16/05/2025
Foto de LinkedIn no LinkedIn 😄
Reunião produtiva. Aprendendo como melhorar ainda mais o desempenho das campanhas de anúncios. 🚀
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Alyne.Monique, Treinador(a), 28, Praça Rockford, São Paulo.
16/05/2025
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14/05/2025
⛳️🏌🏻♀️
20/04/2025
30/03/2025
🪡🧵✂️Hoje foi dia de tirar fotos com roupas customizadas no estilo hippie que a minha mãe fez!!❤️
23/03/2025
Amadurecer é perceber que a vida não é uma corrida, mas uma caminhada cheia de tropeços. Aprendi que a felicidade não está só nos grandes momentos, mas no cafezinho quente ☕, no abraço apertado 🤗 e até no cheiro da chuva que molha o pé descalço 🌧️.
É ter coragem de largar o que não serve mais, e entender que errar faz parte – afinal, ninguém nasceu sabendo, né? 😅 E o melhor: é olhar pra trás e agradecer até pelas quedas, porque foram elas que me trouxeram até aqui 🙏.
Então, bora viver o agora com gratidão, porque o tempo voa e a vida é curta demais pra ficar só no “um dia eu faço” 😊
22/03/2025
minha parceirinha 💛
16/02/2025
🧘🏻♀️aula de yoga 🤍
09/02/2025
31/01/2025
Hoje fui à palestra da Monja Coen, e, olha... que experiência! Sabe aquele tipo de conversa que parece que foi feita sob medida pra você? Foi exatamente isso.
A Monja tem um jeito único de falar sobre coisas profundas sem parecer complicada. Ela fala sobre vida, escolhas, sofrimento e paz de um jeito que faz tudo parecer mais claro, mais leve. Como se, de repente, você enxergasse um novo ângulo das coisas que sempre estiveram ali.
Uma das frases que mais me marcou foi: “Não podemos controlar as ondas do mar, mas podemos aprender a surfar.” A vida joga desafios o tempo todo, mas o problema não é a tempestade em si—é como lidamos com ela.
Saí de lá sentindo que preciso desacelerar, prestar mais atenção no agora e, principalmente, parar de me agarrar tanto ao que não posso mudar. No fim das contas, talvez a verdadeira sabedoria seja essa: aceitar, fluir e confiar no caminho. 🤍🧘🏻♀️