimentos “aesthetics”.
A falta de bases sólidas no método, experiência em aula e até de controle dos equipamentos está gerando aulas com técnica pobre, resultados baixos, execuções inseguras e muitos acidentes.
Quem se lesiona é o cliente final.
Quem perde é a comunidade do Pilates, que há anos vem lutando para estabelecer essa prática como segura e eficiente.
Esse foi um pedacinho da discussão levantada pela com os palestrantes .jaramillo.pilates
e trago no vídeo um trecho da resposta da , que nos mostra que a tecnologia por si nunca foi o problema.
Plataformas de educação continuada podem aproximar o profissional de um bom conteúdo em Pilates.
Sim meus amigos, chegamos ao ponto do absurdo de precisar dizer a um profissional com diploma de ensino superior que Instagram não é sala de aula.
Em tempo, f**a o aviso: este problema não é exclusividade do Brasil.
Ballet Fly - Let's Pilates
Compartilhar
O Studio Let's Pilates oferece aula para todas as idades tanto de Pilates como Ballet Fly. Também é uma escola de capacitação e treinamento de instrutores.
Página da Leticia Marchetto, a criadora do Ballet Fly que você pode conhecer no Studio Lets Pilates, onde também temos aulas de Pilates com aparelhos. Método inovador com Aulas que iniciam de hora em hora e um exclusivo sistema de flexibilidade de horários, onde o aluno pratica de acordo com sua agenda. Venha experimentar a sensação de fazer Ballet Fly!
31/08/2026
ENG • PT • ESP
as Letícias traduzem
Letícia Sana Amiga, amei ser tua colega de quarto novamente!
Bom demais compartilhar risadas e ouvir tuas historias.
Torço muito por ti e espero te ver em breve!
Preferencialmente sem f**ar presa no elevador 😅
31/08/2026
Eu vi vocês transformarem o Pilates no Brasil. Vi esse evento crescer. E cresci com vocês.
O Encontro Brasileiro de Pilates é um dos eventos em que eu me sinto em casa.
Conheço pessoas, reencontro amigos queridos, troco, estudo, cresço e reflito.
E nada mais justo do que celebrar tudo isso num jantar de gala do Contrology Awards 🥰
Obrigado por estarem comigo nessa jornada.
Tenho muito orgulho de estar com vocês.
P.s: dá uma olhada nessa garrafa de vinho branco da Clara Pilates, que luxo!
P.s2: eu JURO que tirei foto com mta gente e agora não encontro.
Glaucia Adriana Rocha Carol Chaves Letícia Sana JOSI BERTOLDI ✨ Camila Raeder - Espaço T’ai Marlon Bluner Raphael Santos • Pilates Clássico Karla Seleme | NeuroPilates
28/08/2026
Sou fã da Lisa Hubbard há anos. Quando ainda era difícil de ter contato com professores de fora do Brasil, acompanhei muitas aulas dela pela Pilates Anytime, sempre admirando a desenvoltura que ela tem em aula e a capacidade de organizar progressões nos exercícios, com muito fundamento.
Hoje, estou tendo a sorte de ser sua tradutora aqui no Encontro Brasileiro de Pilates, o maior congresso de Pilates do mundo.
Conectada às novas tendências na popularização do método Pilates e preocupada com a segurança dos alunos em estúdios com grandes turmas, a Lisa propõe uma forma de pensar que supre essa recente demanda da indústria do Pilates:
Aulas em grandes grupos, fluidas, ritmadas, sem perder de vista os fundamentos do método.
E alerta: para ser capaz de ministrar essas aulas com segurança, o professor deve ter uma formação sólida, experiência em sala, conhecer profundamente o método, ter boa voz de comando, controle do grupo e conhecer seu público.
Ufa 😮💨
Não é para qualquer um!
Aulas em grandes grupos podem ser muito divertidas e atrair um público que costumava ignorar o Pilates, os jovens. Assim, não devem ser direcionadas a populações com lesões ou necessidades especiais.
Lisa ensina Pilates há mais de 26 anos e é Master Teacher pela escola Basi Pilates.
GRUPO VOLL | FORMAÇÃO EM PILATES
28/08/2026
Começou! O maior evento de Pilates do Mundo
Pilates Legend e
Encontro Brasileiro de Pilates
Muito conhecimento, troca e conexão, através do Método Pilates.
Neste primeiro dia de evento traduzi a Lisa Hubbard Pilates & Wellness e o Jason Williams
Que energia 🙌
GRUPO VOLL | FORMAÇÃO EM PILATES Equipilates
Talvez você não seja profissional do Pilates. E talvez nunca tenha ouvido falar na Voll.
Mas se algum dia você fez aula de Pilates em qualquer canto do Br, pode ter certeza de que alguma contribuição da Voll aconteceu ali.
Esse grupo começou numa salinha e hoje lidera o Pilates no Brasil e no mundo.
Estou indo para o Encontro Brasileiro de pilates da GRUPO VOLL | FORMAÇÃO EM PILATES e tenho muito orgulho de fazer parte dessa história!
Rafael Juliano Carol Chaves Henrique Wolf Glaucia Adriana Rocha : obrigada por tantos anos de uma parceria feliz!
Nossos encontros são cheios de histórias inusitadas como o dia em que vcs me visitaram pra colocar um Cadillac no carro ou quando eu “distraidamente” acompanhei o histórico lançamento do Tributo a Joseph Pilates na PMA de Las Vegas 😅
Tenho muito orgulho em ter acompanhado o crescimento da Voll. Vi em primeira mão como vocês elevaram o posicionamento do Pilates no Brasil e no mundo.
Daqui a pouquinho estarei com vocês 🥰
Carta V - O Hierofante
A montagem dessa figura é “irmã” da montagem do Imperador. O que as diferencia é a posição do tecido no ombro: no Imperador o tecido vem de trás para a frente e no Hierofante, ele vem de frente para trás.
Na montagem pela cambalhota, o Hierofante vem com a cambalhota à frente e na do Imperador, é cambalhota para trás.
Já salva, compartilha, estuda e depois me marca pra eu ver como ficou ❤️
A versão com cambalhota também foi retirada do livro do Carlos Sugawara e ambas estão em sequência no livro.
Esse outfit laranja é da Amplifit e recomendo a linha Jump para quem pratica Tecido Acrobático: não f**a transparente e não desliza.
Hoje participei do curso de pós-graduação em Reabilitação e Biomecânica aplicada Pilates da GRUPO VOLL | FORMAÇÃO EM PILATES como intérprete-tradutora da Kathy Corey .
Ao longo dos seus mais 40 anos ensinando Pilates, a Kathy desenvolveu ferramentas didáticas valiosas para professores de pilates.
O curso deste final de semana focou na reabilitação de pacientes com câncer de mama, mas o repertório que ela entregou vai além desses casos e pode ser utilizado para outras situações em que há assimetrias envolvidas: escolioses, patologias e até praticantes de esportes unilaterais como é o caso de tenistas.
O curso foi intenso e já estou postando minhas impressões aqui, pois na quinta-feira já começa o Pilates Legend 2026.
Te vejo lá eeeee
Let’s Pilates!
O Programa de Pilates para Reabilitação no Câncer de Mama da Kathy Corey traz informações importantes e um repertório completo de exercícios para guiar alunos em diferentes fases do tratamento e pós-operatório.
A Kathy Corey teve como inspiração para este curso, o caso da Eve Gentry, Master Teacher que passou por uma mastectomia radical, em que se retira as mamas, gânglios e os músculos peitorais.
Naquela época, as mulheres simplesmente perdiam movimentos e Eve escutou que nunca mais iria dançar.
Joseph Pilates criou um treinamento de reabilitação, que Eve seguiu à risca. Quando ela recuperou a amplitude total do braços, os médicos não acreditaram.
Joseph a filmou dançando e a junta médica disse que só poderia ser mentira.
Então ele a levou para o hospital e ela dançou nua, provando a cicatriz da cirurgia e a mobilidade recuperada.
Hoje, a reabilitação progrediu muito e o Pilates continua sendo uma aliado perfeito aos diferentes tipos de tratamento. Dentre os benefícios:
- ganho de amplitude de movimento
- melhora nas habilidades necessárias para atividades diárias
- melhora da postura (após o tratamento, alguns músculos tendem a retrair ou atrofiar)
- redução do risco de formação de coágulos devido ao estímulo da circulação
- melhora dos sintomas de linfedema
- redução no risco de quedas
- redução no risco de morte por reincidência do câncer 34%
- redução no risco de morte por outras comorbidades para além do câncer 41%
- redução na reincidência do câncer 24%
- melhora da autoestima
Pilates cuida de você.
Está sendo uma honra traduzir novamente essa grande professora 🙏
Já traduzo a Kathy há mais de 10 anos e ainda assim, sempre há algo novo a aprender.
Obrigada GRUPO VOLL | FORMAÇÃO EM PILATES Kalinka De Lima
Muito aprendizado neste final de semana 🫶
Me ajuda?
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Localização
Categoria
Entre em contato com o negócio
Telefone
Endereço
Rua Teixeira Da Silva, 329
São Paulo, SP
04002-031
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |